go on

> Jeśli to pierwszy cykl HST, to niech nie kombinuje. W pelni popieram. Zrob pierwszy cykl HST tak, jak to proponuje Bryan Haycock, 15, 15, 10, 10, 5, 5, 5max, 5max. Nie powiekszaj tez ilosci serii w trakcie calego cyklu. Do tego (powiekszania ciezaru i duzej objetosci) trzeba sie stopniowo przyzwyczaic! Pozniej, w drugim i nastepnym cyklu [...]

na kazda technike jest kontra i temu nikt nie zaprzeczy tylko do niektorych technikkontry latwiej wychodza do innych mniej mozna wyjsc z duszenia gilotynowego trojkata i mataleo balach kluczy dosiadow itd... tez tlyko trzeba umeic i wdiziec jak (nawet przy dorbze zalozonej technice)ma sie zawsze "chwile" zanim padniemy gdzie mozna [...]

Najglupszy dla mnie argument to ze walczyl tylko z tymi zawodnikami. Jakby to byla jego wina z kim walczyl. O ile pamietam nie on robi matchmaking. Poza tym nie bylo nikogo kto by my mogl zagrozic wtedy, JDS byl w gazie a BF w rankingu jako drugi kontender. Jakos poki nie przegral to byl dominujacy, teraz jeden po drugim powtarza ta sama spiewke, [...]

No i dobrze. Też uważam, że to trudniejsza walka dla Fabricio, chociaż to on będzie faworytem. Mam nadzieję, że Stipe przygotowywał się w miarę i pewnie da radę. Może w końcu ludzie zrozumieją, że Stipe to teraz elita dywizji. mmmmateusz nie stawiałbym Arlovskiego ponad Stipe, a walka z JDS była jeszze przed niezapowiedzianymi kontrolami. Po [...]

Jak oglądam F1 na Polsacie to Borowczyka przeważnie nie słyszę bo sam wpierw to widzę o czym on mówi, ale dałby sobie spokój z tymi opowiastkami i nie wchodził w zdanie Kochańskiemu bo on raczej ma więcej do powiedzenia. A wracając do wczorajszego wyścigu to Kubicy sprzęgło nie pracowało jak powinno, dlatego tak niemrawo ruszył. W sumie wziął to [...]

Też się tego boję. Jak Reem nie narzuci swojego stylu i nie wywrze presji, to wystarczy jeden cios nawet niespecjalnie mocny, by go naruszyć i zniszczyć mu plan na walkę bo on się wtedy gubi.

Ja bym powiedział że o całą stójkę;) Glebe ma profesorską celowo napisałem boks, gdyż dla zapaśnika łatwiej ogarnąć techniki bokserskie zwłaszcza haki i sierpy bo z natury jest półdystansowcem. póki co to on bije cepuchy, nieraz wyprowadza ślepe ciosy i tu go może mocno złapać Ferguson.

Jak go mozesz porownywac Piotrek do Hendricksa. On przynajmniej ta wage probowal zrobic az przesadzil. Hendricks tak jak Gastelum maja to w dupie i ida na wazenie z usmiechem na ustach majac nadwage. Wydaje mi sie ze Khabibowi potrzebny bedzie jakis specjalista, bo tak jak pisal Agares, pierw Tiramisu a potem posilek i sie odbilo. Ale cieszy ze [...]

No właśnie, akurat media często nie piszą prawdy lub tylko półprawdę. Maia oddał szacunek obu fighterom "Congrats to @TWooodley for keeping the @ufc belt,& congrats to @WonderboyMMA for giving his best effort on 2 opportunities. Respect to both." Niestety, bycie w porządku się nie sprzedaje. Amerykanie wolą co innego. Gdyby np. zwyzywał Tyrona [...]

Jeszcze w Maju Ricardo Mayorga ma debiut w mma To ten koleś z boksu co wygląda jakby był z gangu Mara Salvatrucha czy jak to się zwie i znany z agresywnego stylu walki "pierwszy lepszy parterowiec i bedzie pozamiatane" chyba >95% zawodników w UFC ma takie umiejętności, żeby go zdominować i poddać A tak wogóle to jeśli komuś nie [...]

Przez długi okres Freddie Roach stał w narożniku Jamesa Toney'a, gdy ten wygrywał kolejne walki i zdobywał między innymi tytuł w kategorii cruiser. Ten najwybitniejszy skoleniowiec naszych czasów jest zdecydowanym przeciwnikiem startów swego byłego podopiecznego na zasadach MMA, o czym mówi głośno w wywiadach. "Według mnie oni chcą użyć [...]

tak sepleni ze w ogole go nie moge zrozumiec. co on gadal w tym wywiadzie ?

Nie rozumiem jak mogą napisy podkładać jak mówi np. Junior Dos Santos (wszystko idzie zrozumieć bo gada wyraźnie i powoli), a do takiego Toniego nie dawać, gdzie trzeba się napocić, żeby go skumać co on tam mamrocze :P Ale bym lał jakby dali napisy na oficjalnym filmiku hahaha.

Były mistrz świata James Toney jest oburzony komentarzem jakiego pod jego adresem dopuścili się Bernard Hopkins oraz mistrz WBA w wadze ciężkiej David Haye. Obaj pięściarze skrytykowali Toneya twierdząc, że nie ma on żadnych szans w formule MMA. Toney podczas gali UFC 118 stanie w klatce naprzeciw byłego mistrza Randyego Couture. Toney powiedział, [...]

On padł na atak serca albo coś w tym stylu - przecież nawet nie dostał żadnego ciosu, który mógłby go wyłączyć. No nie wierzę, że ten lewy w głowę tak go załatwił. Coś nawaliło w organizmie. Zmieniony przez - Bin Laden w dniu 2005-12-19 18:54:46

to nie chodzi o dawki .. , dobrze ze zaczynasz od malych dawek , widze ze nie liczysz na sam towar lecz on jest tylko do pomocy to duzy + ..stosunek deki do testa powinien byc 1:2 u ciebie wychodzi 2:1 stad ten blok powinienes wrocic do podstaw poczytac troche o srodkach , z czym laczyc jakie dawki , stosunek , lub zalozyc temat przed cyklem i [...]

,,a zobaczcie ile osób z dopingu ma te pól metra i ile maja lat " - on ma 197cm wzrostu czyli na wejściu 40 było, tak że te ,,pół metra" nie robi takiego wrażenia. Gen do kulturystyki hmm ?? Bardziej go widzę w sztukach walki, z przyczyn wiadomych. A najlepiej chciałbym obejrzeć go na arenie WWE tam takie ,,wybryki natury" są [...]

https://i.imgur.com/Xt9X6Jp.jpg Alistair Overeem Instagram Alistair Overeem jest na ostatniej prostej prowadzącej do zakończenia kariery Alistair Overeem ogłosił przy okazji jego nadchodzącego pojedynku z Rico Verhoevenem na gali GLORY: Collision 3, że wchodzi w ostatni etap swojej udanej kariery w sportach walki. Alistair Overeem, były mistrz [...]

Blokers przedewszystkim do Ciebie piszę te słowa.Deski są oczywiście sosnowe i łamie sie je wzdłuż słoi bo inaczej byłoby to niemożliwe,sprawa jest prosta weź młotek i złam taką deskę w poprzek słoi. Złamać jedną taką deske o wymiarach standartowych jest bajecznie prosto to prawda,ale poskładaj ich ok.pięciu i teraz opowiadaj te swoje [...]

Gladiator z Grantem to myśle że było inaczej, ale już nie ważne. A z Tysonem to przypuszczam że Andrzej chciał wygrać(przypuszczam że żadnych układów tu nie było), lecz jak napewno zauważyłeś on przegrał walke przed pierwszym gongiem.Jego zachowanie wskazywało na to że nie będzie za dobrze(przynajmniej takie są moje odczucia). Szansa była w tym [...]