go on

androidów nie widziałem, może kiedyś ten mnie skusił ceną, 130 w pay as you go w o2, za 5 funtów miesięcznie mam bolt on z 500 MB na internet na miesiąc

właśnie, że córki to luzik, mówisz: nie grzeb w kontakcie bo cię prąd kopnie - i przestaje nawet jak jest mała i nie do końca rozumie czemu, ale wie, że tato powiedział, że nie wolno!. Synkowi mówisz to samo a on jak się odwrócisz wkłada język w to gniazdko i próbuje zamknąć obwód nogą dotykając kaloryfera! :D I nie bądź taki mądry bo jak mi [...]

oj chyba konieczne będą zmiany i to duże wedlug mnie poprawie ten trening ktory podałeś ale jak chcesz to zapodam CI inny trening ostatnio Pigi mi napisał trening dobry jak chcesz to go ładnie poproś może Ci też rozpissze po pierwsze trenuj jedną partie raz w tygodniu po co więcej razy !!! i trenuj klate jako pierwszą w poniedziałek NO I W SUMIE [...]

Brock czy Ali nie równa się techniką z Cainem. Cain to maszyna. Wg mnie Fedor w prime się nie równa z Cainem. Kogo pokonał Lesnar i Overeem a kogo pokonał Cain?! jak Caina kontuzje nie zniszczą to on będzie niszczył, bo nie widzę nikogo kto mógłby go zdetronizować w sensie nie byłby underdogiem mniejszym niż 3:1. JDS jednowymiarowcem? parteru fakt [...]

Imo Conor pojedzie go bezproblemowo. Naprawdę po walce z Dustinem w sceptyka zamieniłem się w entuzjastę talentu Conora. Przecież on pokonał samych konkretnych gości- Brimage jest bez szału, choć ostatnio super się prezentował. Brandao zwycięzca TUF-a, Bermudeza pojechał. Holloway ostatnie 4 walki wygrane i to przed czasem. Za Dustina mówi jego [...]

@OBELX wytańczyć? On go znokautuje. a Siver to będzie missmatch jak Conor powiedział na konferencji. Polecam konferencje, bo jak słuchałem Conora, Andersona i Diaza to miałem niezłą bekę %-) Jak Conor zdobędzie pas w 2015 to może pobić swoją popularnością wszystkie rekordy UFC w tym PPV. Jakby zdobył pas w 145 i 155 to sobie nie wyobrażam hype'u.. [...]

Oglądałem live. Podoba mi się jego styl, on walczy trochę jak Jones, zobaczymy jak zawalczy z kimś kto go zmusi do defensywy. Jakoś mnie nie porywają jego zagrywki medialne, na razie jeszcze nikogo zaj**istego nie pokonał.

Czy trening z kumplami powinien polegać na "gonieniu" jeden drugiego? Znalazłem taki plan: Czy będzie on dobry na początek? Pozmieniałbym go tylko tak aby pasował bardziej do naszego sprzętu. I czy przy tym treningu jest ważna kolejność ćwiczeń?

Tylko o który Ci chodzi? Dostosowałem plan by Michail do własnego sprzętu i połączyłem go na jeden dzień. Czy będzie on dobry? Będziemy trenować: poniedziałek,środa,piątek, sobota

Hopkins co on jeszcze szuka przegrał ostatnio walke niech odejdzie już wiadomo był najlepszy każdy go tak zapamięta ale po co zmieniać wage i znowu walczyc o pas zapewne mysli ze Adamek to ,, kelner'' ale oby sie przejechał. Ale nikt nie wzią pod uwage ze to mogą byc tylko spekulacje mediów

Osobiście teraz zażywam Alri Venom hyperdive 3.0 i nie pozostaje nic innego jak tylko go polecić... ale poza niewątpliwymi zaletami, ma też swoje wady: 1. Strasznie śmierdzi i co najgorsze po kilku zażyciach, Twój pot, zaczyna śmierdzieć razem z nim... co wraz z, normalną dla tego typu środków, nadpotliwością daje bardzo duży dyskomfort. [...]

Mawashi - doskonale rozumiem intencje ale sęk w tym że jeśli nawet obliczyć maksymalne powtórzenie na podstawię powiedzmy 10 MP , to i tak te procenty które podałem wyżej są jedynie do zobrazowania różnic i ukazania rozpiętości obciążenia jakie się w takiej metodzie używa -- nie da sie jednoznacznie określić tych procentów bo jak to w jednym z [...]

dlatego iz organizm aby budowac miesnie potrzebuje dodatniego bilansu kalorycznego a on jest na redukcji wiec go nie ma bo na ujemny wiec po co mu deka i test ? tak o ? mija sie to z celem... Ps. zle calkowicie zrozumieliscie moje wypowiedzi i tyle teraz je wyprostowalem , co do ciebie lodzianin jak mozesz bo tego sie jeszcze nie douczylem jezeli [...]

jeżeli chodzi o Dece nie wybrałem jej przez przypadek a mianowicie dlatego że susta dał mi kopa zacząłem dźwigać większe ciężary i zacząłem odczuwać stawy barkowe i nadgarstki ratowałem się już nawet Noproxenem ale pon doktor stwierdził aby sobie dać na chwile spokój więc go opuściłem i postanowiłem poratować się Decą oczywiście do testa bo w [...]

Czytaj ze zrozumieniem. Powiem ci taka ciekawostke, czy to redukcja czy masa caly czas przybieramy na tkance tluszczowej i ja tracimy. Na redukcji zjadajac np posilek 2k kcal myslisz ze on sobie lezy w zoladku i czeka az wykorzystasz wartosc energetyczna? Nie, nadmiar idzie w glikogen i tluszcz, by potem spozytkowac go dla energii, gdy nie jemy. A [...]

flatron86 ale ty po******lony jesteś. To niech sie ten twój kolega pod 140 kg poloży to go na pewno to zabije. Co ma wiatrak do piernika ?? On ćwiczy na siłowni a nie jakieś sztuki walki.

hrhrh.. no dobra, ja Ci go rozpiszę, bo Luki aktualnie nie ma kompa... tylko teraz to już wogóle wszyscy uwierzą, ale co tam.. no więc Luki ćwiczy tak klatkę: "hmm.. co by tu dzisiaj porobić.. (siedzi z ręką w gaciach i myśli), aaa zrobię sobie dzisiaj klateczke. zrobi kilka serii i potem są takie możliwości: - zrobię górę, why not - nie [...]

Hehe rozsmieszyla mnie troche wypowiedz kudlatej: piszesz, ze oc my chcemy osiagnac tym, ze piszemy, ze tyle nie ma itd., ale idac twoim tokiem "myslenia" co on chce osiagnac wrzucajac swoje foty tutaj ? Chyba po to wrzucil zeby oceniac i wysluchac kazda opinie, a nie zeby jakas babka go bronila przed sterta niedowiarkow ?

Tank trenował box i zapasy. Fenomen???? hmmmmm prawde mówiąc on nie pokonał nikogo dobrego! Atakował na "hurra" i tyle. Wykorzystywał swoje dosyć silne ciosy i przewage wagi. Tak teraz podobno chleje i ćpa heeheh. Niektózy go lubia inni nie (np za złe opinie na temat dużo lepszych od niego fighterów). Jego walki mogły sie podobać bo był [...]

IsGood I. Troche malo ww jak na śniadanie,twarozek zmienilbym na jajka,wiecej papryki. II.chleb razowy.daj maslo zwierzęce a nie margaryne,warzyw wcisnąłbym ile sie da III.ryz oby nie biały,tuncyzka zmien na inne źródło białka,zawiera on rtęć i z tego względu nie powinno jeść się go zbyt duzo,a na pewno nie 2xdziennie 7 dni w tygodniu.dorzuc [...]