go on

no tu sie nie ma co smiac bo on to łyzką zajada zapija woda i w miasto ostatnio widziałem go bez butów na ulicy :-)

Od szczęk do pięty wszedł napięty. Oliwne na nim firmamenty. Ten tylko może być wybrany, kto jest jak strucla zasupłany. Z niedźwiedziem bierze się za bary groźnym (chociaż go wcale nie ma). Trzy niewidzialne jaguary padają pod ciosami trzema. Rozkroku mistrz i przykucania. Brzuch ma w dwudziestu pięciu minach. Biją mu brawo, on się kłania na [...]

iizziikk pw mi coś nie działa dlatego pisze tu, znasz kogoś kto robił tren z tego finaplexu ? bo podobno on zawiera estradiol i trzeba go wyekstrahować a ja już nie pamiętam do końca jak to było...z tego co kojarze to używało się do tego BB i BA ale nie jestem pewien

Przysiad Żuraw Poręcze Wyciskanie stojąc Drązek podchwyt Tyle. Brzuch 5x w tygodniu ? Nie ćwicz go w ogóle, ew. dodaj plank raz w tygodniu, nie będzie efektów inaczej, pracuje on przy każdym ćwiczeniu a to normalny mięsień i też potrzebuje regeneracji a ty go jeszcze katujesz 5x w tygodniu... Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-09-18 18:55:01

SOŁTYS!! :) Prosze Cie pomóż jak mozesz. Mam kumpla co w przysiadze bierze ponad 2x wage swojego ciała w martwym bierze ponad 1,5x mase ciała ogólnie siłowe wyniki bardzo dobre i dynamika tez dobra bo gra w siatkówke. I nie wiemy co u niego poradzic zeby wyskok szedl do gory bo cwiczenia na silowni daja troche ale to nie to co by chcial. ma 180 [...]

46 cm w bicu? jaja sobie robicie ? muj bic wyglada na wiekszy od jego a jak go mierzylem ostatnio to mial 41 cm. gdzie sa tu w ogóle bary ?ty masz znacznie lepsza klate od niego , jest spora , widac sciegna , a jego wyglada jak cycki i wy sciemniacie ze on podnosi 12*110kg!!!!!!!! . tak tak a mojha 18 letnia siostra ma 25 cm w bicepsie ale na [...]

Lukas Osladil-czeski pro w kategorii 212, w tym roku wystartuje w open. Pewnie zachęciłły go do tego kroku dwie sprawy -ogólnie słaby poziom tegorocznych zawodów w open -nieporównywalnie wyższe nagrody w open niż w 212 Po trzech latach wśród profesjonalnych zawodników w kategorii aż do 212 funtów to czeski kulturysta Lukáš Osladil przeniósł się [...]

W 212 Sadek bije ich wszystkich na leb na szyje, sprawiedliwie- on powinien wygrac. W Open najwieksze wrazenie robi nadal Ramy, powinien byc przynjamniej 2-3( a ja bym i tak go widzial jako zwyciezce )

Hihiheh ale twoj przypadek jest wyjątkowy i ja tylko o tym wiem, z Tym twoim facetem jest tak ze jak sie całujecie to on mysli o innej nie to ze ty go podniecasz ale te mysli o innej, mowie Ci wiec nie masz czego sie bąc - spokojna rozczochrana

Lekarz zajrzał w gardło, przepisał mig 400mg, vit c i jakiś antybiotyk.. powiedział ,że wolałby bez antybiotyku ale pewnie wrócę i tak zastanawiam się czy to brać bo za każdym razem przepisuje mi to samo identycznie... o tym migu przeczytałem działania negatywne to leży u mnie już jakiś czas i nawet 1 tabletki nie wziąłem bo się boję ;s Poprosiłem [...]

Była na terapii indywidualnej bo przy łokciu tenisisty to jest trochę bardziej złożony temat, co może go powodować albo objawy podobne do niego. Wiem ze za taką wiedze sie placi ale moze zechcialby pan odpowiedziec mi na jedno pytanie. Czy wysiek w stawie SC moze byc spowodowany przez niestabilnosc stawu mostkowo obojczykowego? Nie wiem w która [...]

Takie zasady, nie odpowiadal juz tylko zbieral ciosy. Szkoda zdrowia panowie, on jest jeszcze mlody. Teraz Fergusson go dobije.

Oby tylko nie walka z Diazem. Przecież to jest już nudne, ile on jeszcze z Diazem, który stoi w miejscu i się nie rozwija będzie walczył. Przecież Diaz nic nowego nie pokaże, McGregor może. O wiele ciekawsze byłaby walka z Kebabem i najtrudniejsza imo Conor by ją przegrał. Z Fergussonem wygra. Fergusson strasznie zbierał od Barbozy, Conor go [...]

Martin Lewandowski o walce: Byliśmy świadkami historycznego wydarzenia i zdecydowanie największego kasowego hitu w historii boksu. Dlaczego? Bo było to zderzenie dwóch najbardziej popularnych sportów walki, cross promocja pomiędzy środowiskami, ale przede wszystkim, to co wszystkich nas nakręcało: tajemnica. Wokół dużo wątpliwości, niepewności, [...]

j/w po jakims czasie dojdziesz do 90 bez nikotyny;D mój kumpel był uzależniony od kofeiny pił tyle kawy ile widział stan taki sie utrzymywał ponad rok jak nic;D:D potem w wakacje pojechalismy nad jezioro do domku letniskowego z laskami na dwa dni oczywiscie nikt niewzioł kawy on też jakoś tak niefortunnie zapomniał to na nastepny dzień chciał isc [...]

Camel84 Ale z drugiej strony jesli ktos sie zdrowo i racjonalnie odzywia, to z czego ma sie oczyszczac? Oczywiscie nie bierz do siebie tego co napisze, bo to moje zdanie podyktowane jakas tam wiedza, ale mysle, ze jakies 98% ludzi cywilizacji ma z czego sie oczyszczac. Najlatwiejsze sposoby na pokazanie o czym pisze: 1. Zainteresowany niech [...]

1.Spalony miesien moze zostac znieksztalcony tzn(ze np. jak zaczne cwiczyc po tym jak spalilem wczesniej miesien to , ze moze on dziwnie wygladac??) ZMNIEJSZA SIĘ POPROSTU. 2.Spalony miesien bedzie slabszy i efekty pracy wolniejsze niz gdyby sie go nie spalilo? NIE WIEM CO TY MASZ Z TYM SPALENIEM MIĘŚNI, TO TAK JAK SPALASZ TKANKE TŁUSZCZOWĄ, [...]

Biochemiczne oddziaływanie na komórki W stanie katabolicznym, np. podczas intensywnego treningu, organizm rozkłada białka do aminokwasów, aby móc je spalić w celu uzyskania energii. L-leucyna, L-izoleucyna i inne aminokwasy przekształcane są w kwas glutaminowy, z którego uzyskiwana jest L-glutamina. Ta jest wchłaniana w jelicie i zostaje [...]

brazylijskie ? Yes , w sobote zajecia , prowadzi je gosciu ktory treowal 16 alt boks a pozniej gdies go zarazili jujitsu i mowi ze po 3 miesiacach treningow juz mialmpierwsza walke podbno to jujitsu to jak szachy i trzeba byc skupionym ale ni nerwowym tylko zrelaksowanym wlasnie . Gosci jest ze szwecji , pogadalem przed zajeciami z nim jak nikogo [...]

powiem Ci czemu go nie lubią w świecie kulturystycznym bo jest kłamliwym bucem, on się obnosi ze swoją naturalnością , a zaden kulturysta nie wrzuca bardzo kontrowersyjne materiały, jest dzieciakiem, który wyżej sra niż dupa ma patrzysz na jego FCB głosi teorie spiskowe, karmowski wcale tak nie podchodzi do odżywianiue jak to natural mariusz [...]