https://youtu.be/mg_nCI7ddZE Co On odpiernicza? Celowo odstawia sralnik by zejść z ceny czy co? (Pisze sie ze PSG chce zbić cenę) .Do tego nie leci na akcje promocyjna do Azji ,bo jak podaje agencjom która sie tym zajmuje "Z wielkim smutkiem musimy ogłosić odwołanie spotkania kibiców z Neymarem. On i jego ludzie są teraz zaangażowani w transfer i [...]
Kumun w koncu pogoniony.Niestety swoja postawą,tym co mówił,szukaniem winnych u wszystkich tylko nie u siebie.Już nie wspominając o wynikach,nadszarpnął sobie dość mocno to co zbudował jako piłkarz. Nie wiem tez jaki był sens trzymania go tak długo.Gdzie juz w poprzednim sezonie mając Lio w skladzie bylo średnio,a w meczach z topką wręcz fatalnie [...]
ale trzeba takze pamietac o tym ze gdy popelnimy blad przewaznie chcielibysmy go naprawic i jesli tylko nadarza sie okazja robimy to. Masz 100 % racje... Widziales wypowiedzi e0r'a? - czesc jest w usunietych tematach to ich nie zobaczysz ale zapewniam Cie nie bylo tam slow ktore moglyby naprawic popelniony blad... Niezrozumcie mnie zle ze jesli [...]
bo to juz jest nas 3 on wogole zyje jeszcze ? bo wogole nie widuje go by był na GG lub na SFD, ogolnie go nie znam prywatnie tyle przez neta, miałem sie z nim spotkac na zywo na nocy filmowej ale gadał ze nie idzie potem ze idzie i sam nie wiedziałem co robic
ten Kowalczyk to padaka oni nie widza jakie on glupty ******li ze go biora do komentowania czy jak pelno gaf jezyk mu sie platal zdania nie raz nie dwa nie umial poprawie skleic
jestem dzisiaj po pierwszym trenie na xtreme stacku. obawiam sie ze bedzie on dla mnie za mocny. po 1 porcji przez caly tren pikawa walila jak oszalala i krecilo mi sie w glowie. ten stak na prawde jest extremalny. mam nadzieje ze przywyczaje sie do niego bo jesli nie bede musial albo zmniejszyc porcje albo go odlozyc. ogolnie trening nie byl [...]
Rozmawialem z gosciem, ktory bierze... uwaga, uwaga... METANOL !!! :))) Aż się go specjalnie pytałem żeby mi powtórzył. No to ręce mi opadły. Ludzie biorą coś, bo kolega im powiedział, a efekt jest taki, że nie znaja nawet nazwy środka który biorą. Spytałem go jak to możliwe, że nie zna nazwy, przecież jest na opakowaniu. A on na to, że może i [...]
cała rzecz jednak w tym, że ci wietnamscy instruktorzy od wielu lat całkiem dobrze mówią po polsku i z przekazem nie mają problemu, a stylu Vo quen uczy nieprzerwanie od 30 lat ten sam Wietnamczyk , który zna język polski po jakichś 25 lat. Zdarzyło mi się go poznać wiele lat temu i zrobił na mnie naprawdę dobre wrażenie, tak samo jak to co [...]
Yoshy źle cię zrozumiałem, sorry, dzięki za poprawienie Nie wiem co on powiedział bo nie ja przeprowadzałem z nim wywaiad ale ofocjalnie(po ukazaniu się sprostowania) nie powiedział nic złego. Jeśli wypowiedź została wypaczona to mógł powiedzieć zupełnie co innego, więc nie wiem na jakiej podstawie można go oskarżać. A jeżeli ty uważarz że jest [...]
Totalna zgoda xper. Ja chcę oglądać fightera, który walczy najlepiej jak potrafi, czyli maksymalizuje swoje szansę na zwycięstwo. Ryzyko? Owszem, kiedy nie idzie po jego myśli, albo kiedy z góry ma małe szanse. W przypadku Woodleya to byłaby super głupota. Ok, pewnie dałby radę wygrać przed czasem z Maią, ale ryzyko jest zbyt duże (nawet jeśli ma [...]
nie przesadzajcie z tymi noszami i ostatnimi batami w życiu. przegra, nawet przez ko, ok, ale nie przesadzajmy, że go Lebedev zabije a może Roy miło nas zaskoczy i wygra na punkty? Denis z Huckiem nie walczył rewelacyjnie, jestem pewny, że B-Hop by go oklepał. może i Roy da radę? raczej nie da, ale zawsze inny głos niż tylko: on go zabije, KO, [...]
Reggie powiem tak: dla mnie to on może być i pretendentem do Night Of Champions. Jeśli spotkałbyś Ruhla i on zaproponowałby Ci cykl wziąłbyś 2000mg koksu przez 10-12 tygodni tylko dlatego, że to Markus Ci go rozpisał. Bo ja ni****a!
Czesc! Plecy/łydki /brzuch 1.Ściąganie drążka wyciągu wąskim podchwytem 4 x 15/15/12/8 + podwójny drop set W każdym powtórzeniu przytrzymuj na 2/3 sekundy spięcie najszerszych grzbietu po czym mocno rozciągaj w fazie negatywnej powtórzenia. *przerwa 60 sek.pomiędzy seriami 2.Wiosłowanie sztangą łamaną w opadzie tułowia 3 x 15/12/10 W [...]
Ok spróbuje na lajcie zacząć. Jednak musze znieść ból i przyzwycziać ciało do ciężaru. Jakby nie było 1.5 roku siedziałem przy kompie nic nie robiąc. Powoli do celu bez szarpania. Thx. A jeszcze jedna sprawa. O ile dobrze pamiętam miałem gdzieś kalkulator 5/3/1 który liczył w exelu cały cykl roczny. Jest on może tu na forum? W tej chwili szukam u [...]
SŁAWOMIR GŁOWACKI POLSKI FIGHTER NA MŚ 2009 Jak na każdych zawodach bywa największą uwagę kibiców skupiają walki seniorów. A jak w rywalizacji walczą zawodnicy z najcięższej kategorii wagowej, to tym bardziej ożywają bezpośredni obserwatorzy walk. Tak też i było podczas tegorocznych „XXXI Mistrzostw Świata”, które odbyły się w [...]
MEGA GALA! Od prelimsów zaczynając i na ME kończąc. Wspaniałe KO , Poddania Palec w OKO %-) Wszystko było na tej gali. Ale niestety Maurycy już chyba nie wzniesie się na ten lvl żeby jakkolwiek zagrozic Bonesowi.Kondycja słabiutka nie wiem czym to spowodowane ale niczym nasze orły z KSW opadł z sił w połowie rundy.Może ta gilotyna baaardzo [...]
Mój pies z dzieckiem to tak rozrabiał że aż bramke kupiłam żeby ich rozdzielić bo nie dawałąm sobie rady z dwójką :-) mój pies to się chowa do ubikacji , tak ma jej dosyć . Albo lata z kijem od szczotki za nim albo go puka zabawką albo wiesza się na nim, on chodzi i warczy co chwila ale nie ugryzł ją jeszcze. Gdy śpi to go kocem przykrywa albo [...]
Z bokser.org -wywiad z Władem (dałem cały, bo warto poczytać). Ale mądrze mówi na temat starych i nowych mistrzów. - Tuż po walce o pas mistrza świata WBC Briggs postawił Witalija Kliczkę w jednym szeregu z Foremanem i Lewisem. Co pan o tym sądzi? WK: Nie chciałbym tego oceniać… To jest zdanie Briggsa. Jeśli chodzi o moje, to, mówiąc [...]
1. http://pl.youtube.com/watch?v=1X1jGbNtPkg 2. Na początek troszkę statystyki O.Haugena Rok ur: 1950 Waga: 136 kg Wzrost: 193 cm biceps 52 cm obwód uda 76 cm obwód klatki piersiowej 142 cm Własne rekordy: - wyciskanie 220 kg - przysiad 320 kg - martwy ciąg 360 kg Najważniejsze osiągnięcia: - 3 krotny Mistrz SM Hawajów 2000 - 2002 - uczestnik [...]
Jezeli tamten nie ma o tym pojecia to rzuce. Wykonujac szybko i energicznie rzut, zaskakujesz przeciwnika. Kano kiedys podawal taka dykteryjke tlumaczac zasady judo. Jezeli gosc ma sile= 10, a ja =7, to ma przewage. Jezeli uda mi sie wytracic go z rownowagii zachowujac swoja to jego sila bedzie wynosila ok. 3. Aby go pokonac musze uzyc tylko 3.5 [...]