ja cos znalzłam Kieliszek wina dla zdrowia Wino może wydłużać życie równie skutecznie jak dieta niskokaloryczna. Eksperymenty wykazały, że zawarty w skórkach winogron resveratrol hamuje rozwój tkanki tłuszczowej i zwiększa spalanie tłuszczu, co może wydłużyć życie nawet o 30 proc. Wyniki badań pokazują, że dobry wpływ na zdrowie ma samo [...]
Anderson dawno nie walczył z dobrym zawodnikiem , jak dostanie Wanda na przeciwnika to współczuje mu , Waldek go zniszczy... a tak poza tym gdyby nie Waldek to nudno by było w UFC on zawsze coś rozkręci... nawet jak przegrywa Walka jest git
Polski sedzia wywolal Mabrouka w piewrszym porownaniu i to byla tragedia!!!! Gdyby wywolal Kolodzieja on by wszedl do finalu.Byla lekka afera dlaczego go wywolal to padla odpowiedz,ze to 10 krotny MS. To nie ma nic wspolnego.Nie mogl zrobic pozy triceps bokiem.Zobaczcie na filmie.Open powienien wygrac # 122. Ogolnie najslabsze MS na jakich [...]
Przeciążony mięsień jest prawdopodobnie napięty w spoczynku i z tym możesz próbować powalczyć. Spróbuj delikatnie go porozciągać statycznie. Poprzez np próbę dotknięcia dłonią łopatki z góry po tej samej stronie z pomocą drugiej ręki. Powinno pomóc również chłodzenie i ogrzewanie. Co do "opaski", to chyba trochę trudno założyć na [...]
czas sie wypowiedziec :P wedlug mnie Carter i White to 2 inne pokolenie jak Kemp i Carter wiec ich porownywac nie powinno sie. Ten pierwszy wsadza jak mu sie podoba i wielokrotnie przypieprzyl glowa w obrecz skacze jak chce i nad kim chce mimo ze ma juz swoje lata (niby to nie duzo ale jednak). James White małolat ktory zrobil wsad ze mial [...]
Turek zastanow sie 10x przed napisaniem postu. Jak mozesz pisac ze podczas stosowania ECA mozna wszystko wsuwac ??? (dotyczy odchudzania). Nic bardziej mylnego. Podczas diety redukcyjnej zawsze nalezy zmniejszyc ilosc spozywanych weglowodanow oraz proporcjonalnie do tego zwiekszyc ilosc bialka w diecie. Co do posilku to tez bez sensu. Ostatni [...]
Jak chcesz zżucić tłuszcz, a przy tym zachować cała istniejącą masę mięśniową?! IMPOSIBLE! Tylko nie wspominaj o takich suplementach jak HMB bo według większości ludzi, którzy go stosowali nie działa. Pozatym nie wiemy czy on chce wogóle zrzucić tłuszcz czy też chciał korzystać z innych właściwości efedryny! A może nie ma aż tak dużych mięśni, [...]
stosowana rozsadnie i w odpowiednim celu (nie tak jak ty Bim jako pobudzacz non stop ) jest dobrym suplementem dla ZDROWYCH LUDZI (chodzi głównie o serducho i ciśnienie) TEXT ROKU "czy jak jem te metki to sie wiecej czeba jesc? bo ja to wogole niejem duzo , bo łeee , ale brat mi mowil ze jak bede jadl metki to musze do szkoly brac z 2 kromki [...]
Kaizen i AST maja efedryne wersje ziołową (extrakt) JEdyna widziana mi (i testowana ) czystą syntetyczna efedryne u cybera była Vaso Pro ephedrine. TEXT ROKU "czy jak jem te metki to sie wiecej czeba jesc? bo ja to wogole niejem duzo , bo łeee , ale brat mi mowil ze jak bede jadl metki to musze do szkoly brac z 2 kromki chleba" [...]
Nie wiem jak obecnie ale jak pisałem ja kupiłem syntetyczna efedryne bez problmu u cybera. Na 100% bedzie do dostania w innych sklepach netowych zagranicznych. TEXT ROKU "czy jak jem te metki to sie wiecej czeba jesc? bo ja to wogole niejem duzo , bo łeee , ale brat mi mowil ze jak bede jadl metki to musze do szkoly brac z 2 kromki [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Edson-Barboza-vs-Josh-Emmett.jpg Fot. ESPN/UFC Edson Barboza zadebiutuje w wadze piórkowej w walce z Joshem Emmettem na gali UFC Fight Night 174 Pojedynek wagi piórkowej pomiędzy Joshem Emmettem a Edsonem Barbozą to kolejne walka dodana do karty UFC Fight Night 174 w Oklahoma City. Rywalizujący w wadze lekkiej [...]
Nie ma "wolność Tomku w swoim domku". Analogicznie, możesz stwierdzić, że każdy mieszkaniec polski jest Polakiem i musi być Polakiem. Albo zburzyć meczet ponieważ jest na polskiej Ziemi. Gospodarz również musi szanować prawa gościa bo gość może mu się postawić teraz to sobie chyba jaja robisz albo kompletnie jesteś nie w temacie. [...]
gonzaga mialby spore szanse z lesnarem. Lesnar to taki Valuew UFC. Jego glownym atutem sa rozmiary i sila, a co za tym idzie "mocna glowa". Randy przy wyjsciu z klinczu zadal dwa mocne ciosy a lesnar jakby nigdy nic odrazu odpowiedzial. Wracajac do gonzagi widac ze ma on kopyto wiec moglby zwalic Lesnara gdy go czysto trafi a na to sa [...]
Wenzon powiedz mi czego nei rozumiesz? Sluchaj robiac brzuszki budujesz miesien i moze on byc extra wytrenowany i super kostka tylko bedzie pod tluszczem. Co teraz? Dalej go katowac i co spali sie wtedy tluszcz czy jak to dziala skoro tak sadzisz? Wtedy by pozbyc sie tluszczu potrzebne sa cw. aerbowe czy interwaly by te miesnie wydostac spod [...]
No to poczekajmy co zrobi Silva, a nie oceniajmy na miliard lat wstecz. Imo jeżeli będzie chciał urlop to akurat on ma taką siłę w UFC że go dostanie, bo inaczej UFC się nie OPŁACI PO PROSTU. Zrobi się tymczasowego mistrza i git.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
http://www.kulturystyka.pl/atlas/ tu masz trening domatora połacz go z ćwiczeniami ze zwykłego treningu żebyś angażował każdą grupę mięśniową chociaż jeśli robisz po jednym ćwiczeniu to staraj się, zeby pasowały one do planu FBW, czyli polecanego na początek (tu masz art o tym i już gotowy plan choć jest on pod siłownie, ale to zamienisz z ćw. z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dla kolegi "sensowną wypowiedzią" byłoby napisanie, że dieta dukana i a6w są takie super cud miód i w ogóle - bo skoro on tak uważa to tak musi być. My ci oferujemy nasza pomoc i wiedzę, ale musisz wykazać własną inicjatywę, nikt nic za ciebie nie zrobi, a tym bardziej nikt nie będzie układał ci diety, która niesie tylko złe skutki. Skoro wiesz [...]
odnośnie Kopackiego to czy on jest amator czy zawodowiec dla mnie nie ma to większej różnicy, chciał wystartować to wystartował i chwała mu za to ,powinni się co nie którzy cieszyć że mogą z takimi zawodnikami wystartować a nawet go pokonać. Tadzio to może napisz mi pare rad jak się organizuje prawdziwe zawody !!! wode ,jedzenie i pogode mam [...]
Panowie-dopisze swoje kilka zdan:-) Moim zdaniem nie ma o co sie tu klocic i stwarzac jakichs niepotrzebnych sporow-bo nikomu to nie sluzy... Nawet jakby Bak, Kulaga, Sendwicki itd itp chcieli wystartowac i by wystartowali to ok-skoro tak jak piszesz sa to amatorzy-tylko, ze ciezko nazwac jak pisalem wczesniej Janusz Kulage amatorem!!Poznalem go 2 [...]