go on

w zasadzie to nie wiem czemu Mamed miałby być najlepszym zawodnikiem MMA w Polsce, bo co on takiego umie rzuci parę obrotówek, znokautuje przeciwnika który nie umie trzymać gardy, ewentualnie podda go jakąś podstawową dźwignią bez większych oporów ze strony przeciwnika Cipek miał rozj**ane kolano ale walczył z całych sił, miał trudne walki ale [...]

Najlepiej zrobisz jak zadzwonisz go gościa (jest numer na stronie) i powiesz mu jak sprawa wygląda, on Ci doradzi najlepiej :-)) i pewnie jakiś model slim zaproponuje, o ile będzie miał na stanie, a z tym ostatnio jest u nich różnie

ten opis co wkleiłem znalazłem na szybko w necie, ale on jest ze starych zasad więc nie będę go wklejał żeby Ci nie mącić (ta poza akurat się nie zmieniła więc pasowała ;-)) ale tu masz dobry opis na 14 i 15 stronie: http://pzkfits.pl/wp-content/uploads/2015/12/Kulturystyka-m%C4%99%C5%BCczyzn.pdf i jest jeszcze bardziej precyzyjny bo jest jeszcze [...]

Nie mowie o tym, żeby isc na policje jak mi grozi, tylko jakby kumpla jakiegoś chcial poznać ze mną i by mi sie cos stalo to bym wtedy poszedl na policję, bo koles mi grozil. Ale Baku ma rację, poprostu oleje kolesia, pozatym on nie przezywa mnie notorycznie tylko w wakacje raz i zaczepial wtedy w szkole, ale tak to looz. Ja wątpię czy on mnie [...]

jak bedziesz sie z nim lal to bedziesz mial problemy za bojke bo on powie ze to ty go zaatakowales i jego kumple to potwierdza a ty powiesz wraz z kolegami cos dokladnie odwrotnego. dlatego jak pojdziesz i powiesz chocby wychowawczyni ze jestes zastraszany ale zeby nikomu tego narazie nie mowila to potem jak pojdziesz i mu wlejesz to jestes czysty [...]

i jak sie sprawdza? skad go dorwales i za ile $? reklamuja go jako no1 feel good fat burner. czy to oznacza w praktyce, ze rozpyerdala Cie na kawalki czy, ze masz poprawione samopoczucie? czym on (w teorii i praktyce) rozni sie od klasyczej wersji z yoha hcl? mam nadzieje, ze nie odkopalem za bardzo i ze ktos juz go testowal

Buahahahahahahahha!Najbardziej mi sie podobał post z dawnowaniem na wiadra paszy dla swini.Człowieku tyle wiader to on by nie zjadł. Tak na serio koles to mozesz jesc,moja sasiad z 4 lata temu jadł tego bardzo duzo,na poczatku mial opory i sie rodzina z niego smiala ale zle na tym nie wyszedl.Na poczatku jadł po 2 koryta dziennie,takie [...]

No i jednak znów pojawił się problem xD Wynika on z mojego planu w szkole :) Mianowice pozmieniałem trochę układ mojej diety i chciał bym żebyście go sprawdzili szczególnie proszę s.m.p.a. 7:30-1.Płatki,mleko,jajka,orzechy. B:30 T:30 W;70 TCM,Tauryna, B:0 T:0 W:0 10:00-2.Chleb szynka-warzywo,owoc B:10 T:10 W:80 [...]

No wlasnie, pozwolisz, ze sie z toba nie zgodze, do wykonania HIIT trzebny jest pulsometr, inaczej nie wiemy czy wykonujemy HIIT, ja moge biec "na makas i miec tylko 85% max tetna, co oznacza, ze de facto HIIT nie wykonalam. Nie wystarcza wyczucie, bo ono jest bardzo mylace. rowniez do zmiennej inetnsywnosci organizm sie przyzwyczaja, takie z [...]

nie no raczej mnie nie bolą(może troszke ale to raczej nic poważnego). Chodziło mi raczej o ćwiczenia, które moge wykonywać w domu. Jak widze to motylek, ale on mi nic nie daje jak go sam wykonuje. No chyba że bym go wykonywał po 2 godziny dziennie albo i dłużej, ale nie wiem czy to by mi pomogło. Jak często powinno sie wykonywać ćwiczenia na [...]

No more Mr Nice Guy! Submitted by: Luca Atalla Posted On 01/25/2005 Pedro Rizzo is training boxing and muay thai really hard. He is also wrestling with Pan-American silver medalist Antoine Jaoude as well as with other heavyweights including Rodrigo Artilheiro, a South American Greco-Roman champion. All this is supervised by RVT leader in Brazil, [...]

Miałem okazję doświadczyć jak wielka jest różnica widzieć zawodnika na zdjęciach w magazynie czy internecie a widzieć go w realu. Znam sylwetkę Pana Kołodziejczyka dobrze z gazet i przesadnie nie robiła na mnie wrażenia... dopóki nie zobaczyłem go na żywo! OGROMNE ramiona! OGROMNE i niesamowicie wyrzeźbione łydki, SZOK! Do tego Pan Kołodziejczyk [...]

Natomiast ciekawi mnie co się dzieje z organizmem, który tak nakoksowany trafia nagle za kratki choćby do aresztu na 3 miechy. Przerwać taki Naserowy cykl raczej nie obejdzie się bez komplikacji zdrowotnych. Nie wiem ile jest w tym prawdy ale w jednym z wywiadow ten typ z bicepsami syntholowymi(Greg Valentino chyba) mowil ze byl na bombie 1000 mg [...]

Ja powiem tak Franek moze sie i tym przejmuje ale napewno nie zagra zle z Walia, a to dlatego ze wogole nie zagra Janas nigdy nie byl zwolennikiem Franka mimo ze on jest lepszy od Rasiaka i tylko szuka prretekstu zeby wpuscic Rasiaka na boisko a nie Franka przeciez Franek wogole na poczatku nie lapal sie do reprezentacji prawda?? - Wiec mylse ze [...]

jak wygrał kartę PRO i go zobaczyłem od razu pomyślałem, że to prawdopodobnie przyszły Mr Olympia i uważam, że tylko on może w najbliższym czasie odebrać Philowi tytuł, ale musiałby przygotować ekstremalną formę... ciekawe jak jego losy się potoczą...

Oto te posty: 1.Chyba kazdy kiedys marzyl zeby poskakac po dachach w czarnych ciuszkach z husta na glowie. Co sie stalo z ninjitsu? Jak to teraz wyglada i co o tym myslice? Napisalem ten topic poniewaz mam problem, na czwartek, (czyli mam ok 36 godzin) umowilem sie na sparing z kolesiem od ninjitsu i nie mam pojecia czego moge sie spodziewac. [...]

Oj Szoho, Szoho. Rozumiem cie doskonale ale sam mowisz ze metyle dzialaja od razu, a wiec jesli jakies problemy z sennoscia, cisnieniem czy watroba bedziesz mial to raczej odczujesz je w ciagu pierwszych dwoch tygodni cyklu. Nie mowie przeciez, ze twoj cykl jest zly, mozesz go imo spokojnie zastosowac, lecz moim zdaniem to jest zbyt maly cykl by [...]

O kvrwa, szkooooooda. Dostal nieźle.... "Gunnar Nelson zdradza, że w walce wieczoru gali UFC Fight Night 113 zainkasował palec w oko od Santiago Ponzinibbio. Gunnar Nelson nie będzie miło wspominał starcia z Santiago Ponzinibbio, które wieńczyło galę UFC Fight Night 113 w Glasgow. Walczący przy ogromny wsparciu ze strony szkockich – i nie tylko – [...]

A powiedz mi,gdzie napisałem,że pan Plata uczy źle?Gdzie go oceniłem jak uczy?Nie mogłem tego zrobić,bo nie widziłem go na oczy i nie wiem jak prowadzi zajęcia.Wtedy moglibyśmy sobie pogadać,bo jakieś pojęcie odnośnie posługiwania się batonem,czy inną pałką mam.I nie wiem po co Twój dalszy wywód filozoficzny...Za przeproszeniem pieprzysz kocopoły [...]

Zgadzam się z przedmówcami. Przed walką założyłem że Graham po prostu musi wygrać. Byłem zdziwiony jak zobaczyłem u buków Pudzian vs Graham (1.10 ? vs 3.3 ) ! . Co prawda Peter w mma nei ma jakiegoś pięknego rekordu i kariera się różnie toczyła.. %-) To jednak ma on na koncie walki z Badrem Harim, Semmym schiltem czy Huntem :D No i z Huntem [...]