Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

go on

  • [BLOG]Rrumcek - Powerlifting!

    Post
    Trening dla początkujących

    Witajcie. Dzis smieszny dzien, przyjechali uczniowie z niemciec do nas do szkoly Zbijalismy sie z kolega, ze sa oni "brzydsi od krow", jednak, gdy weszli do naszej klasy, zobaczylismy to na wlasne oczy. Tak "brzydkich" ludzi jeszcze nigdy nie widzialem Przepraszam, jesli tymi slowami uraze kogos, wjade na ambicje, jednak to [...]

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 16:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Rrumcek - Powerlifting!

    Post
    Trening dla początkujących

    On stosowal, gdy widzial, ze go cos bierze, wiec raczej leczniczo

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-27 10:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Rrumcek - Powerlifting!

    Post
    Trening dla początkujących

    Czesc wszystkim Dzis niby byl fajny dzien, poszedlem na silownie i ktos mi popsul humor... Ale napisze o tym po wypisce. Trening: WL - 30kg/10 40kg/8 50kg/8 55kg/6 72.5kg/4,4,4,4 Aktywne opuszczanie - 90kg/2,2 Trzymanie sztangi na czas - 95kg/ 20sek, 20sek Wyciskanie wąsko - 45/8 50/6,6,6 Poręcze - +5kg/6,6,6 Komentarze: WL - 1 seria bez [...]

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-14 18:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Rrumcek - Powerlifting!

    Post
    Trening dla początkujących

    tak, tylko troche przeginasz bo mowisz ze on cwiczy malymi ciezarami i zabrzmialo to jakbys go wysmiewal a sam nie cwiczysz jakimis wielkimi ;] po 2 tylko mowie co ja uwazam i mowilem to do Rafała pozdro.

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 16:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Rrumcek - Powerlifting!

    Post
    Trening dla początkujących

    wszystko mowiles do mnie. wiec nie wymyslaj teraz przeginam? blog rrumcka odwiedzam nie od dzis, on moj tez juz dlugo i wie, ze nie wysmiewam Go. EOT.

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 16:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jednak Polska to sama patologia.. nie wrzucaj wszystkich w jeden worek :-) To widze że ładnie coś podpadłeś że tak cie załatwili. pobilem jednego z nich i ktos mnie rozdzielil jak go okladalem a ze bylem nacpany to poszedlem go szukac a on juz byl z kolegami i tak sie potoczyly moje losy xdd

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-13 21:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. bij w poniedzialek rano bold 300/enan 250 i czwartek wieczor lub popoludniu to samo. zrob fronta z metanabolu: 4 4 3 2 1 (98) dluzej ci boldka starczy bo boldek 12-14 tygodni, 10 za krotko. enan to samo, daj stala dawke a kopa jak pisalem z meta. enan jedziesz 10 tygodni, zdazy sie rozbujac, takze wogole go pomin na kicka. a jak nie chcesz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3991 Data: 2009-02-15 07:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13.10.2014 DNT, Weltschmerz 14.10.2014 TRENING: MMA, gr. zaawansowana - rozgrzewka - ucieczki z gilotyn z kolan do pozycji bocznej - j/w, z wejściem na dosiad i duszeniem trójkątnym rękami lub duszeniem północ-południe - skrócenie dystansu lewym prostym i wejście w nogi z obaleniem - j/w, z tym że partner łapie gilotynę, więc powtórka technik z [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-14 21:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Khabib-Nurmagomedov-22.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Khabib Nurmagomedov stawia sprawę jasno – Tony Ferguson będzie miał pierwszeństwo w walce z nim, nie Conor McGregor Khabib Nurmagomedov ma już zaplanowaną walkę w obronie swojego tytułu mistrza wagi lekkiej przeciwko tymczasowemu mistrzowi [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9377 Data: 2019-06-13 23:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnes4869 REKOMPOZYCJA zdjecia str.34

    Post
    Trening dla początkujących

    cellulitu nie widac, takie mam swiatlo. ale on jest tylko sie schowal, bo sie was boi, ze mi go pomozecie zalatwic :D

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-03 12:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnes4869 REKOMPOZYCJA zdjecia str.34

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj Agnes! Zdjęcie nr 2 - cellulitu nie widac, takie mam swiatlo. ale on jest tylko sie schowal- jeżeli chodzi o celulit na pośladkach to go nie widać, bo masz pełne spodenkowe majtasy Ja uporałam się z celulitem (a miałam bardzo widoczny na pośladkach i udach) dzięki czystej diecie (zbilansowana, żadnych odstępstw), treningom siłowym [...]

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-04 09:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnes4869 REKOMPOZYCJA zdjecia str.34

    Post
    Trening dla początkujących

    no Lena,brat super pomysl! powiem Ci ze ja mialam podobnie, mam taka komercyjna silownie, ze jak podeszlam do trenera sie o cos spytac, to od razu wzial kartke i mnie na sile chcial zapisac na trening personalny za jakies kosmiczne pieniadze! w koncu zalatwilam to tak ze zaplacilam cichaczem takiej dziewczynie trenerce za rozpisanie treningu i [...]

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-11 21:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zemsta szitów

    Post
    Scena MMA i K-1

    No to się chwalenie zaczęło Ja nigdy żadnych odżywek ani innych chemicznych paskudztw nie żarłem. Genom mam taki chyba ... loot - może teraz po wyprzedażach nic nie zostało Do Arkadii rzadko zaglądam. Mniejsze skupiska preferuję, choć coś tam powinieneś znaleźć. Jakąś sportową bluzę chciałeś, czy coś swetrowatego ? fightfear - 10 kilo ? Nieźle [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-02 23:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęciowy FaQ !

    Post
    Galeria Zdjęć

    Chłopaki mam problem. Zmieniam sobie avatarka w profilu a on nie chce łyknąć. Plik ma 3 kilo z hakiem, 80x80 jest jpg i nie wim o co biega? Zresztą załączam go. Ktoś wie o co może chodzić?

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-23 12:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolar a łykałes UZI ?? czy jakos tak to sie pisze... nie wiem dokładnie co to jest czy wódka czy jakies wino ale wiem ze w Grecji sie to pije i nikt nie narzeka na smak a jak przyjechał mój kumpel (polaczek) to mówi ze jak wzioł łyka to go odrzuciło i od razu na wymioty go skrecało - i nie tylko on jeden tak miał ponoc najgorszy w smaku alkohol...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-28 17:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zauważ, że gdyby rodzice wychowali Cię w przekonaniu że prawdziwym bogiem jest rżący koń na wrotkach, gdybyś chodził co niedziele wielbić kupę końską do stajni... za***iste porównanie, na pewno tekst pisał wybitnej klasy znawca końskich kup wiec cały ten tekst mozna porównac do jednej wielkiej konskiej kupy Ludzie wierzący chodzą do kościoła, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-03 10:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • viagra - kilka pytan

    Post
    Doping

    Hmm to może jeszcze ja się wypowiem że zdażyło mi się spożywać kapsułki zawierające sildenafil citrate 50 mg które są podróbą prawdziwej, oryginalnej Viagry firmy Pfizer. Pierwszy raz spożyłem 1 kapsułkę w czasie, kiedy nie miałem ani okazji do seksu ani nawet do masturbacji :) Chciałem jedynie odczuć na sobie to działanie, żeby przypadkiem [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 14821 Data: 2010-06-24 00:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/BfzVPI8.jpeg Zmotywowany Patricio Freire chce się zemścić na A.J’u McKee na gali Bellator 277: "Tym razem nie zależy mi na pasie" Od 2016 do 2021 roku Patricio Freire nie przegrał żadnej walki w MMA, ale tę serię zakończył A.J. McKee na którym „Pitbull” chce się teraz zemścić. Na gali Bellator 263 w lipcu 2021 roku, A.J. McKee [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2022-04-14 14:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z erekcja

    Post
    Doping

    A więc byłem na wizycie u tego lekarza , który jest podobno specjalista w dziedzinie endokrynologii seksuologia i andrologi , pokazałem mu te wszystkie wyniki powiedziałem całą historię też o tych lekach co brałem w styczniu oto , ogólnie wywiad trwał bardzo długo stwierdził w sumie że te wyniki są dobre jakby nie patrzeć i że wszystko jest git i [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6342 Data: 2019-01-29 20:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Honor a prawo co wybrać...

    Post
    Sztuki Walki

    Witam otóż wczoraj byłem na domówce u znajomego i stała się nieprzyjemna sytuacja.Mój(były) kolega mocno się upił i czepiał się mojej dziewczyny,wiadomo słowo do słowa i zaczęły się wyzwiska.Organizator imprezy starał się go uspokoić ale ten zaczął zachowywać się coraz agresywniej.Oczywiście nie siedziałem z założonymi rękoma i chciałem pomóc [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2013-11-13 01:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)