go on

UwE - pokaze ci jak wczesniej pisalem na forum gdzie wlasnie zastanawialem sie nad cyklem i wlasnie aleks napisal jaki on bedzie robil wiec to bylo tak jak mi napisal : 1-3 antek 50 mg ED 4-6 meta 30-40 mg ED 10-10 HCG 1-19 enanthate 500-750 mg/tydz 4-14 boldek 400-600 mg/tydz 15-20 tren 50-75 co 2 dni 17-22 wins 50 mg ED 20-21 prop [...]

Panowie.przede wszystkim pięknie dziękuję w swoim imieniu oraz organizatora za Wasz cenny czas i zaangażowanie. Cieszę się że mogłem podzielić się z Wami swoja wiedza a przy okazji z niektórymi po raz pierwszy sie spotkać.Tenshin.rzeczywiście niezłe dzieciątko z niego he he he-chłop jak dąb po prostu i tyle ale za to uśmiech ma cały czas na twarzy [...]

Witam, czy to normalna sprawa, że dzień po robieniu MC szczególnie gdy np. mocno ścignę łopatki lub mocno się zgarbię? Bolą tak na wysokości łopatek. Musisz rozróżnić ból mięśniowy (DOMSy) od bólu związanego z pojawianiem się dysfunkcji czy doznanego urazu, jeśli chodzi o dolegliwości przy których to czujesz jest dość normalne po tym ćwiczeniu [...]

zle myslisz o kreatynie 5g na czco i 5g przed treningiem 5g w porach treningu w nietreningowe to jest taki gainerek więc może byćpo treningu aczkolwiek on ma kreatyne co jest wg mnie bzdura ale bierz go wedle braków w diecie, max 10g kretki na dzien w Dni treningowe 5g w nietreningowe.

Powiem ci szczerze że nie jest to typowe działanie dla AAKG. Oczywiście Jeżeli byłby to któryś ze składników który tak jak napisał popuri powoduje wyrzut histaminy czy też podnosi poziom neuroprzekaźników lub też mocno wpływa na wzrost ciśnienia tętniczego to faktycznie można by tutaj było go winić o nasze gorsze samopoczucie Czy efekt o którym [...]

Rozumiem, chciałbym żeby biceps mi poszedł w górę on jest moim priorytetem ale ćwicząc go na drugi dzień nie mam zakwasów i nic mnie nie boli, czy to jest normalne?

Jeśli chodzi o rowery z hamulcami tarczowymi to tylko hydraulicznymi,a nie linkowymi. Niestety ich ceny zaczynają się od ok 2500 i wzwyż...No ale ja mam podobny problem. Kumpel ostatnio kupił rower GT. Strasznie go zachwala no ale on dał za niego 1400. Ja dysponuję ok 1000zł. Niżej podałem dwa linki do rowerów...Który wydaje wam się lepszy? [...]

Każdy o nim słyszał ale on chyba stoi ,niech go widzew kupi ,podbije orange :D

1. Czy wykonywać ćwiczenia seriami czy obwodowo tak jak dotychczas Seriami juz mozesz zaczynac 2. Czy ćwiczyć każdą grupę mięśni co drugi dzień czy np. jednego dnia ćwiczyć klatke triceps i ramiona a innnego nogi, biceps plecy itd.? Cale cialo na kazdej sesji treningowej (FBW) 3. Jak dotąd w treningu (ma mase) korzystałem z drążka - czy moge go [...]

wiekszosc tego typu tematów jest w tematach podwieszonych w danym dziale (np. suple, odzywianie ,trening) a nawet jak nie ma , to zwazse mozna link podeslac moderatorowi dzialu a on go umiesci w takim temacie, nowy dział zbędny w takim przypadku

a czy ja powiedzialem ze ja go ulozylem?? chyba potrzebny ci okulista.Po zatym przestan wypisywac dyrdymaly.Te cwiczenia zostaly stworzone po to by zwiekszyc u cwiczacego wyskok. do soltysa przysiady robic pelne i dynamiczne czy pol przysiady dynamiczne.i czy moglbym dodac jeszcze jakies cwiczenia na dwuglowe uda poniewaz on najbardziej daja w [...]

nie wiem co tam ta szynkówka robi, musiałem źle kliknąć, na sniadanie jest szynka wieprzowa, drobiowa (zależy co jest) ale tylko jako dodatek bo na niej smażę jajka. Co do jogurtu to ma on być tylko dla poprawy smaku żeby twaróg nie był taki suchy, nie raz tak jadłem i smakowo o wiele lepiej wychodzi. Co do warzyw to tak jak pisałem dorzucone będą [...]

Nie zrobiłam zdjęć, Cziki, mam nadzieję, że wybaczysz wstawienie Twojego :-) http://static2.sfd.pl/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6b747e5869004f88a4c2368caf3adc1f.jpg 1. OSHEE vitamin energy PINK COLAGEN, puszka. Dziwaczny posmak, wypiłam tylko 1 sztukę przez to. Smak jak dla mnie nijaki. Resztę przetestowałam na znajomych, ogólnie to nikt się nim [...]

Ja twaroga jem na rozne sposoby i nigdy nie wchodzi a doswiadczenia on nie ma, wrzug go pod ocene to zobaczysz Jaki mit z katabolizmem?? O czy ty wogole rozmawiasz? Bede jadl twaroga na noc i*****

on nie jest aż tak bardzo duży tylko mam problem żeby go wyrzeźbić bo trenuje sporo i czuję te mięśnia i są dość spore ale nie widoczne co zrobić ? może mi ktoś polecić jakąś dobrą dietę na rzeźbę z góry dzięki Zmieniony przez - kiler3210 w dniu 2012-08-18 16:42:23

Znalazłem rano paczkę ketotifenu, leciałem go kiedyś razem z clenem. Może on minimalizować skutki duszenia, czy musi być clen? Rano przybiłem strzała z samego trena w poślad duszenia nie było, może lekki ucisk w klacie:-)

Za guru naukowego się nigdy nie robiłam, bądź tak uprzejma i daruj sobie obrażanie mnie. wzajemnie, ty to robisz w kazdym zdaniu, w kolejnych tez Nie będę natomiast tolerować opowieści dziwnej treści ze strony osoby, która pojawia się znikąd i sieje zamęt nie mając niczego na poparcie swoich teorii poza sloganem "słucham swego ciała" i jakąś [...]

Przy kazdym ciosie sila fizyczna ma cos do powiedzenia. W zwarciu nie moglem nic zrobic, nawet odpechnac. Fajnie to pewnie z boku wygladalo on stoi w miejscu, a ja proboje go ruszyc Walczylem z ciezszymi jeszcze i roznie to bywalo. Drugi kumpel ktory ma 17xcm wzrostu i 105kg nie byl tak grozny(czasem mozna sie bylo pobaiwc) jak kolega ktory mnie [...]

przepraszam ze tutaj pisze.. ale nie bede zakładał nowego zbednego tematu, szukalem troche ale jest strasznie udoz na temat CLOMIDU, otóz czy jest on dostepny tylko na czarnym rynku?? czy można go także kupic gdzieś indziej??

a tak sie napalilem na ten cykl a tu lipa moze na mnie te boldki nie dzialaja kiedys bilem 20ml z bd i tez nic a teraz gen far i lipa a z kumplem mamy te same zrodlo on tez kiedys bil z bd i ko kleplo teraz bije z axio i tez go klepie cos tu nie gra