go on

ortiz i shamrock wystepuja razem w tv show ULTIMATE FIGHTER 3.wybieraja kilkunastu przecietnych zawodnikow ktorzy do tej pory walczyli w mniejszych imprezach,chlopaki mieszkaja razem,trenja i walcza.przegrany idzie do domu a wygrany przechodzi dalej.zawodnicy podzieleni sa na dwie grupy.jedna trenuje tito druga ken.obaj zgodzili sie wystopic TYLKO [...]

To aż taki zły cukier ? a czemu sie tak dziwisz? znasz choć jeden logiczny powód, by powiedzieć o cukrze cokolwiek dobrego ? twaróg mozesz zmieszać z olejem lnianym/olwią, bądź "dosmaczyć" go cynamonem, gorzkim kakao, cebulką dymką, szczypiorkiem, przyprawami, dosypką wpc+ nieco wody, etc, etc...Mozliwosci jest cała masa. Poza tym jesli ci on nie [...]

Hheheh :) Michail zabrzmialo to teraz jakbysmy ( ci co w to weszli ) robili za krooliczki ;) Ale dam dam ;) jestem zadowolony - tylko wqrza mnie juz gadanie na silowni ze zle robie itp bo nie takie powtoorzenia bo ciezar zaduzy ;] a robie naprzyklad ostatnia serie 90kg po 8x na klate - tak jest rozpisane tyle daje rade wiec robie a ci glupio [...]

brałem nitrobolon i osobiście go polecam. jest on dobry na mase i siłe ale pamiętaj żeby pić dużo wody nitroprogen jest bardzo dobry ale cena... jeśli Cie na niego stać i nie szkoda Ci kasy to możesz brać. Nitroprogen jest moim zdaniem jednym z najlepszych białek (juz testowany) od samego nitroprego poszedl 1cm na łapie z 38 na 39. Tylko ,że [...]

witam. to widze, ze jestes szczuplejszy ode mnie hehe, ale powalczymy. jesli chodzi o trening to aeroby rob po cwiczeniach silowych. ja cwicze po swojemu. morales_37 doradzal mi zeby robic inaczej,ale z powodu problemu z nogami nie jestem w stanie robic tych cwiczen, ktore on mi podpowiada. o treningu obwodowym bylo juz kilka dobrych postow. [...]

On go podniesie i wyrzuci za ring... xD Pudzian vs Najman to nie ten dział chyba.. :D poza tym do walki jeszcze troche czasu... zajmyjmy sie WSM bo jutro juz 1 dzien zawodów ;)

Nie pamietam dokladnie ile w polsce wazyl axel (135 ?),ale pudzian go swobodnie podnosil, z bardzo dobra faza zarzucania, praktycznie bez odpoczynku, takze ten boj mnie nie martwi. Martwy ciag tez wygrywal z Savickasem np na Bahamach w 2004, samolot rok temu wygral... Ja tam mimo wszystko jestem dobrej mysli. Niektorzy traktuja pudziana jakby byl [...]

Ajsik9 gdybym ja to wiedział 4 lata temu.. to teraz byłbym szczęśliwym człowiekiem. no,ale mniejsza. Wracam do wątku, zauważnie jedną rzecz, Pudzian od x czasu jest na topie, jeśli przegrywał mistrzosto, to tylko o ułamki, nikt nigdy go nie pokonał z kretesem (być mozę dlatego,że Ja nie startuję), zawsze przegrywał, bo miał pecha, słabszy dzień [...]

"I oczywiscie powiedz mu ze zaczyna sie robic cieplo i ciezko bedzie ukryc brzuch bez grubej bluzy i kurtki." on zawsze był gruby, teraz ma 105 kg przy 174 cm... chyba go zacznę siła zmuszać... życzę udanej kosmetyki, dałem soga tylko nie wiem czy wszedł ;)

przecież Shogun to zawsze był brawler taki Wand 2.0 lepszy technicznie ,i z twardszą głową+ używał kopnięć.niestety UŻYWAŁ.Tylko ,że miał cardio. Od Reema zbierał w stójcę i obalał,Diabate też obalał. Shogun wygazowuję się gdy walczy w parterze patrz walka z Verą,Do tego Vera miał ciasną gilotynę na Shogunie chyba w 1 rundzie. gus nokautujący [...]

[...] widziałem tam, żeby Rory go niszczył.. Wyrównana walka w stójce, zapaśniczo Rory wygrał 2 pierwsze rundy, a w 3 był gwałcony przez 4 minuty także, Penn to wygra. Poza tym kogo on niby pokonał? Wypunktował Diaza to największe osiągnięcie, a tak to same średniaki typu Che Mills. Obstawiam Penna, za dobry kurs jest Zmieniony przez - bulletskat w [...]

BJ Penn to jeden z najwybitniejszych zawodników w dziejach MMA. 100% przygotowany i zmotywowany jest uber wymiataczem. Legendary boxing coach Freddy Roach once again labeled Anderson Silva as the best pure boxer currently competing in Mixed Martial Arts. Roach praised Silva's movement and timing, adding that "The Spider" is one of the most [...]

Diaz to Diaz, on może zrobić wszystko, może też być tak, że Benson pierwszy raz odklepie(w UFC). Jak przegrana shoguna to tylko decyzja, mało kto ma tyle mocy by go znokautować. Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2012-11-19 13:25:25

No właśnie jeśli Diaz będzie przewracał się po leg kickach to nie będzie schodził z nim na glebę a jeśli Benson będzie dostawał w stójce to będzie sprowadzał, na początku stawiam na stójkę, bo Benson nie pójdzie od razu w nogi chyba, że będzie miał dobrą ku temu okazję.. ale stawiam na leg kicki jako taktykę w stójce, ale chyba nie tylko ja.. Z 8 [...]

a co się Spider miał zastanawiać skoro to jego kumpel %-) Wgl jego zdaniem na ten temat to się kierować nikt nie powinien skoro on pomylił Nicka Diaza z Natem Diazem to o czym my tu mamy rozmawiać, nawet się go Dana o pojedynek Swick vs. Brown nie pytał, bo pewnie nie wie kto to jest. Sonnen i Jones się wypowiedzieli a Anderson "powiedział co [...]

to nie wiem czemu nie ściągał.. BJ i Rory dobry staredown :-)) Shogun mały przy Gustafssonie strasznie, ale wierzę, że go znokautuje/podda a Diaza miny mnie niszczą.. Dobrze, że tylko 0.6lbs, bo ja się zamyśliłem i potem tak mi się wydawało, że koło 160lbs wniósł na wagę jeszcze Dana podszedł i coś gadać zaczął już miałem złe przeczucia.. BJ [...]

No właśnie, bo mi się też wydaje, że to niemożliwe, że tylko Shoguna i Gustafa 1cm zasięgu dzieli.. Przecież on jest ogromny przy Shogunie, ale w sumie po co mięli by mu dane zaniżać jak coś to zawyżają no chyba, że nam się wydaje albo Shogunowi zawyżyli.. Nate się jak niedorozwój zachowuje, Nick nie.. ale za to go lubię, bo te jego miny niszczą [...]

A ja myślałem, że jak ktoś stoi na jednej nodze to tak czy siak się go łatwo wycina. Jak przechwycisz nogę kopiacą i trzymasz ją to w czasie gdy szarpiesz kopiącym on sam powinien być mobilny. Wtedy porusza się podskakując na palcach. Gdy jednak zostaje złapany i ma ochotę zacząć bić tego kto go złapał, to może sobie na tej nodze stanąć. [...]

niech Lombard wejdzie tj Strecho pisze albo Okami - a jak Okami wejdzie to myślę, że on da radę obalić Coste i go nawet skończy przed czasem albo Bisping niech wejdzie czy Cung Le o ile trenuje teraz! może być Hall vs. Philippou 2! a jak nie to niech chociaż wejdzie Dollaway/Larkin czy Carmont, bo jak odwołają tą walkę to gala będzie się opierać [...]

No, ale MW nie jest taka mocna jak LHW wg mnie. W pewnym momencie tam był ostry kocioł, który wyjaśnił JJ i to on, jeśli pociągnie dalej swoją karierę może za jakieś dwa lata być już nr 1 w historii. No chyba, że go zjadą w HW i wróci z podkulonym ogonem tam, gdzie się najlepiej czuje, czyli LHW.