Witam! Mam zamiar zacząć redukcje i postanowiłem zacząć biegać zawsze rano przed śniadaniem. Mam zamiar zakupić suplement JetFuel ale nie wiem czy będzie on się nadawał tzn. czy można go brać rano przed bieganiem i na czczo.
otoz jeden gosciu byl w wojsku poleciala mu krew z nosa przy biegtaniu wzieli go i wyszedl z wojska i mowi on ze nie dziala mu jedna zastawka w sercu czy to mozliwe(koksowal przed wojskiem)
mój niespełna trzyletni synek wpadł w pokrzywy poparzył sobie całe nózki rączki brzuszek wraz z główką i twarzą. obecnie mineło 4 godziny od zdarzenia a on ciągle płacze i mówi ze go bardzo boli jest opuchnięty abąble są bardzo duże czy moze ktoś wie jak mu pomóc
Witam . Chce sprobowac Ventolin Salbutamol bo słyszałem że poprawia on wydolnosć ? czy jest to prawda ? chodzi mi o trening biegowy około 2 godzin ? jak go przyjmowac najlepiej przyjmować ? w jakich dawkach przed treningiem ? z góry dzieki za odpowiedzi
Witam, chciałbym zapytać się co sądzicie o kursie trenera personalnego wraz z dietetyką sportową, który trwa 3 dni. Czy jest on w jakis sposób gorszy od innych? czy ktoś może taki ukończył i go poleca/odradza?
Wiecie interesuje mnie le walk przegrał randy bo jak narazie to on chyba wymiata, jedyna walka jaka widziałem w ktorej przegrał to ta z belfortem i to przez kontuzje. Czy ktos go kiedys znokautował??
witam! mam problem z obwodem lewego bicepsa: jest on 2 cm mniejszy niz prawy. macie jakis patent zeby go podgonic troche?? zalezy mi zeby byl gora1cm mniejszy lub taki sam. te 2 cm roznicy rzucaja sie w oczy:( POMOZCIE PLZ.!
witajcie!!Kupilem dzis profi whey massa 4kg i mysle nad kupnem do tego Nitrobolonu co sadziie o tym suplemencie moze ktos go bral??Trowszke on kosztuje i nie chcialbym wywalic kasy w bloto moze jest cos lepszego od niego z ate kase!!
Mam pytanmie kupile nie dawo nitrobolon2 i nie jest on w postacji sypoek tylk jakos w jedej bryle jakos scali sie ten proszek musze nozem go rozdrabniac czemu tak sie stalo mozna brac jeszcze czy raczej zaprzestac???????
Witam. Jestem ektomorfikiem. Zacząłem swoją przygodę z siłownia. Mam zbilansowana dietę na mase i mam pytanie odnośnie treningu brzucha. Czy przy diecie na mase może się on dobrze rozwijać? Mogę go trenować 3x w tygodniu? Z góry dzięki i pozdro!#
zarzuccie jak możecie jakieś konkretne iformacje na temat tego środa, jak go brac i z czym, bo czego on si eteraz przewija w rozmowach i jestem ciekaw co to takiego , z góry dziękuje.
niby ryz powinno sie gotowac 12 minut, inny ryz 20 a ryz brazowy 30;o czy przez to ze bede gotowal go 20 minut zamiast 30 moze tracic on na wartosciach odzywczych?
SLYSZALEM ZE NIEKTORZY PIJA TRAN , GDYZ JEST ON DOBRZE PRZYSWAJANY PRZEZ WLOKNA MIESNIOWE I PODCZAS CWICZEN POWODUJE WZROST I BUDULEC MIESNI.PIJAC GO CDODZIENNIE MOZNA W SZYBKIM CZASIE ZWIEKSZYC MASE MIESNIOWA. BYC SOBA
Swego czasu byl dostepny taki suplemencik "Ultralife Detox". Bardzo przypadl on do gustu mojej lubej jednak z tego co widze juz go nigdzie dostac nie mozna. Moglbys ktos mi w takim razie polecic cos "podobnego" ? Bylbym wdzieczny
Czy ktoś wie czy opłaca się kupić drązek rozporowy.. to taki który mocuje się w futrynie.. chodzi mi o to czy on wytrzyma bo skoro mocuje się go bez zadnych śrub.... to niewiem :P
siema mam pytanie chcialbym pic tego gainera w szkole a wczesniej w domu sobie go rozrobic i wlac do jakies butelki czy moge tak robic? on ma w sobie kreatyne a wiem ze kreatyna po 10 minutach zamienia sie w kreatynine
pisze tu w sprtwie mojego kolegi,ktory na sfd w dzile doping otrzymal bana byl to ban na tydzien minleo juz kilka tygodni a onj nadal go ma .czy moglby on prosic o jego zdjecie???
Po raz pierwszy robilem cykl kreatynowy mono. Teraz robie przerwe i wzialbym gainerka tego wlasnie. Jednak on ma w skladzie troche kreatyny, czyli nie powinienem go brac i wybrac inny? Licze na opinie
Jakie najlepsze cwiczenia na rozbudowanie go w obwodzie oraz aby zwiekszyc jego objętość gdy ręka jest wyprostowana , zrobić aby on wydawał sie jeszcze większy niż jest w przodu ?