Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

go on

  • Pierwsza dieta na mase prośba o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak dla mnie to w ogóle cały I posiłek do zmiany. nie dość, że ładujesz "tonę" laktozy w siebie z mleka to jeszcze doprawiasz fruktozą z glukozą z banana. ja jestem zwolennikiem śniadań stricte białkowo-tłuszczowych, ponieważ nie jest Ci w ogóle do szczęścia potrzebne podbija insuliny z rana, co pięknie czynisz takim śniadaniem. tak więc [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2016-12-13 08:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A moze postraszyl kumpla w kiblu, ze jak mu dupy nie da to go ukluje igla z HIV? pozdrawiam Logan "Szukam sposobu by kiedys poleciec jak Ikar, na skrzydlach tej wolnosci i jesli mam jak on spasc, to spadne jak on, ale szczesliwy bo zylem naprawde"

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3835 Data: 2003-10-25 15:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na redukcje do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    he specjalnie go tutaj wkleilem :).Ukladal go "Bodyline" i co teraz mistrzu. Uwazasz ze masz wieksze doswaidczenie od niego i powiesz dlaczego jest on niby do dupy? Zmieniony przez - silce22 w dniu 2009-08-12 16:55:00

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2009-08-12 16:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daje dobre rezultaty połączeniu z dietą i odpowiednim treningiem jeśli chodzi o dawkowanie i cykle to uważam że 2dni on 2dni off daje najlepsze rezultaty przynajmniej w moim przypadku osobiście uważam że zbyt szybko wysyca receptory aby stosować go 2tygodnie on 2 tygodnie of ale to tylko moje zdanie najwyższa dawka do jakiej doszedłem to [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9202 Data: 2010-07-30 11:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dział zapewne nie ten,ale odpowiedniejszego nie mam a są tu napewno magistrzy,licencjaci i doktorzy MIANOWICIE : Cramer JT, Housh TJ, Johnson GO, Coburn JW, Stout JR. Effects of a carbohydrate-, protein-, and ribose-containing repletion drink during 8 weeks of endurance training on aerobic capacity, endurance performance, and body composition. J [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-02 16:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dział zapewne nie ten,ale odpowiedniejszego nie mam a są tu napewno magistrzy,licencjaci i doktorzy MIANOWICIE : Cramer JT, Housh TJ, Johnson GO, Coburn JW, Stout JR. Effects of a carbohydrate-, protein-, and ribose-containing repletion drink during 8 weeks of endurance training on aerobic capacity, endurance performance, and body composition. J [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-02 16:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tampa Pro 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Niestety nie wygląda to dobrze, forma w lesie tylko podkreśla zbyt szeroką talie. Na załączonej przeróbce talia Roberta zmniejszona do rozmiaru zawodnika obok (Robert ustawia się bokiem, więc i tak talia wygląda tu na węższą niż jest w rzeczywistości) oraz oryginał dla porównania. Imho nie pomoże tutaj żadne "kontrolowanie brzucha", on ma po [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-09 12:22:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Niemieckie odżywki....

    Post
    Odżywki i suplementy

    o matko Multipower to kozaki. mają produkcje tam gdzie ma niemiecki weider i są tam w czołówce. najlepiej nich bim sie tu wypowie, bo kto jak kto ale on bywa w niemczech u kolegów nieraz w tygodniu :) nie mowie o cenach, bo są drogie. ale i taki klient sie znajdzie. nie każdy lubi życ w monotonii i patrzeć się jak ludzie wp*****lają 3D protein [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7744 Data: 2005-06-20 02:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszytskim któzy nadal twierdzą że wygrał Ortiz polecam opis tej walki z Sherdoga Tito Ortiz vs. Forrest Griffin R1 Tito opens with a big left hook that connects and sends Forrest stumbling. Tito then scores a lightning fast takedown into the TUF champion's guard. Tito walks Forrest to the cage and drops elbows in trademark fashion. All Tito in [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3244 Data: 2006-04-18 23:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zamiast cukru

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale o co konkretnie chodzi? Chcesz go unikać ze względu na zdrowie, brzuszek, czy jak? Od tego właśnie zależy czym go zastąpisz. Jeżeli np robisz masę, potrzebna Ci glukoza. Jest dostępna w sklepach. Sacharoza składa się zaś z glukozy i fruktozy. Wiesz oczywiście, ze glukoza jest przetwarzana na tłuszcz zapasowy? Fruktoza zresztą też. Sacharoza [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 11422 Data: 2005-09-14 08:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam bardzo ciekawy artykuł naprawdę w pełni zgadzam się z osoba która go napisała , biegałem bardzo dużo interwalów nie przekraczając 15 - 20 min i naprawdę byłem strasznie zdziwiony jak moja sylwetka się zmieniała w zadziwiający sposób (naprawdę nie było łatwo miałem wiele kryzysów , lecz to było głownie w głowie ) jedyny raz przesadziłem po [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10592 Data: 2013-05-01 11:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po caba nie ma odbicia z prl, ale nie obiecam ci że za jakiś czas znowu nie pójdzie w górę jak przestaniesz brać, gdyby nie leciał syntetyk, to i mogło by się utrzymać po zbiciu, ale na on już sprawa wygląda inaczej, caba jest bardzo ekonomiczny, bez nandro 1/4 tab week starczy w zupełności, bo to jest 0,25 Cabergolinu, czyli jakby pół dosti. od [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4788 Data: 2015-08-24 13:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dostał bo odwalił kaszane jak to on %-) i go Dana nie lubi, ale po tej wygranej nie ma bata dostanie kogoś z czołówki, jeden dwóch koksów do porobienia a potem titleshot koniecznie:-))

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-02 13:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/Y9B2o5E.jpg Marivi Weidman Instagram „Próbuję znaleźć jakiś pozytyw w tym co się wydarzyło” – Chris Weidman zabrał głos po operacji złamanej nogi Były mistrz wagi średniej UFC Chris Weidman przeszedł w niedzielę operację i poinformował o swoim stanie po makabrycznej kontuzji złamania nogi w walce z Uriah Hallem na UFC 261. [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4387 Data: 2021-04-26 19:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szersze barki w 26 lat czy to mozliwe???

    Post
    Trening dla początkujących

    sory ,poniosło mnie troche . Chodzi mi o to że on od najmłodszych lat wykonywał właśnie te ćwiczenia i mimo tego że teraz ma już swoje lata to żyje i funkcjonuje jak normalny człowiek . Nie ma powodów żeby kłamał w wywiadach , więc ten argument możemy odrazu skreślić . Poza tym przecież jeśli zaczynał w młodym wieku (chyba 13-14 lat ) to nie był [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4489 Data: 2011-09-03 15:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUKOZA ILE I KIEDY?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bigger na bank go stosuje...on chce mieć wszystko bigger!!!:)))))))))) a co do rybozy to ona nie pwoduje,żadnego znaczącego wurzutu insuliny do krwi...zresztą nawet Panowie z olimpa mówią,że tu chodzi o inne mechanizmy transportu (czego nie neguję) Glukoza jest cukrem o najwyzszym indeksie glikemicznym i nie ma niczego co by bardziej i szybciej [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8052 Data: 2003-03-25 16:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje skutecznego planu ...

    Post
    Trening dla początkujących

    wiesz niestety do nie mam robiłem porządki i go wywaliłem ale że byl przeładowany to chyba masz rację bo jak go układaliśmy to ciągle mówiłem że jakoś mało tego a on mi coś tam dopisywał heh więc teraz uściślę, potrzebuję takiego planu który poprawi moją wytrzymałość oraz siłę <- to na 1 miejscu najważniejsze :) na 2 miejscu jest masa i rzeźba. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2009-01-03 00:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowa pielęgnacja twarzy: Bardzo często skutkiem ubocznym leczenia trądziku jest wysuszenie i podrażnienie skóry w wyniku stosowanych leków. W takim wypadku należy unikać mydła i stosować specjalne emulsje do mycia i pielęgnacji skóry wrażliwej. Tego typu preparaty dostępne są aptece bez recepty. Jednak wskazana jest wcześniejsza konsultacja [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 14321 Data: 2008-07-05 17:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sakuraba kontra rodzina Gracie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nooo, taaak, Tank Abbot tez jest wybitnym technikiem, bo uciekl Goesowi z balachy (UFC 17) a potem zatlukl go jak psa stojac nad nim i lejac go prawym bufetowym prosta reka z zamachu zza plecow. Ale co sie dziwic, on uprawia super styl ASP! Angielskie Sztuki Portowe - JEDNA TRZYMAM, DRUGA BIJE! PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8911 Data: 2002-06-01 18:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna śmierć boksera

    Post
    Sztuki Walki

    To kolejna w ciągu kilku dni wiadomość o śmierci zawodowego pięściarza. Preston &#8220;The Bogalusa Boogieman" (Straszydło z Bogalusa) Hartzog, amerykański superciężki, zmarł wczoraj w swoim kalifornijskim mieszkaniu. Zaskakujące, że przyczyną zgonu był prawdopodobnie zawał serca. 29-letni Hartzog (rekord: 15 /4KO/-1-1) ostatnią zawodową [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4401 Data: 2006-06-22 22:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)