go on

Chłopak ćwiczy bo ma kompleksy.Straszna z niego ciota, aż trudno uwierzyć jak sie patrzy na fotki, ale wystarczy tupnąć i już ucieka, po prostu tchórz, no ale od małego go wszyscy tłukli to co sie dziwić...Jeśli chodzi o dysproporcje to są spore, szczególnie jeśli chodzi o uszy (przesadzone w stosunku do reszty).Na żywo to szczypior z radarami, [...]

Oczywiście macie rację. Co do umiejętności zawodników przykładowo z ligi II i z ekstraklasy. Spójrzmy na napastnika - ten z II ligi (starej trzeciej) też jest dość dobrze wyszkolony technicznie, ma huknięcie itd, szybkościowo odstaje tylko z powodu mniejszej ilości treningów, więc weźmy pod uwagę stały fragment gry. Zawodnik z ekstraklasy jest 3 [...]

no cóż, opis jak opis. Po prostu mam placki w górnej części pośladków, dopiero ta część najniżej jest okrąglejsza Narobiłam zakupów i zamierzam od jutra ciut zmienić w jedzeniu. serki wiejskie na śniadanie i kolacje. na obiad warzywa na patelnię na oleju kokosowym, jajko sadzone (jeśli będę w domu) Czasem na śniadanie może też jakieś 2 jajka. [...]

Siłownia? A stawy? A kręgosłup? Od targania żelastwa kręgosłup niesamowicie dostaje po d*pie. Za młodych lat się tego nie odczuwa, ale później... Kiedyś był u nas na treningu taki koleś. Całe życie spędził na siłowni. Był on sporych rozmiarów, ale pamiętam jak zaczynał boksować. Jego zakres ruchu w ręku był połowiczny. Nie potrafił wyprostować [...]

amerykanie maja tak cos zryte pod beretem,startowalem w MS w malezji w 2000 roku w wadze +90kg,jedziemy kilku(rozne narodowosci) w windzie hotelowej duzej nie jest ciasno jest amerykanin (w czapce jak teraz bujaja sie raperzy) pytam go skad jest-on-san diego-ja -to u was sterydy sa karalne tak jak narkotyki-on-tak ALE JA NIE BIORE-gosc ma 180max [...]

PODSUMOWANIE ZŁOTYCH MEDALISTÓW IO W SUPERCIEŻKIEJ 1984 TYRELL BIGGS-nie spełnił pokładanych w nim nadziei- porażki mimo to z najlepszymi-Tysonem,Lewisem,Bowem 1988 LENNOX LEWIS-super bokser-pas miał 1992 ROBERTO BALADO-Kubańczyk zginął w wypadku,ale mógł nie przejść na PRO nigdy... 1996 WŁADYMIR KLICZKO-Dominator dzisiejszej HW 2000 AUDLEY [...]

a ch** go tam wie... cos tam na necie o nim widzialem, ale nie wiem kim on w ogołe jest xD

"odrobina posypki z bulki tartej i odrobina soli.." To jakiś żart? 1 plaster sera zoltego Po co Ci ser nie musisz go dodawać aż tak zdrowy to on nie jest.. obliczyłeś swoje zapotrzebowanie?

Nie no Grzesiek dajże spokój! "Arona tak samo techniczny ja Crocop, a jednak atakuje" - to jest tak absurdalne, że aż trudno coś odpowiedzieć. Albo, że McDonald był lepszy od Crocopa! Przeczytasz te rzeczy za chociażby 2-3 miesiące i zapadniesz się pod ziemię ze wstydu. Jak można takie bzdety wygadywać?! Ale jednak pokuszę się, by ci [...]

Marta dzięki filmik jak dla deb..a (to może uda mi się połapać co chodzi ) Jeśli chodzi o RDL i MC to mam odważniki 2x14kg, 2x6kg, 2x15kg + gryf 8kg w sumie mam 78kg na gryfie więc mam trochę czasu na dokupienie, za to brakuje mi hantli tak 10kg a najlepiej takich w których mogłabym zdejmować/dokładać ciężaru bo moje są tak stare że ledwo się [...]

Fela w moim przypadku to wada, spalam się przez to niepotrzebnie i to w wielu dziedzinach, szkoda żeby mój sposób na odreagowanie miał być też u mnie przyczyną stresu. Muszę trochę wyluzować... A z innej beczki: mój facet powiedział że on takiej umięśnionej kobiety nie chce...Marta to o Tobie było..."no zobacz jakie ta dziewczyna ma plecy [...]

go bolalo juz od ok. roku.ale ignorowal to BO PRZECIEZ NA SILOWNI CZASAMI BOLI(!).2 misiace temu poszlismy na joge,i okazalo sie ze on coraz mniej moze sie zginac z jednej strony.i ze bola go plecy itd.poszlismy do lekarza.no i teraz wiemy.wysuniety dysk.ale nie mial zadnych histori ze sie zgina i nagle juz nie moze sie ruszac.zawsze jak zaczynalo [...]

Swietnie Hallmann, niestety zobaczylem spoilera na onecie i zachodzilem w glowe podczas pierwszej rundy jak on to wygra. Dobre cardio, mogl troche wiecej zapasow pokazac. Co do innych walk to Jacare masakra, totalnie zniszczyl Okamiego, nie sadzilem ze to nawet jednej rundy nie potrwa. Strasznie sie ciekawie robi w dywizji. Czekamy na rewanz [...]

Jesli mowisz o BSN to na pewno chodzi ci o no-xplode. Powinieneś tez wiedzieć ze zawiera on w swoim składzie kreatynę. Wiec jeżeli chcesz go wrzucić w przerwie od kreatyny to trochę mija się z celem. Swoja droga dobrze jest go wrzucić właśnie do cyklów kreatynowych gdyż sprawdza się do tego elegancko. Co do w/w przeze mnie supli firmy CL to jest [...]

https://i.imgur.com/6d8uB29.jpg UFC Kai Kara-France liczy, że zwycięstwo nad Askarem Askarovem na UFC Fight Night 205 da mu walkę o tytuł mistrzowski Po największym zwycięstwie w karierze nad byłym mistrzem UFC w wadze koguciej Codym Garbrandtem, Kai Kara-France ma nadzieję, że w sobotę podtrzyma swoją passę i będzie miał szansę na walkę o tytuł. [...]

przychylam sie do większości. Skoro trenowałeś 10 lat Judo i jeszcze chodzisz na siłke,jesteś cięższy to nie widze innej możliwości jak Twoja wygrana. Moze nie zaczynałbym od razu od jakiejś pozerki typu,no frajerze to ja Ci teraz pokaże skoro Ty tyle mnie nawyzywałeś...Przezwie Cie jeszcze raz to mu odpyskuj.Jak sie będzie chciał bić to wtedy mu [...]

a co do arimidexu to brałem go przy kilku ostanich cyklach,jest on podstawową sprawą w każdym poważnym cyklu,według mnie strasznie poprawia on działanie SAA,poniewarz biorac nawet wysokie dawki androgenów osiągamy twardy miesięń wysokiej jakości,co do dostępności wydaje mi się,że kto jest na poważnie zainteresowany jest w stanie sobie [...]

:-D };-) Szajba - Wasza fascynacja body battery mi się ciągle udziela. Nie sądzę abym tak zupełnie była gotowa na kupno nowego watcha, ale jak znajdę na forum jakiegoś chętnego na mój używany (czyta ktoś, kto jeszcze się nie uzależnił od Garminów, Polarów etc.?) - to moze sobie fundnę nówkę. I teraz pytanie - jeśli nie spisz z zegarkiem to ten [...]

Francc powracając do tematu - to prawda wielu Brazylijczyków odwiedza nasz kraj.Trenowałem z kilkloma z nich i tymi lepszymi i troszkę słabszymi również. Mam ogromny szacunek i lubię Ricksona, Braulio Estima,Roya Harrisa. Z wieloma miałem okazję trenować w USA,trenowałem z instruktorem Ricksona - Takahashim (20 lat pod Ricksonem ma swoja szkołę [...]

Już dziś o godzinie 16:15 rozpocznie się pierwszy konkurs indywidualny Pucharu Świata w tym sezonie. Pogoda w Kuusamo sprzyja skoczkom. Na skoczni Ruka jest dziś niemal bezwietrznie, przy bezchmurnym niebie i temperaturze -8C. Wśród 50 skoczków, których zobaczymy w dzisiejszych zawodach, znalazło się dwóch naszych reprezentantów - Piotr Żyła oraz [...]