go on

https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Andrei Arlovski pokonał Jake'a Colliera na UFC on ESPN 35 i zrównał się z dwoma innymi weteranami pod względem liczby zwycięstw w UFC W wieku 43 lat Andrei Arlovski dzięki niełatwemu zwycięstwu nad Jake’em Collierem na gali UFC on ESPN 35 zrównał się z Donaldem Cerrone i Jimem Millerem pod względem ilości zwycięstw [...]

https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Krzysztof Jotko bez większych problemów wypunktował Geralda Meerschaerta na gali UFC on ESPN 35 To, czego nie udało się dwóm innym polskim zawodnikom, dokonał tego Krzysztof Jotko, a mianowicie pokonał Geralda Meerschaerta w walce otwierającej kartę główną gali UFC on ESPN 35. Nie udało się to Oskarowi Piechocie i [...]

JAKO, Że chyba tamten post napisałem w niedopowdienim temacie to go tu przekopiuje. Sorki, że odświeże temat. Ale myślę, że wniosę coś nowego. Wczoraj byłem w Dzierzoniowie, na gali boksu, gdzie Wojciech Depa walczył z Adamem Grabcem (2-2, 0 KO). Walczyli o pas mistrzoswski federacji BBU. Patrzac na wejscie do ringu Depy, na jego posturę, na jego [...]

dieta, terening, regeneracja, po 2 jezeli jest w wieku 17 lat to nie odrazu bedzie mial 40 cm w grabie , mozliwe ze dorasta pozniej od innych ale to normalne kazdy jest inny, jego hormony narazie działaja na wzrost a nie na rozrost :P niech nie filozofuje tylko pojdzie na konkretna silownie z trenerem a on juz sie nim zajmie , niech idzie do [...]

Właśnie, po co się tu udzielasz?? Wypierd**aj, wszędzie węszysz tylko afery...Wyglądasz mi na takiego małego ch**ka, który leczy swoje kompleksy gadając na innych...Nie musiałbym cIĘ zwyzywac, gdybyś się zachowywał normalnie. Jeżeli wyczuwasz w tym poście prowokację, to wypier***aj, grzecznie mówiąc. I nie szuka on żadnej rady typu [...]

- przeczytałam i Ci powiem że to co piszesz ubliża Mojej i Twojej inteligencji. EEEE TAM PO CO TAKIE WIELKIE SŁOWA? JA TAM JESTEM ZA MAŁO INTELIGENTNY, ŻEBY POCZUĆ, ŻE SOBIE NAUBLIŻAŁEM. TOBIE TEŻ NIE MIAŁEM ZAMIARU, BO POLEMIZUJĘ Z TWOIMI TEZAMI, A NIE Z TWOJĄ INTELIGENCJĄ - oczywiście, że upraszczam temat, BARDZO upraszczam. pomijam wiele [...]

Rafał, naprawdę nie może juz być dłużej tak, że podrywasz dziewczyną, a jak Ci się nudzi to udajesz, że jest zdechłym kotkiem i prosisz wujka Harda, by go za Ciebie sprzątnął. Podobną wyobraźnię miał Van Gogh, któremu – oprócz słynnego obcięcia sobie ucha – przyszło do głowy, by na pierwszą randkę przyjść wysmarowanym w rybim [...]

https://i.imgur.com/K7XiwX8.jpg Chris Unger/Zuffa LLC Jared Cannonier widzi tylko dwie opcje na swoją kolejną walkę Jared Cannonier jest skłonny zaakceptować tylko jedną z dwóch opcji na swoją kolejną walkę po sobotnim zwycięstwie nad Kelvinem Gastelumem w walce wieczoru na UFC on ESPN 29. W swojej pierwszej walce od października ubiegłego roku, [...]

https://i.imgur.com/QnmovyK.png ESPN MMA Aljamain Sterling był zachwycony występem Jose Aldo. Mistrz zdradził klucz do pokonania Brazylijczyka w potencjalnej walce Mistrz wagi koguciej UFC Aljamain Sterling ma przed sobą walkę unifikacyjną z tymczasowym mistrzem Petrem Yanem, ale Sterling widzi, że Jose Aldo również skrada się w kierunku walki o [...]

Nie czytałem całego tematu. Ostatnio doszedłem do wniosku, że split to ogólnie beznadziejny rodzaj treningu. Po 6 dniach odpoczynku przychodzi dzień w którym mięsień zostaje masakrycznie do***any i sam nie wie czy on ma rosnąć czy my go tak katujemy, żeby nie rosnął. A potem po totalnym zryciu musi się kurować przez 6 dni. W treningu typu Full [...]

Trening ten otrzymalem jakis czas temu, gdy mialem wykupiony abonament w potreningu. Jedyna modyfikacja jakiej dokonalem, to dodanie unoszenia sztangi lamanej na biceps, tak aby bardziej go pocwiczyc oraz ograniczenie treningu nog do jednego na tydzien (bede biegal, jezdze na rowerze, zreszta nogi mam juz masywne i napotykam problemy z kupieniem [...]

malutka_k Queblo jak już do zdjęć się schodzi to ujawnij swe enigmatyczne oblicze a może sama pokaż siebie skoro chcesz fotki co do Akademii Morskiej to jeszcze nie jestem pewna czy w ogóle się dostane ale jak już to towaroznastwo a specjalizacja organizacja usług hotelarsko-tursytycznych lub handel i usługi. nie wiem co ma organizacja usług [...]

Set wiesz jak juz człowiek dobil do ściany i wie ze próbował wszystkiego i dodatkowo ze miał wiedzę a zmarnował 8 lat odbijając się od jednej durne diety do drugiej to myślę że mniejsze szanse wystąpienia blokady a większe wyrzucenia na luz :')) Niby tak,tylko czasem mam po prostu takie coś że tak się zapuściłam i że nerwy miały nade mną kontrolę [...]

Czy Zaromskis jest gotowy? Przez pięć lat swojej kariery Zaromskis wygrał 13 walk i trzy przegrał. Litwin nigdy nie miał większych problemów z pokonywaniem swoich rywali, o czym świadczy chociażby HL z jego udziałem. Ale czy to co wystarczyło np: na Sakuraia wystarczy na Nicka Diaza? Czy Litwin będzie w stanie obejść, lub chociaż wydostać się z [...]

https://i.imgur.com/liUfvXK.jpg Bellator „Jestem na siebie wściekły. To był głupi występ" – Anthony Johnson jest rozczarowany swoją walką z Jose Augusto Po czterech latach nieobecności, Anthony Johnson powrócił w piątek do rywalizacji debiutując na gali Bellator 258 w walce przeciwko Jose Augusto. „Rumble” odniósł zwycięstwo przez nokaut, ale sam [...]

https://i.imgur.com/Qdl7rw4.jpg Bellator Szef Bellatora nie zgadza się z Anthonym Johnsonem w sprawie surowej oceny swojej walki na gali Bellator 258 Scott Coker nie rozumie, dlaczego Anthony Johnson jest rozczarowany swoim występem w walce przeciwko Jose Augusto na gali Bellator 258. Prezydent Bellatora nie zgadza się z Anthonym Johnsonem (23-6 [...]

Juz nie mowiac o tym jak zachodze wczoraj na silke po 5 miesiecznej przerwie z kumplem ktory podobno cwiczy juz rok.Kladzie sie na laweczke i zaczyna cwiczyc wyciskanie na klatke bo mowi ze mu cos stoi w miejscu klatka.I zaczyna machac ja w smiech i sie go pytam co on teraz cwiczy czy barki czy klatke czy plecy.Mniej wiecej wygladalo to tak ze [...]

Właśnie, nie pobiłeś go bo cię wkurzył tylko od dłuższego czasu znęcał się nad Tobą psychicznie ("2 tyg sie domnie typ sapal, *** wie o co mu chodzilo"), aż w końcu uciekł się do gróźb ("on cos sapie ze mam w******l po szkole i bla bla..."). Ty nie dość że odczułeś zagrożenie dla swojej osoby to jeszcze byłeś postawiony w [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Israel-Adesanya-7.jpg Andy Brownbill/AP Israel Adesanya: Pokażę Robertowi Whittakerowi, że jestem lepszy niż myślę Podczas gali UFC 234 w lutym, Israel Adesanya odniósł największe zwycięstwo w swojej karierze w MMA pokonując przez jednogłośną decyzję byłego mistrza wagi średniej Andersona Silvę. Mimo wygranej nie [...]

Jestem bardzo zniesmaczony postawa andersona, czemu on go k***a nie skonczył ? No ja pjerodle, mozna rzec oddał zwycięstwo były momenty, ze gdyby go przyciasna byloby po wszystkim i bez kontrowersji Zmieniony przez - Strecho w dniu 2016-02-28 13:33:25