go on

1)redukcja maj do sierpnia,chyba ze efekty przyjda wczesniej 2)co do wagi to wiesz mam troche tłuszczyku jak kazdy,ale nie jest on sam musisz jeszcze wiedziec ze do masy ciała doliczyć trzeba takie rzeczy jak np.szkelet,organy wewnetrzne itp.sama waga nie swiadczy o tym ze mam wzrost 183 cm i waga 93.2kg i juz od razu zakładasz ze jestem gruby [...]

https://i.imgur.com/1Y1DnjP.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC Trzeci taki nokaut w historii UFC! Jiri Prochazka ubił Dominicka Reyesa na UFC on ESPN 23 Być może jest jeszcze zbyt wcześnie, aby mówić o tym, że zawodnik może dostać szansę na walkę o tytuł zaledwie po dwóch walkach, ale takie myśli chodzą po głowie po znakomitym zwycięstwie Jiriego [...]

Gościa z tradycyjnego karate też spokojnie sklepiesz znając podstawy boksu/kickboxingu/muay thai. Podejdziesz chłopa, bo wiesz jak się poruszać w czasie walki. Zablokujesz ciosy, bo wiesz jak używać gardy w praktyce. W końcu sprzedasz mu parę strzałów, bo nie zatrzymasz ręki przed jego twarzą. Jeśli jednak walka miałaby się odbyć na jego zasadach, [...]

nie to żadna wróżka, jak już to można go nazwać znachorem.Ja już nie pierwszy raz byłem u tego gościa, raz zerwałem wiązadła w kolanie, to mi powiedział albo gips w szpitali na 2 miechy albo u niego miesiąc no i ja tam jeździłem do niego i on ma takie ręce które leczą :D i pomógł mi, w ogóle to on ma dużo klientów i to żaden naciągacz, a w kwestii [...]

PITTT - ten mój kolega nosi taki ochranicz na km i mówił mi że na tą walke mi porzyczy ten sprzęt, bo ja go w jaja nie będe walił, tylko powiedział że wtedy nie bedzie on miał szans bo jego ciosy nie będą skuteczne, aha co do twojego wpisu to wg kaizka z jego jednej nowszej piosenki to :"życie piękniejsze jest niż brookliński most" albo [...]

Obelx, chodzi mi o to, że niektórzy jak np. ja walczą siłowo i choćbyś dał mi najlepszego trenera to i tak zostanę przy "swojej" technice. Może Pudzian ma podobnie i nie chcą go kaleczyć na siłę bo on ma braki inne, które są ważniejsze niż prawidłowe w 100% bicie ciosów czy szybkość powrotu do gardy. A jak napisał Chrumczaka, koleś nie ma czasu [...]

Trudno nie mieć kondycji jak większość walki na plecach przeleżał a stójka dynamiczna wcale nie była - w drugiej rundzie już lepiej a teraz 2 ostatnie walki łącznie nawet 1R nie trwały.. nadal g**** wiemy czy jest jakiś postęp w cardio Mariusza. Sean McCorkle to w końcu porządny rywal dla Pudziego, Sapp to wiadomo po co przyjechał i to kompletnie [...]

Kingeri zamykasz temat po czymś takim jak badziewiak u was wypisuje że strongmeni ukrywali się przed nim po całej Łodzi, jak wypisuje jak to się go bali !!!!!! Czy on u was znalazł azyl do swoich bredni ?????? Moze w końcu i wy zauwazycie co on soba reprezentuje. Zmieniony przez - panalbin w dniu 2005-02-02 13:30:44

Zgadzam się. Engel dużo zrobił a PZPN go zwolnił. Nikt w Polsce nie jest tak dobry jak On , może jeszcze Kasperczak. Mam nadzieję , że w eliminacjach do MŚ w Niemczech reprezentacje poprowadzi Engel. Pozdrawiam

Dudek nr I i nie boję sie tego napiać gdyż on nadal jest dla mnie najlepszym pomimo tych licznych dobrych wystepow w Celticu Boruca Szkoda że Kuszczak nie zagrał z USA 45 min ... chcialbym go zobaczyc wreszcie w bramce , na co chłopaka stać . Ogólnie wynik z USA mnie nie martwi gdyż Polska potrafi grać co udowodniła w I połowie kiedy to USA 7 [...]

Nerw kulszowy wychodzi z miednicy mniejszej przez otwór podgruszkowaty i układa się na powierzchni tylnej mięśni krótkich, odpowiadających za obracanie uda, w połowie odległości między guzem kulszowym i krętarzem większym. Po wyjściu spod brzegu mięśnia pośladkowego wielkiego nerw leży bezpośrednio pod powięzią i może tu być badany palpacyjnie. W [...]

21.06 - DZIEŃ 68. trening BARKI, BICEPS, TRICEPS 1 Arnoldki 3x 6-8 60sek 8kg x 8/8/8 2a Wnosy przodem 2x 8-10 6kg x 10/10 2b Wznosy bokiem 2x 8-10 30sek 3kg x 10/10 3a Wznosy ramion w opadzie tułowia 2x 8-10 3kg x 10/8 3b Podciąganie sztangi pod brodę 2x 8-10 30sek 17kg x 10/8 4a Uginanie młotkowe 3x 6-8 8kg x 8/8/8 4b Pompki odwrotne 3x 6-8 [...]

"przez borute zginiesz" hehehe a ja myslalem ze on se juz poszedl z tego forum co do moda mysle ze zarowno kicius jak i shon sa dobrymi kandydatami i obaj maja ogromne poparcie :D widze ze obaj deklaruja checi ale zaden sie na chama nie chce pchac co moim zdaniem jest sporym plusem obu mysle gary ze ci dwaj to ludzie ktorych [...]

dobra Parowka zabawmy się z przepowiednie walki: przepowiedz mi wizję walki jak Werdum zrobi, że pokona Cain krok po kroku. Ja zacznę: IR - Cain wyraźnie do przodu, Werdum próbuje nisko kopać, bo wie, że Cain nie będzie obalał.. ale Cain przyciska i zapewnia KD Werdumowi, który zaprasza go do parteru, ale ten nie korzysta.. potem Werdum próbuje [...]

Śmiał to się Werdum raczej za każdym razem jak na glebie lądował ;>? No Overeem mógł się śmiać co z tego skoro pokazał jak beznadziejną ma obronę w MMA, powinna być dogrywka w tamtej walce i by Werdum na bank ją wygrał bo Ali już wyglądał jakby go mieli pod kroplówkę podpiąć z wycieńczenia Nie wiem, z Nelsonem i Russowem super wypadł w stójce, a z [...]

^^wiesz, że to było żałosne co przed chwilą napisałeś (do Parowki ofc się odnosze!? Wiesz czym się różnimy!? tym, że ja potrafię na podstawie walk ocenić UMIEJĘTNOŚCI a Ty nawet nie potrafisz stylistycznie popatrzeć na walkę i jeszcze piszesz te "youtubowe" pierdoły jakichś pajaców "Tego samego, co znokautował Caina w pierwszej rundzie. Tego [...]

tak to jest, już ale z drugiej strony lepsza chyba zdrada niż bycie w związku tylko dla związku, jak ma mój kumpel. On ma ją w dupie ale jest z nią bo ona go kocha. Cóż poradzić na takie sprawy

Prosta Sprawa panowie. NIE MASZ PLECÓW - TZN; RODZICE NIE SĄ DZIANI,NIE MASZ NIKOGO NA WYSOKIEJ POZYCJI W JAKIEŚ FIRMIE. = W POLSCE JESTEŚ NIKIM. Można się uczyć owszem ale pytanie PO CO ? interesuje mnie zdanie takiego studenta który poszedł np na "ZARZĄDZANIE" - bo myśli że potem znajdzie pracę, ALBO WOGOLE O TYM NIE MYŚLI BO przeciez przez te [...]

Powiem że z tych dwóch opisów środków bardziej mi się podoba opis Bromantanu, szczególnie to że Bromantan dodaje energii ale nie wywołuje lęków, co czyni go stymulantem o unikalnych właściwościach.Bromantan oddziałuje dopaminergicznie, zwiększając chęć, motywację do działania. Zwiększa też aktywność serotoniny, norepinefryny (odporność na stres), [...]

On ma specyficzny styl, być może nie rzuca obrotówkami, lokciami, latający kolanami, ale jego boks to ogromna broń. Jest bardzo szybki i prezentuje szybki timing. Tak brakowało go w pojedynku z Darkiem ale on obawiał się obaleń. Wiemy jak w Blackzilianz stoją z parterem. Mają tam Estime a już długo słyszy się, że olewa tam ground game na rzecz [...]