go on

Napisz do GWookie on ci wytłumaczy o co dokładnie pytać ,są laby gdzie to robią Dzięki już szukam go

a moze byc inna pojedyncza forma np orotan bo on zawsze nazekal na mono ze go zalewa

Baran Jesteś cholernym sogomaniakiem, nie interesuje cie to, że on dopiero może zaczynać ćwiczuć lub jest za młody na kretke nawet profilu nie kzałaę wypełnić i odrazu mu mówisz co i jak ma brać. Weź sie tymi sogami udław ty możesz komuś krzywde zrobić jak ostanio Therme mówiłeś jak koles ma brać tamte dawki pogły by go uśmiercić ale ty jestes [...]

Herbata długiej przyjaźni artykuł Małgorzaty Kaczmarek Picie zielonej herbaty dla Chińczyków jest swego rodzaju filozofią - drogą doprowadzającą do harmonii, spokoju ducha i prostoty, dla wszystkich natomiast może być drogą do zdrowia. Herbata zielona jest najstarszym napojem świata. Chociaż dla Chińczyków i Japończyków od pięciu tysięcy lat [...]

j/w bym propa pociągnął do 9-go, a nawet i do końca z clenu najlepszy był niemczur z tego co pamiętam, 2 tyg on / 2 off - w offach efka albo inne hamerykańskie spalacze (mam taki bez efki, a działa nawet lepiej bez przykrych sidów)

jesli wegli to glownie doradza sie carbo....ale gainera tez mozna...ale chodzilo mi o to,ze powiedziales mu"wegle to gainera"a on przeczyta ze po treningu bierze sie ww, i na calą wies pojdzie ,ze po treningu sie bierze gainera....mozna go tez brac,ale jak wiadomo np.carbo jest duzo,duzo lepsze(ww proste) a zaczynajac wogole co to za [...]

no i teraz... "on przeczyta ze po treningu bierze sie ww, i na calą wies pojdzie ,ze po treningu sie bierze gainera....mozna go tez brac,ale jak wiadomo np.carbo jest duzo,duzo lepsze(ww proste)" a co do pytania to trzeba przyznac, ze niezbyt inteligentne ale nie od razu Rzym zbudowali i wierze ze chlopak jeszcze przytyje wesolego [...]

hehe dobra nierozczulajmy sie tak:)z tego co widze to on jest poczatkujaca osoba wiec ciezar 25kg na sztandze go nie zabije,a osobapopadnie w doła i pojdzie sie powiesic:P

Teoretycznie 2-4 promile to już dawka zagrażająca zdrowiu i życiu. Choć znam i przypadek Pana, którego nawet i znam osobiście, a miał on 12,3 promila alkoholu we krwi i do dziś miewa się dobrze i można go spotkać pod budką z piwem. Podobnież rekordzista polski, choć rekord i nie do pozazdroszczenia...

O sile ciosu. Jak zwiekszac sile ciosu? Ten watek glownie interesuje TRENUJACYCH STYLE UDERZANANE (boks,MT,KICK BOXING,TKD)nie jest to jednak naistotniejsze, gdyz sa wazniejsze aspekty takie jak przygotowanie kondycyjne,taktycze i doswiadczenie,ale wracajac do sily ciosu... Przede wszystkim zapomnij o urzadzeniach typu gruszki, tarcze itp. [...]

rozpisz go tutaj ciekawy jestem jak on wyglada Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2005-07-22 09:33:21

Sog Dobra olewam go ;) to może on niech wpadnie tam do mnie Pozdrawiam Duda

groża mu uszkodzenia stawoow, kregosloopa(wyrazenie ostro odbieram tak ze on sie napalil i za wzelką cene chce intensywnie cwiczyc). Najlepszym wyjsciem byloby naklonienie go na trening rekreacyjny pod scislą kontrolą specjalisty, mogloby przyczynic sie to do poprawy jego stanu, i posloozyc jako rehabilitacja.

Mało węgli, mogę dodać całą saszetkę ryżu i kaszy w 2 i 4 posiłku . Co do treningu będzie on po 3 posiłku. 1.A jeśli chodzi o owoc w 3, 5 posiłku czemu go wykluczyć co z nim nie tak? 2.Czemu otręby wyrzucić? 3.Czemu chleb nie jest dobry na noc? 4.I co zmienić w diecie w dni nie treningowe? Zmieniony przez - tomo-cz w dniu 2015-08-05 20:14:41

Mało węgli, mogę dodać całą saszetkę ryżu i kaszy w 2 i 4 posiłku . Co do treningu będzie on po 3 posiłku. 1.A jeśli chodzi o owoc w 3, 5 posiłku czemu go wykluczyć co z nim nie tak? 2.Czemu otręby wyrzucić? 3.Czemu chleb nie jest dobry na noc? 4.I co zmienić w diecie w dni nie treningowe?

Brałeś go z uwagi na ..... ?? Poza tym radze zmienić tytuł tematu, gdyż jest on nie do końca jasny i mało ciekawy .

aha ... bo ja ten trening z animala zciagnołem i go polecał Radek Słodiewicz. Zdaje mi sie ze on głupot nie gadał;p było teez tam wiele pozytywów na temat tego treningu ;d (łapaj soga )

> a czy mozna go sosoawc rowniez na inne grupy miesni??? The technique works particularly well with biceps, but you can use it on triceps, shoulders, chest, or any other muscle for that matter.

HTZ_fan nie chce naprawde rozwalać wątku ale powoływałeś się na Czechowicza w swojej wypowiedzi to zobacz sobie np jeden z nowszych filmów odnośnie "game changer'a". Pomijając już główny przekaz idący z tego filmu z którym raczej każdy się tutaj zgodzi to on postawił GH ponad tren w hierarchi "game changerów" a Ty twierdzisz ze wspomaganie [...]

Nie po powinno mieć to znaczenia w kwestii tego jak brzuch wygląda z rana. Zjadasz dość tradycyjny posiłek. Nie jest on jakiś nie wiadomo jak duży. Poza tym, nie zjadasz go późno. 2-3 godziny przed snem to optymalny czas. Większość osób po trzech godzinach będzie już lekko głodna. Nawet jedząc tuż przed snem nie powinno mieć to znaczenia. Jest to [...]