go on

Raport z dzisiejszych meczy: Inter (ja) vs Marsylia (Siwy) 2:1 Włochy (ja) vs Marsylia (Siwy) 1:1 po dogrywce 2:1 Inter (ja) vs Marsylia (Siwy) 5:1 Bayern (ja) vs Real Madryt (Siwy) 2:1 Ale Siwy zapewnił mnie, że niedługo będzie wygrywał ze mną wszystkie mecze, to nic że przegrał sześć meczy i ani jednego nie wygrał, On jeszcze nie pokazał na co [...]

[...] okay, ale jak jest w stanie spoczynku i go porusze to sie buja ;/ i jeszcze mam jedno pytanko. zostalo mi pare drobiazgow i sam nie wiem czy to zapasówki czy do czego one ? wiec tak: zostaly mi: dwie duze i jedna mala wsadka co do srodka krawedzi sie wpycha i zostaly mi dwie duze nasadki co rozniez sie do krawedzi, ale nasadza a nie [...]

co mnie uderzyło? - przegrał być może przez brak koncentracji pod koniec rundy. najprawdopodobniej doszło tu takze do głowu zmęczenie (mimo wszytko) i nie ma się co dziwić. walczył cholernie ofensywnie przez 10 min, a każdy, kto kiedyś walczył dłużej niż 2-3 minuty pod rząd wie co to znaczy. ale zarzuty, że poległ przez kondycję są głupimi [...]

Fea jeździsz na obozy z piotrem Gasiorem od września to nasz nowy trener w Miliczu. Btw.powiedz pare słów jak on treningi prowadzi, jaki wymagający jest bo ciekawi mnie to bardzo a nie chce czekac do września na odpowiedź. Pewnie zdarzyłaś go poznać na tyle zby cos o nim powiedzieć z góry dzięki za odpowiedź.

Ale on nic "nie zje" z tego, bo tylko kapusta Go interesuje.

x-ray gośc poszukiwany listem gończym a oni krzyczą po czasie dopiero drą się "dawaj,bierzemy go"? Przeciez on tam nie przyszedł,pon tam stał jakiś czas z tym dzieckiem Nie wierze tez by była to akcja zaplanowana...widac było ze to spontan,że podlecieli po pierwotnym wycofaniu sie do tyłu. Poza tym...o ile dobrze widziałem to butelki i [...]

na dzisiaj "taktyka" na Machide do to nie atakowac, on tez nie bedzie. Postukaja sie chlopaki przez 15 minut z czestotliwoscia 1cios/1minuta i decyzja :) Najpredzej Dana zmieni kontrakt/da male pieniadze zeby go wyrzucic.

https://i.imgur.com/cfBwqsN.jpg Rose Namajunas vs. Weili Zhang II na UFC 268 Chinka dostała rewanż po utracie pasa wagi słomkowej. Podczas wczorajszej transmisji gali UFC on ESPN 30, organizacja potwierdziła, że podczas gali oznaczonej numerem 268 dojdzie do rewanżowego starcia w limicie 115 funtów. Mowa o pojedynku Rose Namajunas (10-4, 8-3 w [...]

https://i.imgur.com/oS7tqbI.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC Justin Gaethje twierdzi, że dywizja lekka stała się „pośmiewiskiem UFC” po odejściu Khabiba Nurmagomedova Justin Gaethje jest zdania, że dywizja lekka straciła swoją potęgę od czasu przejścia Khabiba Nurmagomedova na emeryturę. Niepokonany mistrz wagi lekkiej UFC Khabib Nurmagomedov zawiesił [...]

https://i.imgur.com/0wY5Ieq.jpg Brandon Magnus/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Sean Strickland zareagował na wieść o tym, że Luke Rockhold wycofał się z walki na UFC 268 Sean Strickland zareagował na wiadomość o wycofaniu się Luke’a Rockholda z ich walki na gali UFC 268. Wiedząc jakie są relacje między tymi dwoma zawodnikami można się łatwo [...]

https://i.imgur.com/j6yqv7S.jpg Per Haljestam-USA TODAY Sports // Jeff Bottari/Zuffa LLC Belal Muhammad proponuje walkę ze "śmieciem" Seanem Stricklandem na UFC 268 i prowokuje ostry trash talk Po wycofaniu się Luke’a Rockholda, Sean Strickland potrzebuje przeciwnika na walkę na gali UFC 268, a Belal Muhammad może okazać się odpowiednim [...]

https://i.imgur.com/rbk7O3P.jpg Global Look Press via ZUMA Press Colby Covington obiecuje znokautować Kamaru Usmana na UFC 268 w Madison Square Garden Colby Covington jest przekonany, że w sobotnią noc, po tym jak ułoży do snu mistrza wagi półśredniej Kamaru Usmana, usłyszy słowa „And New” rozbrzmiewające w nowojorskiej Madison Square Garden [...]

Zmierz obwód obu ud (w najszerszym miejscu). Prawa noga - 58cm Lewa noga - 57cm Przed rozpoczęciem treningu i przez pierwsze 2 miesiące ćwiczeń mierzyłam uda (tylko prawe) - na początku ćwiczeń miało 57cm, następnie 56,5 i 56 cm, a teraz 58... Co mogę zrobić, aby zarysować mięśnie ud pozbywając się tego boku w prawym udzie i wyszczuplając go? [...]

Jezeli chodzi o moje treningi to na początku trenowalem inaczej niz teraz.Robiłem na duze grupy po 20 seri na mniejsze po 12 i kazda grupę 2 razy w tygodniu.Po jakims czasie przestalem robic postępy,i najpierw trenowalm rzadziej kazda grupe mięsniową co pięc a potem co siedem dni.Potem zmniejszalem ilosc seri i zauwazylem ze im mniej robie seri [...]

To moim skromnym zdaniem wyglada to co najwyzej tak (pozwole sobie posluzyc sie Twoja lista jako punktem odniesienia): Bruce Lee - Kung Fu, Jeet kune do Bruce Lee faktycznie spopularyzowal sztuki walki w trudnych czasach i jemu powinna tu przypasc w zasadzie cala chwala. Reszta odcinala juz kupony od tego co Bruce wypracowal. I spopularyzowal [...]

co do "wandama" karate tradycyjne shotoka posiada 1dan - perwszy czarny pas - jest do dupy w karate i nic innego nie potrafi oprucz dobrze sie rozciagac - wszyscy z klubu shotokan smieja sie z niego bo to ciota jezeli chodzi o ten sport ... pozatym czesto biora go do filmow gdzie walczy jako kick boxer albo tajski box ten a to co on robi [...]

Na początku chcę powiedzieć, że to bardzo ciekawy temat.Ja akurat, ani w gimnazjum ani w liceum takich cymbałów nie miałem.Ale powiem wam, że studenci wcale nie są lepsi.Jestem na 2 roku na Polibudzi i muszę z przykrością stwierdzić, że większość studentów po mimo swojego wieku nie odbiega "dojrzałością" od młodszego społeczeństwa.Na [...]

powiedz mi Admiral- czy jak bede robil klatke tylko raz to bedzie silniejsza? teraz jestem w stanie jakies 100 kg. wycisnac, a zalezy mi jesli o klate chodzi na sile- chcialbym jakeis 120 wycisnac na poczatek- jak czytalem jakis najnowszy program na sile klaty, ktory ma ja podniesc o 25% to jest silka przewidziana 2 razy w tyg. lecz byl on [...]

Psychika to poważna sprawa a przez większość lekceważona i w ogóle nie brana pod uwagę przy tego typu problemach. na przykładzie. Mój przyjaciel pseudo "maczo" ile to on panienek nie zaliczył itd. Kiedyś po pierwszej randce dupcia zaprosiła go na małe co nieco i co? Nic! Nie chciał mu zesztywnieć. Po prostu, ot tak. A chopak młody bo 22 [...]

Fajnie to slyszec :-)) Ogolnie imo zespol jest bardzo dobrze dobrany... Jedyne co ja bym zrobil to wypozyczyl Mike, Buszka dalej puscic w wypozyczenie, a na wolne miejsce sciagnac hmm... moze Reid Priddy :-? Jesli nie on to podobna charakterystyka zawodnika... Lotmana i Bojicia bym zostawil... Jeden moze sie okazac takim Michalem Bakiewiczem [...]