go on

Rafał jak będę tak myślał, że już jestem na coś za stary to zaraz położę się w trumnę i będę czekał na zgon.Wiem jedno, że jeżeli trzymasz w sumie regularną dietę z czasowymi odstępstwami i trenujesz regularnie (nie opuściłem treningu żadnego od roku) to forma przyjdzie organizm odda to w co w niego zainwestowaliśmy. Jeżeli chodzi o redukcję i [...]

Mój Ty bohaterze ;-D Dni słabości to będziesz miał za miesiąc, dwa, szukając usprawiedliwienia dla batonika. -Mały był, szybko go zjadłem. Nic się nie stało, bo od dawna lecę na tłuszczach.Nie twierdzę, że nie :-D Ja nie celuję w ketozę, a w tłuszczówkę! Przedział do maksymalnie 120-150 g węgli dziennie (im mniej tym lepiej), aczkolwiek chciałbym [...]

No Mistrzu, Mistrz nawet jak przeklina to z klasa i dowcipem:) To z sympatii dla pana Darka:-)) Tyle jest dróg a pan Darek jakoś nie może odnaleźć odpowiedniej dla siebie{{:-( Już się wydawało, że złapał króliczka a jednak goni go nadal jakby "zbliżał" się do horyzontu a on się oddalał{{:-({{:-( Śledzę dalej jego poczynania trzymając kciuki i [...]

i tak będzie najlepiej ;) aha i muszę zapodać newsa, gruby art (czyli A.Rejek) zdobył dziś w Pradze tytuł mistrza Europy w wciskaniu + 110kg, wynik 235kg który go nie satysfakcjonuje, lecz on zawsze narzeka ;)

scooter11 odpowiedź jest dobra Art. 248. § 1. Zatrzymanego należy natychmiast zwolnić, gdy ustanie przyczyna zatrzymania, a także jeżeli w ciągu 48 godzin od chwili zatrzymania przez uprawniony organ nie zostanie on przekazany do dyspozycji sądu wraz z wnioskiem o zastosowanie tymczasowego aresztowania; należy go także zwolnić na polecenie [...]

Zaskoczył mnie Pudzian cholernie, bałem sie ze wyjdzie na ring spięty a Najman go zasypie uderzeniami ( cos jak pojedynek Adamek v Gołota ) Bardzo mnie miło Pudzian zaskoczyl , do tej pory jestem w szoku, straszna eksplozja sily i mocy, wjechał w niego i go zbił :) Jezeli jeszcze troche pocwiczy i bedzie czesto sparował, obijał sie to bedzie z [...]

Wywiad z Pirlo ANDREA PIRLO DLA 'FORZA MILAN!' Trudno jest znaleźć drugiego piłkarza takiego jak ty, który grając przed linią obrony potrafi odebrać piłkę rywalowi, a następnie 50-metrowym podaniem obsłużyć partnera z zespołu. To rzadka umiejętność. Wiele zmieniło się w moim sposobie widzenia i interpretowania gry. Poprawiłem się w stosunku do [...]

Ronaldinho w Milanie występuje coraz rzadziej, ale w mediach jest obecny, jakby od niego zależała dyspozycja całego zespołu. Sobotnie informacje o możliwości zakończenia przez Brazylijczyka kariery podane przez barceloński dziennik "Sport" wzmogły dyskusję na temat zawodnika szukającego formy od trzech lat - czytamy na blogu [...]

Hidenburg- mimo ze zyjemy w cudownej 4 Rp gdzie technologcznie zblizamy sie do szczytu ewolucji nasz organizm nadal tkwi w dziejach gdzie mieszkami w jaskniach, a naszym zajeciem jest uciekanie przed dinozaurami. I on probuje nas utrzymac przy zyciu- glowny jego cel. On nie wie ze to ze ty nie jesz/jesz mniej jest psowodowane nawykiem [...]

siodema gotowany cyc fuj, teraz będę go smazył!! cerriere bede jechał napewno!! ja sie łatwo nie poddaje pittfajnie że zaglądnąłeś, ja twój test obserwuje!! bic no miesko oporzadze, dzisiaj jeszcze dam foto w innej postaci, venom nie podszedł mi, jest dla mnie za ostry, sen to moje zbawienie po ciezkim dniu a on mi go zabiera!! slayer tobie [...]

Sylwetki Pawła Nastuli nikomu w Polsce przedstawiać nie trzeba. Jest postacią historyczną jako Mistrz Olimpijski w judo i kultową jako człowiek, fighter i wojownik. Jest pierwszym Polakiem zaproszonym do udziału w walkach formuły Pride i pierwszym Polakiem, który taką walkę w tej formule wygrał czym już zapisał się na stałe w historii tej nowej [...]

najeżdzasz że jestem z Onetu... tylko zapytałem żeby się upewnić ( żart ) spoko już -- mój scenariusz na fedor vs lesnar to podobnie jak z carwinem owszem, ale fedor nie da rady tak pogonić lesnara, jeśli nawet trochę to brock szybciej wstanie, KO punch albo lucky punch dla fedora nie będzie bo brock nie będzie boksował, fedor też nie podda go z [...]

Mam kolejne pytanie (będę pisać tutaj dalej pytania, temat od diety na razie zostawię w spokoju). Niedawno oglądałem program Pawła Groma a dokładnie ten odcinek https://www.youtube.com/watch?v=QDm4TdowWEo On powiedział, że podczas okresu masówki nie robił wgl brzucha, bo będzie go robić podczas reduckji. Czy to jest słuszne ? Nie powinno się [...]

"nie bede podwazac Twoich umiejetnosci i skutecznosci Twojego stylu PITTT "-wygrywalem, bo mój przeciwnik jest osobą lekką, przewyższalem go siłą, co wsamo w sobie nic by mi nie dało, ale w połączeniu z jakimis tam umiejętnościami zaczynało odgrywać swoją rolę. Technicznie nie mogę się z nim na pewno równać(mówię o umiejetnościach BJJ). [...]

Moim zdaniem za to Dex był najlepszy, jego przewaga na philem nie była wielka, ale przynajmniej jak dla mnie zauważalna oczywiscie patrząc na całe sylwetki. Męczą mnie powoli wypowiedzi, że powinien wygrać Heath, jest najlepszy na świecie, oszukali go, etc. Piszą je ludzie, którym nic nigdy nie pasuje, jestem pewien że jak wygrał by Phil to byłoby [...]

Dająć nagrodę Dexterowi dajemy ją zawodnikowi, który niewątpliwie na nią zasłużył. Taa, Levrone też zasługiwał chociaż na 1 tytuł MrO, a nikt mu go nie dał. Moim zdaniem Phil był po prostu lepiej przygotowany i to on powinien zająć pierwszą lokatę, a Dex zaraz za nim, potem Freeman i Wolf, dopiero dalej może Jay. Chociaż i tak się cieszę, że to [...]

https://i.imgur.com/sXiYm4N.jpg mmajunkie.com Daniel Cormier i zaakceptowaniu walki z Derrickiem Lewisem na gali UFC 230 Daniel Cormier skomentował decyzję o zestawieniu go do walki z Derrickiem Lewisem na gali UFC 230. "DC" nie spodziewał się kolejnej walki tak szybko, ale dostał ofertę, której nie mógł odmówić. Daniel Cormier nie spodziewał się, [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Chris-Weidman-vs-Luke-Rockhold-768x512.jpg Esther Lin, MMA Fighting Seria kontuzji, które wyeliminowały Luke Rockholda z UFC 230 i reakcja Chrisa Weidmana na odwołanie walki Były mistrz wagi średniej UFC Luke Rockhold ujawnił kontuzje, które zmusiły go do wycofania się z rewanżu z Chrisem Weidmanem na gali UFC 230. [...]

no dzisiaj tak podszedłem do niego,pod koniec lekcji podbiłem zagadalem,ze chciałbym poprawic,a on do mnie ze gdzie byłes cały miesiac,to mu tlumacze ze inne przedmioty zaliczałem,a on ze go to nie obchodzi,i nagle wstawie ci jedynke to poprawke napiszesz,to mówie ze jade na wakacje do angli,cos ******lił i chce pałe juz wpisac,to mówie "nie [...]

"Oczywistym dla kogo? Dla Ciebie? Nadal nie rozumiem dlaczego ludzie, którzy tak twierdzą nie są w stanie podać żadnego sensownego argumentu na takie twierdzenie! Mnie by przekonało, gdyby tak powiedział psycholog/psychiatra, który pracuje z Gołym a nie ktoś kto wysnówa takie wnioski nie wiadomo na jakiej podstawie. Swoją drogą, żaden [...]