witam. to widze, ze jestes szczuplejszy ode mnie hehe, ale powalczymy. jesli chodzi o trening to aeroby rob po cwiczeniach silowych. ja cwicze po swojemu. morales_37 doradzal mi zeby robic inaczej,ale z powodu problemu z nogami nie jestem w stanie robic tych cwiczen, ktore on mi podpowiada. o treningu obwodowym bylo juz kilka dobrych postow. [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Israel-Adesanya-Yoel-Romero-1.jpg Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Zdaniem Israela Adesanya i jego trenera, walka z Yoelem Romero jest bliska finalizacji Wygląda na to, że walka o tytuł wagi średniej między mistrzem Israelem Adesanya a Yoelem Romero jest coraz bliżej ogłoszenia. Israel Adesanya i [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Joanna-Jędrzejczyk-28.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC via Getty Images "To zwycięstwo znaczy więcej niż całe moje dziedzictwo” – Joanna Jędrzejczyk o walce, której stawką jest odzyskanie tytułu mistrzyni Joanna Jędrzejczyk chce odzyskać tytuł mistrzyni wagi słomkowej UFC, kiedy w najbliższą sobotę zmierzy się z obecną [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Paulo-Costa-8.jpg Paulo Costa Instagram Paulo Costa chce na własne oczy zobaczyć, czy Israela Adesanya pokona Yoela Romero na UFC 248 Paulo Costa będzie zajmie miejsce w pierwszym rzędzie podczas walki Israela Adesanya z Yoelem Romero na UFC 248. Paulo Costa miał być tym, który miał zmierzyć się z Israelem Adesanya [...]
Pamiętam, jak kiedyś u mnie kolega z klasy masował. Był to etap zmiany szkoły - nowe otoczenie itp. Pamietam jak przynosił ze sobą ryż z kurakiem, i go jadł. Wszyscy go obgadywali, że jakiś po***any i w ogóle. Dzisiaj każdy gada jakie to ma muły, co to nie on itp. Tak wiec nie patrz na to, jak to wygląda, tylko to, co moze Ci to dać. Poza tym kto [...]
Hhah też dowaliłeś. "I widzisz wszystko od umyslu zależy to on steruje czy ci spadnie czy nie" jakoś se wkręcam, myśle, że jestem coraz większy a nie jestem . Więc gó**o prawda. Chudnie się bo oraganizm wraca do pierwotnego stanu, wiadomo, że z czasem sie przyzwyczaja, ale i tak schudniesz jak nie będziesz ćwiczyć i trzymać michy. A [...]
masakra. Na debiut dostanie Ednaldo Oliveire hahahaha - przecież on go podda w 20-45 sekund.. Krzysiek Soszyński by poddał tego wieszaka bez skilla a co dopiero Drysdale, który ma szanse namieszać w LHW.. Jego parter to masakra.
No spoko 2 Polak w UFC. O ile Daniel imo pokona Guelmino o tyle niestety myślę, że Trinaldo pokona Piotrka do tego gala w Brazylii, ale chciałbym się mylić. Wahałem się gdzie ten komentarz wj**ać, ale postanowiłem tutaj, bo jest na temat w miarę: "Dla każdego zawodnika MMA na świecie, angaż w UFC jest szczytem marzeń. W ostatnim czasie zaszczytu [...]
Jest dobry a poddania ma nogi... no właśnie kto tak jak on ma je obecnie w MMA równie dobrze dopracowane i jest przy tym cholernie silnym skurczybykiem? Dlatego szkoda że go wywalili no ale może wróci jak się dobrze będzie sprawował jak pokaże że umie puścić na czas :-D
no wlasnie.z jednej strony wkvrwiajace te jego przeciagniecia i w ogole to,ze jest takim cepem,ale z drugiej strony nie mozna go za to winic. jest po prostu taki jakby troche uposledzony,a za to nie mozna miec do niego pretensji,widac,ze to prosty Rusimarek ,co za dnia uprawia sobie role i dba o swoje pole kukurydzy,a ze wieczorem mu kaza [...]
No to chyba jednak może być coś z psychiką? W ogóle to on nie został wywalony na zawsze, będzie mógł kiedyś wrócić do UFC oczywiście jeśli go zechcą???
Barry jest/był był szybko w ch** i miał dobry timing i kowadło stąd te jego sukcesy w UFC, technicznie oprócz ciężkich leg kicków to on jednak dupy nie urywał, słusznie go wywalili, szkoda jego zdrowia.
http://www.fight24.pl/wp-content/Jiri-Prochazka-1024x811.jpg Jiri Prochazka Instagram Mistrz RIZIN Jiri Prochazka dołącza do dywizji półciężkiej UFC Mistrz wagi półciężkiej japońskiej organizacji RIZIN, Jiri Prochazka wypełnił swój kontrakt i postanowił kontynuować swoją dalszą karierę w UFC. Brett Okamoto z ESPN potwierdził wraz z menedżerem i [...]
https://i.imgur.com/r7RjdBG.jpg Sam Ruttyn / ca.finance.yahoo.com Dana White wyjaśnił powody zwolnienia Yoela Romero. Szykuje się duże liczba zwolnień w UFC Dana White rozmawiał z dziennikarzami na konferencji po zakończeniu gali UFC on ESPN 19, podczas której omówił kwestię zaskakującego zwolnienia Yoela Romero. W piątkowy wieczór Ariel Helwani z [...]
Myślę że we wszystkim trzeba znaleźć umiar. Jajka zawierają w sobie cholesterol, jednak nie ma on tak ogromnego wpływu na wzrost cholesterolu w organizmie, aby oddzielać go. Obecna w zółtku jaj cholina uczestniczy w przemianach kwasów tłuszczowych, które zapobiegając osadzaniu się cholesterolu w ścianach tętnic, jak również wytrącaniu go w [...]
Pewnie wszedl na unplanned overdraft. W moim banku w takim wypadku kroja z kasy az furczy. Za kazdy dzien 10£, do maksimum 80£ miesiecznie plus 5£ jednorazowego penalty fee plus odsetki 19% od wtopionej kasy. Na pewno ma juz nasrane w credit file, wiec niech zapomni o jakiejkolwiek pozyczce, nowym koncie bankowym, [...]
jesli juz jestesmy przy nominacjach to proponuje sciagnac Gibsona z Insomnii jako moderatora dzialu "Combat/Samoobrona". Oto mala probka jego mozliwosci: Ja tam jak jakis frajej mnie w****i wyprzedzam hamuje on za mną hamuje wysiadam otwieram dzrwi mówie co jest ****a zazwyczaj cisza.Ale ostatnio musiałem na******lić z buta gosciowi bo [...]
ale trzeba tez nowa wiedze wnosic a kto teraz sie tym zajmie np. w dziale odzywianie, bo on mnie w sumie interesuje tylko, bedzie chvjnia Domer ogarnie ile moze ale tego, co wnosili Ellis, Charon, Qaz... nie bedzie wiec czego tu sie nowego nauczymy?? Chudzio jak jeszcze sie udzielal, ladnie pisal, ale teraz go nie widac czesc chlopcow z mniejsza [...]
Dudek pochopnie oceniasz nowych zielonych, czerwonych (zwał jak zwał) czytam duzo w dopingu i np e0r to napewno nie chłopczyk z łapanki podobnie Neal - owszem, spamuje, ale mi sie miło kojarzy jego nick, raz mi pomógł w poważnej sprawie i dzieki mu za to A np Gregorian? Jak dla mnie nie jest on takim bogiem za jakiego go tu niemal wszyscy [...]