Zawsze myślałam, że podstawą jest tu ten artykuł: http://www.sfd.pl/Odchudzanie_dla_kobiet-t64042.html , ale tam jest 1200-1500kcal. Patrz na datę wysłania artykułu i to, że jest on anonimowy (a więc ktoś, kto go napisał od wieków nie jest obecny na forum) ;-] Nie schudniesz na 1800kcal? A dlaczego? Masz poważne problemy z tarczycą, PCOS, [...]
Ludzie to czym Lifetec wspomaga swoj rozwoj to wylacznie jego sprawa, wiec wg mnie zupelnie niepotrzebne sa wtracone mniemania co tam on bierze! Wazne ze idzie w dobrym kierunku i tyle. Inna sprawa ze zdrowie ma sie tylko jedno, ale my mamy jedynie wyrazic swoja opinie na temat fotek, wiec...:D Jak juz mowilem TRAIN HARD AND GO PRO Lifetec!
dzisiaj zjadlam 3 male kanapki z pasztetem,3 plasterki sera i 2 jajka na twardo z majonezem (wiem ze jest zly ale nie zjem bez majonezu) na obiad mamy schabowe ziemniaki i mizerie. caly tamten tydzien to byly kanapki z dodatkami jak wspomnialam w I poscie (np jajecznica, wedlina ) pyzy/pierogi na obiad, raz zrobilam fasole z kupnym gulaszem (bo [...]
No coz,na winstrolu raczej kolosem sie nie stanie.Jest szansa,ze jak wezmie sam winstrol,do tego dieta nie bedzie na najwyzszym poziomie to sie zniecheci bo wyniki nie beda rewelacyjne i bedziesz miec problem z glowy,Jesli jeszcze nie znalazl tej strony,to mu jej nie polecaj tylko namow by nie bral nic oprocz winstrolu.Dodatkowo,zaangazuj go do [...]
Przecież się nie czepiam - ale skoro on w oryginale się pisze przez ч, to dla mnie oczywista jest "dosłowne tłumaczenie". A to, że się w transkrypcji angielskiej pisze go przez sh - to już problem anglofonów.
Mówili podobne rzeczy od tym Rosjaninie młodym co go Reem dojechał jak dzieciaka. Tzn z Reemem każdy może wygrać jak solidnie trafi, ale z drugiej strony on kiwa młodziaków jak chce w większości
http://www.fight24.pl/wp-content/Ibraheem-Yazeed-Aniah-Blanchard.jpg Auburn Police / Aniah Blanchard Instagram Podejrzany w sprawie zaginięcia pasierbicy Walta Harrisa został aresztowany Mężczyzna podejrzany w związku z zaginięciem Aniah Blanchard, pasierbicy zawodnika wagi ciężkiej UFC Walta Harrisa został zatrzymany i aresztowany przez policję. [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Alistair-Overeem-17-scaled.jpg Dean Mouhtaropoulos/Getty Images Sport Alistair Overeem o tym, co sprawia, że jego kariera jest tak długa i bogata oraz czego mu w niej brakuje Alistair Overeem (45-17, 1 NC) jest weteranem sportów walki, który w ciągu 20-letniej kariery zdobył tytuły mistrza organizacji Strikeforce, [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Alistair-Overeem-20.jpg Alistair Overeem Instagram Alistair Overeem przeszedł operację plastyczną i skomentował swoją walkę oraz kontuzję Alistair Overeem przeszedł udaną operację plastyczną rozerwanej wargi. Do tej makabrycznej kontuzji doszło po ciosie Jairzinho Rozenstruika, który pokonał Overeema przez KO w [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Alistair-Overeem-21.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC via Getty Images Alistair Overeem pokazuje się po raz pierwszy po operacji rozerwanej wargi Alistair Overeem pokazał się światu po raz pierwszy od czasu przegranej walki z Jairzinho Rozenstruikiem na gali UFC on ESPN 7 podczas której doznał makabrycznej kontuzji górnej [...]
on mowi ze go kopie ale hoy wie :/ deko zaufania do niego mam :D a famarka nie bede zamawial przeciez bo moze jaka wy***ka czy cus :/ wiec wole na miejscu brac :/ w kazdym razie zekomo sam prop ll tez kopie
Jeden taki koles co ma sie za megakozaka kiedys opowiadal mi jak wracal kiedys z imprezy w nocy i jak juz byl na swoim rewirze to stala grupka 30typkow jakis blokersow i cos sie z niego smiac zaczeli. On sie w****il i cos tam do nich nagadal to tamci na niego ruszyli, jeden podbiegl to ten kozak podniusl go do gory i rzucil o beton z calej sily, [...]
u mnie w mieście jest taki koleś. był chudy, mały każdy w szkole go bił i wyzywał. przyszły wakacje typ przytył ok. 20kg. ale było mu mało. leci już 3 rok gdy jest ON. jest już po zawale serca, paru stanach przedzawałowych. waży 140kg, ma 190cm wzrostu, dość niski bf(łapy świetnie użylone). jest OGROMNY. tylko czy warto? Zmieniony przez - [...]
a jeszcze jeden niestety zmarł przez sterydy. nie znałem go osobiście, nie widziałem nawet. ale podobno jechał pół roku ON, na niemałych dawkach (15tab mety, 500mg omki ed. itp.) niestety organizm nie dał rady, i zmarł...
przypomniał mi sie mój kumpel z osiedla: koleś w 1gimnazjum cisnał 85kg na klate. Juz dawno nie cwiczy ale ma siłe, 195cm i duże plecy. Jest on legendą osiedla bo cwiczy 3 sztuki na raz (11 treningów tygodniowo) Zjada surowe miesą, napiernicza pięściami o ściane w pokoju, jak poastawi se cel ,że ma przebięgnąc jakis dystans to chocby sie miał [...]
ja powiem tak . . . prawdziwi mocni goscie sie nieudzielaja . .. i jak czytam u rzucaniu maluchem w dalczy wyciskanie go na barki to mnie skreca a co domnie to kiedys stalismy pod dyskoteka i takie karki sie pruli a my zwala z nich :)) jeden podchodzi a moj kolega mowi jaksi porbolem a on mowi wiem oczym myslisz a moj kolega no zeby ci zaj**ć i [...]
Wrzuc ANKIETE Czy warto? Zalezy ile cwiczysz tym pierwszym planem. Jezeli krótko albo są po nim dobre efekty to warto go pociagnac jeszcze. A jezeli cwiczysz długo to warto zmienic aby zaskoczyc miesnie nowymi cwiczeniami Co do planu ma on ubogi trening tricepsów i pleców. Brak tylnych aktonów barków. Postaraj sie jeszcze w nim pozmieniac [...]