go on

w tym wypadku to ze uszkadza zdrowie nie oznacza skutecznosci. gazy chemiczne CS, CN maja dwa podstawowe minusy: 1. jak juz bylo wspomniane nie zawsze zadzialaja skutecznie na osoby pod wplywem alkoholu lub narkotykow 2. duza dawka puszczona z bliska w oczy moze uszkodzic wzrok dlatego coraz wieksza popularnoscia ciesza sie gazy biologiczne zwane [...]

LOL.......niestety sa na tym swiecie oprocz ludzi normalnych takze taborety (czytaj d****e) bauhabuahabuaha ....no coz chyba moge tak to ujac... "INTERESUJE...... TWORZENIE STRON WWW I GRAFIKI....." ehehe co do twojej stronki to jest normalnie wypasiona ..... pare gif'ow sciagnietych z innych stron pare napisow zrobionych w jakims [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Wanderlei-Silva-4-1024x1024.jpg Wanderlei Silva Instagram Wanderlei Silva chce rewanżu z Vitorem Belfortem w Bare Knuckle FC Weteran PRIDE, UFC i Bellatora Wanderlei Silva dołączył do organizacji Bare Knuckle FC w której zawodnicy rywalizują na gołe pięści. Brazylijczyk nie ma jeszcze ustalonej daty debiutu, ani [...]

22 kg na początku trenowania. Ja po połowie tego początku(czyli po miesiącu) chętnie bym skończył zabawę z kulturystyką. Po co ćwiczyć tak jak inni po kilka lub nawet kilkanaście lat jak przez 2 miesiące można zrobić z siebie mutanta. Koleś pierwsze półtora miesiąca pewnie ACT robił i wtedy mu przybyło te 20 kg. A co do wypowiedzi volta to on se [...]

A ja całkowicie zgadzam się z wypowiedziami pink floyda! Czepianie się go za brak pokory czy empatii jest co najmniej nie na miejscu. Przecież on wyraźnie pisał o konieczności rozumienia drugiego człowieka, wspominał też, że każdy może mieć tu swoje zdanie. Za to użytkownik om jak na razie wykazuje się tylko znajomością wstawiania różnorakich [...]

e-lite nie doszukuj sie wszedzie interesu $$$ - rozejrzyj się dookoła badania robi sie przede wszystkim po to zeby pomoc chorujacym - owszem zgodzę się, ale niektóre z nich są śmiechu warte. Juniorr Jaka jest szansa, że za jakiś czas zaprzyjaźniona lub podległa firma wypuści na rynek środek z grapefruita w formie tbl i okrzyknie, że jest on [...]

Robilem ten trening. Serio ;) I dodalem do niego po ~4-5 ćw. i trwalo to ok 2h+ A dodalem je z tego powodu, bo np nie bylo w nim cwiczenia na tricki dobrego, na motyle tez, ogolnie wersja zaawansowana za slaba moim zdaniem byla (slabo sie meczylem) Ale skoro mi go proponujesz, to jest on lepszy od mojego ktory napisalem?

Świetna, luksusowa siłownia. Sprzęt lux ;) Można poznać ciekawych ludzi. Czasem wpada Maszewski. Niestety siłownia droga. Kiedyś tam trenowałem, teraz przerzuciłem się na coś tańszego i bliżej domu;) co ty widziałeś w niej ciekawego ?? sprzęt luksusowy ?? drogi to fakt ale bezużyteczny - ławki wyprofilowane kompletnie bezsensownie bardziej pod [...]

Możesz jak najbardziej tutaj. Pamiętaj tylko żeby nadać odpowiedni tytuł tematu lub ewentualnie któryś z moderatorów go zmieni. W swoim blogu wrzuć dokładnie wypełnioną ankietę działu i opisz wszystko dokładnie, żeby było wiadomo o co chodzi i żeby uniknąć zbędnych pytań i wątpliwości. Możesz zerknąć w tym dziale, lub/i w dziale trening dla [...]

Sorry za Ahmadineżada mam nadzieję ze że ten straszny błąd nie będzie oznaczał fatwy na moją głowę. Co do drugiej części to tak jak chodzi o tzw społeczne poczucie sprawiedliwości( choć tak na prawdę nic takiego nie istnieje) to masz absolutną rację. Jeśli chodzi o rzeczywistość to wygląda ona gorzej . Ta tak jak ze złodziejem zabiera Ci coś bo [...]

Też go lubiłem szkoda że obecnie jest w takim stanie. Swoją droga ciekawy jestem co on by na to powiedział. Pamiętam jego dramatyczny tekst w obronie Serbii

.lukasar niesadzisz ze ten trening jest zbyt intensywny i forsowny jak na tak malo zaawansowana osobe?? ona cwiczy 7razy w tygodniu ten brzuch on niema regeneracji :( i z tego nic niewyjdzie poniewarz miesnie niebeda sie jej rozwijac bez odpoczynku sadza nieiwiem czy sie z tym zgadzasz ze powinna dac mu odpoczac i cwiczyc go 4 razy w tygodniu [...]

No wiec minął juz jakiś czas od rozpisania tego treningu. Co prawda nie robiłam takiego bo jestem zbyt leniwa Moj trening wygląda mniej więcej tak: 1)w zwisie na drążku podciągam kolana do klatki 3 razy po 10 2)w siedzeniu, nogi zgięte, prawy łokieć do lewego kolana i na odwrót, 3 razy po 40 3) spięcia brzucha 3 razy po 25 trening wykonuje [...]

Vlad, dawka skuteczna to bardzo szerokie pojecie. M. in. dlatego dawkowanie ustala sie wg. wagi ciala. Poza tym dochodza jeszcze takie czynniki, jak sklad ciala, wiek, szybkosc matebolizmu, poziom wytrenowania, a nawet przebyte choroby. Lepiej powiedziec, ze dla wiekszosci ten preparat ma za slabe dawki, niz stwierdzac gremialnie, ze jest za [...]

a Shown Ray, on też nie startował???? Dziwne... Go to hell...!(There is no life,without the pain)

On ciągle jest wrestlerem - chociaż tera już nie walczy i chyba rozwiązał swój kontrakt z WWE, ale jest możliwośc że jakoś dogada się z Vincem i zobaczymy go na Wrestlemanii 21 - ten koleś to The Rock

Dla mnie Dorian wyglada tragicznie. Wolalbym w zyciu silowni nie widziec, niz taka kaleke z siebie zrobic. Na pierwszej lepszej wojne, dziecko by go odstrzelilo. Nie wiem do czego taki facet moze sie nadawac, ale dla mnie to taka sceniczna Barbie. Z taka iloscia miesa, to nawet miesiaca na budowie czy przy glupim roznoszeniu gazet by nie wyrobil. [...]

Niech zapisze się do szkoły to najlepszy sposób! Wtedy będą musieli odroczyć do 30 czerwca 2009r, a wtedy już raczej brać nie beda!! A jeżeli weźmiecie ślub to już chyba go do wojska nie wezmą!!! Tak w ogóle to się dziwie, powinni poczekać do połowy pażdziernika (przecież gość może iść na studia). Ale pod koniec maja była bardzo ciekawa sytuacja w [...]

Bez problemu wbili mi rezerwe. A mam pytanko bo mój kolega unikał wojska i w tamtym roku policja go w domu zastała i musiał pojechac na wku i przeszedł badania i pozniej sie wymeldował i wyjechał za granice i czy on tez bedzzie przeniesiony do rezerwy czy moze byc jeszcze powołany???

Pomoże ktoś jeszcze? i mam jeszcze 1 pytanie, czy jak trenuję biceps 3 x w tygodniu na FBW ugiannie ramion ze sztangą 2 x max + wiosłowanie 3 serie to nie za bardzo go przemęczam ? i on przez to wolniej nie rośnie ? bo może za bardzo idę w intensywnośc