sprawy są rzeczywiście dwie ale jednak powiązane ze sobą. Mianowicie zacznę trochę od końca i weglowodanów na noc. Utrzymanie jednakowego bilansu kalorycznego i chęć ( podobno uzasadniona ) spozycia weglowodanów na noc z białkiem i tłuszczem trochę wymusi przesuniecie makroskładników w dicie, ale to z innego artykułu i badania, poza tym tą kwestię [...]
"Kain dla palacza sama przyjemnoscia jest ten papieros. Jakby on nie mial tego czegos w sobie latwo by bylo go rzucic. " To nie to.Udowodniono już że substancje zawarte w papierosie (nie tylko nikotyna) uzależniaja!!! Były o to słynne procesy ze producenci specjalnie dodaja jakies substancji powodujace uzaleznienie od nikotyny. [...]
umieścimy wszystko w jednym poście "Artykuł pochodzi z "Wiedzy i Życia" nr 1/1998 Magdalena Pecul CO NAS TRUJE W PAPIEROSACH? POLSKIE PRZEPISY STANOWIĄ, ŻE NA KAŻDYM PUDEŁKU PAPIEROSÓW POWINNO ZNAJDOWAĆ SIĘ WYRAŹNE OSTRZEŻENIE MINISTRA ZDROWIA I OPIEKI SPOŁECZNEJ O SZKODLIWOŚCI PALENIA. PALACZE, CHCĄC USPOKOIĆ EWENTUALNE WYRZUTY [...]
Wez sylimarol albo syliwit to to samo z tym ze syliwit ma dodatkowo wit z grupy b co do hepatilu to nie bedzie on konieczny i nie widze sensu ladowania w siebie kolejnych lekow wystarcza te dwa pierwsze ktore sa na bazie ziol hepatil stosowany jest przy wiekszych problemach z watroba i nie widze koniecznosci stosowania go u ciebie przy takim cyklu
No panowie jestem po pierwszym strzale w moim krotkim zyciu ja zrobilem koledze a on mi przezpomylke mialem go bic 7 a zostal uderzony 8 ale twady z neigo chlop nawet nie poczul co innego ja nie wiem okropnie sie boje igly no ale weszlo jak w maselko będe chyba bil co 6 dni tak zdecydowalismy tyleczek troszeczke szczypie <pewnie przejdzie> [...]
Rusedski akurat z dziurawcem bym uważał szczególnie latem. Hiperycyna w nim zawarta może spowodować reakcje fototoksyczne. Zwiększa on wrażliwość skóry na słońce. Nie zaleca się go osobom o jasnej karnacji i ze zmianami skórnymi.
To ja zapodam coś ciekawszego: http://news.bbc.co.uk/2/hi/entertainment/6675305.stm "Sędzia stanu NSW nakazał zapłacić S. Stallone A$13,000 ($10,700; £5,400), większość sumy stanowią koszty sądowe. Stallone nie był obecny w sądzie, lecz wcześniej przyznał się do winy." Reszta artu przytacza to co już wiemy, zainteresowani znajdą [...]
Mam zamiar kupić sobie pas na kręgosłup, ale zastanawiam się czy on w ogóle pomaga coś, tzn czy trochę bardziej "eliminuje" pracę kręgosłupa w niektórych ćwiczeniach? Przy cięzkich ćwiczenich np przysiady czy martwy ciąg "przytrzymuje"kręgosłup,wspomaga go przed ewentualnymi kontuzjami
Ruslan Kareav wygral GP, a to niespodzianka ! A z Sefo przegral tak szybko... Wg. mnie nie wejdzie on do finalowej osemki. A co do walki Mighty Mo vs Botha to Mo mnie nie zawiodl i wygral ( i to w 1 rundzie ). Jezeli dojdzie do walki Mighty Mo vs Peter Aerts to moim zdaniem wygra Mo, "Dutch Lumberjack" sie starzeje, to nie ten sam Aerts, [...]
Przemo ehh kesteś młody masz 16 lat a ty cchesz wyciskać tyle ile np mój kumpel? Siłą jak wiadomo dzie z wiekiem! A że ktoś ma 16 lat i ciśnie 95 jest odpoiweć prosta zaczoł ćwiczć w wkieku 12 lat lub gróba koksy napieprza. Zrób jak michał mówi on dobrze wie co gada posłuchaj go. Tak samo jak za wszelką cene chesz tą kretke człowkieku!! MASZ 16 [...]
Świetna sprawa, czekam z niecierpliwością. Jego zdanie okaże się ważne ponieważ karate shotokan jest bardzo wysoko postawioną kandydaturą i jeśli zdecyduję się go trenować to w gdyńskiej Szkole Mistrzów Józefa Sikory. Poza tym bardzo smutne rzeczy przeczytałem na forum: SHOTOKAN ile osób ćwiczy ten styl??!! - [...]
Od szczęk do pięty wyszedł napięty. Oliwne na nim firnamenty. Ten tylko może być wybrany, kto jest jak strucja zasupłany. Z niedźwiedziem bierze się za bary groźnym (choć go wcale nie ma). Trzy niewidzialne jaguary padają pod ciosami trzema. Rozkroku mistrz i przykucania, Brzuch ma w dwudziestu pięciu minach. Biją mu brawo, on się kłania na [...]
Od szczęk do pięty wyszedł napięty. Oliwne na nim firnamenty. Ten tylko może być wybrany, kto jest jak strucja zasupłany. Z niedźwiedziem bierze się za bary groźnym (choć go wcale nie ma). Trzy niewidzialne jaguary padają pod ciosami trzema. Rozkroku mistrz i przykucania, Brzuch ma w dwudziestu pięciu minach. Biją mu brawo, on się kłania na [...]
jest kilka opcji wbić hcg dać 10 mg metki do śniadania (taka ilość nie będzie blokować) wskoczyć na cykl z testem proviron można też pokombinować z clomem Wchodzenie na cykl by wyleczyć problem po megace to nie wiem czy on sobie później poradzi z problemami jakie go dopadna na 99% po PCT. Błędne koło moim zdaniem. Chwilową ulgę odczuje ale [...]
jest kilka opcji wbić hcg dać 10 mg metki do śniadania (taka ilość nie będzie blokować) wskoczyć na cykl z testem proviron można też pokombinować z clomem Wchodzenie na cykl by wyleczyć problem po megace to nie wiem czy on sobie później poradzi z problemami jakie go dopadna na 99% po PCT. Błędne koło moim zdaniem. Chwilową ulgę odczuje ale [...]
Aleks a potrafisz tez doradzic co do dawkowania? Mysle tez zeby pojsc do lekarza ale watpie czy on mi duzo lepiej poradzi niz niektorzy tutaj, poza tym pierwsze co mi powie to "zakonczyc cykl" :P I jeszcze pytanie, te estrogeny to wynik aromatyzacji i tego ze moje cialo nie moze go usunac czy tego ze moja przysadka szaleje? bo na chlopski rozum [...]
Wiedziałem że wcześniej czy później ktoś zapyta o te 185kg. Te 185 to nic nadzwyczajnego, to ciężar jaki jestem w stanie wycisnąć praktycznie bez żadnego przygotowania, na każdym treningu. Mój rekord jest o 17,5 wyższy, ale udało mi się go wycisnąć w życiu tylko chyba 3 razy. Ćwiczę od ok 7 lat, nigdy nie pohańbiłem się koksem, ale regularnie [...]
Temat był tylko po to żeby sprawdzić "pomocność forumowiczów;)", nie po to by pytać lepcz aby t osprawdzić, możecie go usunąć, robić co chcecie ;] Ci co mieli dostać soga dostali;] stary zamiast pierdzielic glupoty i marzyc o tym zeby byc jak rocky to wez sie kurde w garsc idz zacznij trenowac od nabijania postow nic nie osiagniesz a jezeli [...]