go on

Derek przegra z Mariuszem, a te filmiki to mozesz do szuflady schowac, na moje to on moze sobie biegac z 2x 250kg walizkami , Pudzianowski itak i tak go zje , zapraszam na forum po zawodach to sobie pogadamy :P O! 4x bedlka 160kg i on chce z Pudzianem wygrac? buahahah Zmieniony przez - dobryludz w dniu 2008-01-17 17:19:46

http://www.fight24.pl/wp-content/Donald-Cerrone-12.jpg Dylan Buell/Zuffa LLC/Zuffa LLC Donald Cerrone o porażce z Conorem McGregorem i nadchodzącym rewanżu z Anthonym Pettisem Na dwa tygodnie przed swoją kolejną walką na UFC 249 na której dojdzie do rewanżu z Anthonym Pettisem, Donald Cerrone zabrał głos w sprawie swojej ostatniej walki z Conorem [...]

Hahaha ja to nie wiem co mieli w glowach fani Fergusona myslac ze moglby on pokonac Khabiba %-) Ja od zawsze mowilem ze Ferguson nie ma nic na Khabiba - nie ma ani stojki, ani zapasow, ani ateltyzmu, a samym parterem sie juz nie wygrywa walk w MMA od jakis 15 lat. Boks Fergusona jest strasznie lamerski - typ mial chyba 2-krotna przewage zasiegu [...]

Annihilus tak ma że jak ktoś z czołówki w końcu przegra, to on mu potem ujmuje zasługi %-) Gdyby Khabib przegrał to by napisał że "od zawsze był jednowymiarowym grapplerem bez stójki który obalał zawodników ze słabym tdd" czy coś w tym stylu LOL przeciez ja od samego poczatku pisalem ze Ferguson nie ma szans z Khabibem i ze jest przereklamowany. [...]

Co to jest CrossFit CrossFit to zróżnicowane, funkcjonalne ruchy wykonywane na wysokiej intensywności. Podnosimy ciężary, biegamy, skaczemy, podciągamy się na drążku, wspinamy po linie, a wszystko to daję nam CrossFit. Różnorodne treninigi powodują, że trenowanie w Boxie nie jest nudne. CrossFit to również: -system treningowy -sport -dobra zabawa [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Jon-Jones-46.jpg mmajunkie.com „Co jest lepszym sposobem na zdobycie walki o tytuł niż nokaut?” – Jon Jones o możliwej walce z Janem Błachowiczem Mistrz wagi półciężkiej UFC Jon Jones odniósł się do zwycięstwa Jana Błachowicza w walce rewanżowej z Coreyem Andersonem na UFC Fight Night 167. Wszystko wskazuje na to, [...]

dla mnie to on wygra jeszcze pewnie nie raz , wieli do***any , widac ze sie nie o******la , jeszcze tylo pare miesiecy . go go Jay !!!!!

Taktyka nie ma tu nic do rzeczy,a nieporównywałbym tego,że Vitalij kliczko jest dobry,bo troche obił starego Lennoxa. przede wszystkim oprócz podobnych warunków,i świetnej walce na dystans ,to byli zupełnie różni zawodnicy. Lennox pokonywał bokserów walką na dystans,a Vitalija nie mógł tak trzymać i dlatego sprawił mu problemy.(Lennox miał [...]

Gdyby "czyściutko" trafić Wałka, to na dechy posłałby Go Foreman, Tyson, Lewis, Brewster, Witek Kliczko a i nasz stary , dobry Andrew (z czasów Bowe,a) i wielu innych. Wałek ma grube kości, jest bardzo wysoki, więc ciężko, ale nie oszukuj się. Foreman (wiem, znowu On) też niby nie do zwalenia był, Holly też go w szczękę walił i nic, a [...]

Mnie dziwi jedna rzecz, bo też mam kolege który ma 14 lat i ćwiczy 1.5 roku ale on nic nie bierze i ma 37 w bicu, ale może to załezy od genety, ale 6 h na siłce ?? I ze sobie stawów nie wysadzi ? Naprawde dziwny koleś, a może on śpi tam np. na ławeczce ? Weś go dokłądnie spytaj i najlepiej prześlij jego fotke !

Sylwester w ringu 31 grudnia 2005 r. Tokio. Pomiędzy godziną 10.00 a 12.00 Polskiego czasu, Paweł Nastula wyjdzie na ring federacji Pride FC, gdzie przed 70 tysięczną publicznością, stoczy swoją drugą walkę na zasadach MMA. Duże oczekiwania, oraz duże obawy. Kolejny przeciwnik z górnej półki, aczkolwiek znany głównie z uwagi na swojego brata, [...]

Zmienil zdanie. On zawsze mowil ze nie chce startowac posrod prosow. Nawet po wygraniu AC Europe powtarzal ze nie odbierze karty pro. Nie chce byc jednym z wielu z 212 o ktorych nikt nie wspomnia i nie pamieta. A w open nie ma szans. Jednak Alexander uzmyslowil sobie ze jest stworzony do kat. 212 i posiada wyjatkowa sylwetke. Byc moze go ktos [...]

Testosteron propionate Testosteron propionate jest trzecim, po testosteronie cypionate i testosteronie enanthate, estrem testosteronu, któremu należy przyjżeć się bliżej. Takie podejście ma sens, gdyż w odróżnieniu od cypionate i enanthate, testosteron propionate nie jest zbytnio zauważony przez europejskich kulturystów. Czytający zdziwi się po co [...]

WITAM. Chciałbym opisać swoją historie z kolanem. A mianowicie... w październiku ubiegłego roku na WF-ie w szkole grałem w siatkówke, zły skok, trach, ogromny ból, nie wiadomo co sie stało. Byłem u lekarza na drugi dzień W Szpitalu Wojskowym W Wałczu i ***** który siedzi i stawia tam pieczątke na której pisze lekarz medycyny sportowej wsadził mi [...]

Saida };-) Arphiel, jutro zrobię drina (składniki kupione) - kilka dni spędzam z facetem na wschodzie, więc u niego przetestuję :-D Swoją drogą będę go przestawiać na zdrowe nawyki (już i tak jest nieźle) i mam pytanie - czy 25g fruktozy tyczy się również mężczyzn? Rozumiem, że może on przekraczać 150g nabiału dziennie?

ja karmie małża tak jak siebie - z tą różnica, że on ma większe porcje i puki co tłuściej ma. No i jemu pozwalam czasami na kawałek ciasta czy burgerkinga ;-) ale to raczej dlatego, żeby nie stękał, że nic mu nie wolno, niż dlatego że go ciągnie %-)

Bull, takie tam dwie wrzuciłam na str. 35, ale różnicy wielkiej nie ma, więc nie ma o czym mówić. Skończę ten cykl, to może coś zaktualizuję (jak będę z siebie zadowolona %-)) Dzień 17 – 12.09.2012 Rozkład: 120B/100T/150W (bez nabiału), DNT /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d7c39fc151b1483cb2a0cea5f6cbfe36.jpg [...]

Dzięki panowie, że wyjaśniliście sprawę. Jak się dowiedziałem to byłem dość mocno tym przejęty ale teraz to już na znacznie większym luzie ;-) Niestety tak już mam, że jestem w gorącej wodzie kąpany i na dużo rzeczy reaguje zbyt hmm... emocjonalnie, że tak powiem. Taki urok :-P Tymczasem dzisiaj poszły barki+tricepsy+łydki -wyciskanie z klatki na [...]

Siemano Dzisiaj DNT Wpadło 30 min cardio rollowanie rozciągnie i sauna Byłem dziś na uczelni. Promotr dzisiaj w pełni mnie zrobił w jajo. Nie jest ani trochę ugodowy w dodatku widac u niego kompletny brak chęci pomocy. Pytam się go jak mają wyglądać tabele które kazał mi zrobić a ten, że nie może mi powiedzieć. I dopiero jak sam zrobię to on może [...]

Siemanko Dzisiaj PULL -podciąganie z obciążeniem neutralny chwyt 8x15, 12x10, 13x0 -wiosłowanie sztangą nachwytem 8x110, 12x100 -wiosłowanie jednorącz hamer 8x40, 12x30 -ściąganie z góry do klatki podchwytem 93x12, 93x10 -wiosłowanie hantlem w opadzie lub wiosłowanie hamer podchwyt 46x10, 40x12 -wiosłowanie hantlami w opadzie (muscleround) [...]