go on

"Bild": Dudek chce grać w Bundeslidze Bożonarodzeniowe wydanie niemieckiego dziennika "Bild", najpoczytniejszego w Niemczech, doniosło, że Jerzy Dudek - bramkarz reprezentacji Polski i Liverpoolu - chce przenieść się do Bundesligi. Jeszcze pół roku Dudek był wielkim bohaterem finału Ligi Mistrzów. Teraz znalazł się w najgorszym [...]

''NO TO CZEMU PAN ARTUR BORUC NIE POSZEDL DO ARSENALU BO BAL SIE PRESJI JAKA SPOCZNIE NA JEGO OSOBIE W TAK WIELKIM KLUBIE JAK ARSENAL KTORY ZAWSZE MIERZY W NAJWYZSZE CELE'' ----> czy ty widzisz co ty piszesz ? Czy to on nie chciał isc czy Wenger powiedział ze chce go sprowadzic ale w CZERWCU ?! czytaj wiecej gazet a nie ze jakis pewnie chlop ci [...]

Pokazujemy, jak może wyglądać dobrze zorganizowany sport na poziomie lokalnym - na przykładzie nadmorskiej gminy Postomino. Ta kilkutysięczna gmina wiejska posiada własny, tartanowy stadion, 3 hale i cykl sportowych rozgrywek w kilku dyscyplinach. W tym - co najmniej kilka dobrych biegów, m.in. słynny Międzynarodowy Bieg Po Plaży w Jarosławcu. [...]

Zapraszamy do przeczytania wywiadu z Łukaszem Michalcem w którym opowiada o swoich perypetiach w Rumunii. Łuki to zawodnik Zbigniewa Tyszki, który jest związany z naszą firmą od jej powstania. Na co dzień student Politechniki Gdańskiej oraz trener Piranhy Grappling Sopot. Naszym zdaniem jeden z największych talentów w polskim grapplingu. [...]

Stary Ty gadasz to co inni i prawda wcale taka nie jest ciekawe czy gdybym Ci dał tyle kasy ile chcesz stałbyś się taką gwiazdą jak Ronaldinho czy Lampard.Oni grają bo mają umiejętności.Kręgosłup Chelsea to Lampard i Terry czyli ludzie którzy grali tam zanim przyszedł Roman.Nie chrzań że w Chelsea nie grali dobrzy piłkarze bo skoro wdajesz się w [...]

Dokładnie było tak idzie ziomek środkiem ulicy, ja cisne z kolesiem chodnikiem. Było ciemno zero świadków nikogo!! ta ulica nie miała oświetlenia... Pytam się kolesia kto to idzie, on mówi ten i ten... ja mówię ch... z nim... on to usłyszał mówi taki mocny jesteś to dawaj na solo ja mówię człowieku w drogę on mi ubliża i dalej na solo, ja mówię co [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Curtis-Blaydes2.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images „Ta walka, to mokry sen grapplera” – Curtis Blaydes o nadchodzącym pojedynku z Alexandrem Volkovem Curtis Blaydes (13-2 MMA, 8-2 UFC) w swojej kolejnej walce zmierzy się z bardziej doświadczonym Alexandrem Volkovem (31-7 MMA, 5-1) w pojedynku [...]

Leo: W Polsce albo jesteś bohaterem, albo kawałkiem gówna Leo Beenhakker zapowiedział zmiany w składzie na mecz z San Marino w stosunku do sobotniego spotkania ze Słowenią. Holenderski szkoleniowiec nie chciał jednak zdradzić ilu nowych zawodników pojawi się na Stadionie Olimpijskim w Serravalle. Panie trenerze, jak minął wam czas po sobotnim [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Israel-Adesanya-9.jpg Carmen Mandato/Zuffa LLC via Getty Images „Nie będę jednym z tych facetów, którzy nie bronią swojego pasa” – Israel Adesanya odpiera zarzuty Jona Jonesa Israel Adesanya odpowiedział na słowa Jona Jonesa, po tym jak Bones stwierdził, że The Last Stylebender nie ma pewności siebie, by z nim [...]

te sytuacje byly smieszne na serio a tak z opowiadania sa kijowe ale 1.) kumpel wyciska na ławce i puscil p***** i mu spadla sztanga ze smiechu 2.) chcielismy sobie potrzymac na ławce z kumplem dość duże ciężary (jak dla nas) noi najpierw rozgrzewka 100, 110, 120, 130, 140, 147 (maks ile dam rady zalozyc) podalismy mu, on mowi pusccie, [...]

ja cwiczylem z kumplem i on robil wycisk na plaskiej ja siedzialem bo mialem przerwe i on cos tam do mnie mowi cos zazartowal o mnie ja sie zasmialem i chcialem go pstryknac w policzek a on odwrocil glowe i walnalem go w oko odrazu sie zaczelismy smiac i sztanka przechylila sie mu na prawa strone (nie zakrecil zaciskow bo sie gdzies zgubily) [...]

To moze ja opowiem swoja historie kiedys na szkolnej silowni(reszta grala w pilke) ja i kumpel wyciskalismy i przyszedl jeden koles co niby (jest uwazany za silnego i tego co niby sie dobrze bije,choc ma z 164cm wzrostu na oko jakos ,nie wiem kto takie cos mogl wymyslic heheheh)wchodzi kumpel wyciskal z 60kg,wchodzi i pytamy ile wyciska on mowi [...]

Danielek pozytywnie się wypowiada o Jonie i nie wspomina o porażce, którą poniósł dzięki dopingowi oponenta? Jeśli Janek wygra swoją walkę i dostanie szansę o pas to przy całej sympatii do Cieszyńskiego Księcia, to będzie 5 rund obijania jak psa przez Bonesa. Jones ma to do siebie, że jak wie, że rywal jest teoretycznie dużo słabszy to nie wysila [...]

pfff duzo spraw ale najlepsze to ze kolega chcial sprzedacx rower a ja znalem kolesia co chcial kupic rower wiec powiedzialem koledze ze moge mu sprzedac rower on wiec dal mi go musialem go przywiesc do domu umuwic sie z tamtym kolesiem na jazde probna itp itp,kolega chcial za rower 300€ ale mi sie wydawalo za malo i kupcowi powiedzialem [...]

[...] talent, gdy talent nie pracuje ciężko. I to jest prawda. Wiem, że nie robiłem właściwych rzeczy. Byłem w okresie największego rozkwitu imprezowego życia. Teraz wiem, do czego on jest zdolny i wiem jak go potraktować. Będę trenował do walki z nim tak, jak powinno być.” Jon Jones będzie miał już wkrótce okazję do poparcia swoich słów czynami w [...]

TYDZIEŃ 2 Day 1. Chest & Biceps HEAVY LIFTS 1.A1. Dumbbell bench press Week 1: 4 x 6 30x6-35x6-38x6-38x6 Week 2: 3 x 6, 1 x 4 35x6-38x6-40x6-40x4 A2. Standing barbell curl Week 1: 4 x 6 18x8-28x8-33x8-33x8 Week 2: 3 x 6, 1 x 4 25x8-33x8-37x8-40x4 • Go back and forth between A1 and A2. There is 120 seconds between both exercises MECHANICAL DROP [...]

ale dziś miałem polewe właże do kumpla a on coś przy kompie grzebie zakłądał nowe mocowanie wentylatora do proca. Zamontował odpala kompa nic sprawdza kable itd. nic, wkońcu mówie ściągnij radiator może coś procek nie styka albo co, wyciągam procka a tam 2 nóżki pogięte sierota na odwrót wsadził prosa nie zobaczył że mu krzywo stoi zapioł go [...]

https://i.imgur.com/gXFC8iE.jpg Bellator Douglas Lima zapowiada powtórkę z rozrywki w rewanżu z Michaelem Page’em na gali Bellator 267 Nic nie powstrzyma Douglasa Limy przed tym, aby osiągnąć ten sam rezultat w rewanżu z Michaelem Page’em na gali Bellator 267, co w ich pierwszym pojedynku. Douglas Lima (32-9 MMA, 14-5 BMMA) sprawił Michaelowi [...]

[...] jest jako niebezpieczny rywal dla mistrza. W filmie promującym zbliżający się pojedynek, Adesanya zwrócił uwagę na fakt, że wielu zawodników boi się Romero i wyjaśnił, dlaczego on sam nie należy do tej grupy osób. „To ja kontra „oogie boogeyman” Yoel Romero. Facet, którego wszyscy się boją – zwłaszcza Darren Till. Widziałaś, jak rzuciłem mu [...]

siema znów widzę techniczna zawiecha bo z racji małej ilości czasu wrzucam treningoi z całego tygodnia a ostatnie dwa nie zapisały się :) tak więc ostatnie 3 tygodnie na tyle ila praca zawodowa pozwala konkretnie przepracowane : 1 tydzien - : pon: rano : Przysiad Rwaniowy 4/3 100kg Wysoki ciąg z nad kolan + rwanie z poniżej kolan na [...]