go on

24.03.2013 DNT 25.03.2013 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/66f5717cff0a45da84e7950a056fff4a.png 1895kcal, 106g (22%) białko, 78g (37%) tłuszcze, 188g (40%) węglowodany 1. jaja, cynamon, żurawina suszona, banan 2. wątróbki z dorsza, mix sałat, papryka, ogór 3. indyk, ryż brązowy, sos od chinola (został mi z niedzieli) 4. płatki owsiane, whey, rodzynki 5. [...]

https://i.imgur.com/0nBkYX9.jpg Derrick Lewis przedstawił powód dla którego chce zmierzyć się z Alistairem Overeemem w kolejnej walce Pretendent do tytułu mistrza wagi ciężkiej UFC Derrick Lewis wyjaśnił, dlaczego chce walczyć z Alistairem Overeemem w swojej kolejnej walce. W walce wieczoru gali UFC Fight Night 185, Derrick Lewis brutalnie [...]

Pani Inko - skąd wziać olej lniany? do reszty: gadanie o hormonach w jajkach nie ma sensu bo: obróbka termiczna rozkłada je w dużym stopniu, tak samo jak przegrzanie testosteronu z zastrzyków, powyzej 80*C chyba sie unieczynnia ... poza tym organizm też rozkłada chormony podawane drogą pokarmową, np. spożywanie testosteronu czy omnadrenu doustnie [...]

może wprowadzę trochę offtopu, ale zainteresował mnie hst w tej wersji, stron wcześniej było wspomniane , że to dla zrzucenia kilku kg dobre, a co właśnie z tą opcją ostrej docinki ? ostatniego czasu zacząłem wrzucać obwody do treningu i świetna sprawa, nie wiem czemu ale jakoś na mnie pozytywnie psychicznie wpływają , jakaś się taka rywalizacją [...]

No trudno... Tak miało być w sumie i nic dziwnego, że Adesanya dostał tę walkę. Nie lubię go i nie widzę w nim żadnego potencjału na msitrza. Myślę, że Yoel by go zjadł i to on powinien mieć pas.

Ja parę lat temu sam ułożyłem wśłasny ranking piłkarzy wszechczasów. Minęło kilka lat i chciałbym go odświerzyć dodając paru współczesnych grajków i przy okazji go poprawić sugerując się waszymi uwagami. Oto i on:

uchywy to no ma:D ale to co on robi to ciągiem nie można nazwać.... ale i tak go podziwiam. Rozmawiałem z nim ile by wziął w normalnum ciągu( z ziemi) to powiedział że 300kg bez przygotowania...

Pozwole sobie zabrac jeszcze raz glos w tym miejscu gdyz: po pierwsze nie uwazam, zeby Gochan mial mi to za zle - jezeli jednak sie myle zawsze przeciez moze usunac moja wypowiedz - bynajmniej nie zmieni to mojego POZYTYWNEGO nastawienia do Jego osoby. Po drugie - moja pierwsza wypowiedz zostala odebrana nie w ten sposob jakbym sobie tego zyczyl - [...]

przeciez co kto lubi, kazdy moze miec w avaterze co chce, ty jestes niby dziewucha a masz goscia w avku. jesli to nie problem wrzuc zdjecie tego swojego chlopaka, jaki to on seksi piekny przystojny, rozbudowany tylek nogi i rece w domowym zaciszu, tylko nie bedzie mozna z fotki powiedziec czy naprawde jest taki super madry na jakiego go malujesz, [...]

Monster chyba malo widziales w swoim zyciu.Mam kilku znajomych,ktorzy kiedys byli moimi dobrymi kumplami a teraz to przejarane lby.Jeden z nich trenowal kiedys tajski i byl bardzo obiecujacym zawodnikiem - teraz juz nic go nie interesuje poza ******lona trawa - rzucil treningi,silownia tez juz go nie interesuje.Nie da sie z nim nawet normalnie [...]

janusz, 3x w tyggodniu na pcozatek. planowałem coś robić 2x w tyg, ale chyba narazie nie da rady:P bo masakrycznie ciężko jest dzisiaj kolejny trening, z innym trenerm(uwazam ze gorszym) bo głowny pojechal na walke z chlopakiem od nas:) no i dluga rozgrzewka i stacje szybkosciowy trening, chociaz ciezka sprawa z takim zaawansowaniem jak ja xd w [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Justin-Gaethje-6.jpg UFC.com Po wygranej z Donaldem Cerrone, Justin Gaethje zaakceptuje tylko dwie konkretne walki Walką wieczoru gali UFC Fight Night 158 w Vancouver będzie pojedynek w wadze lekkiej między Justinem Gaethje a Donaldem Cerrone. Jeśli Gaethje pokona Cerrone, którego traktuje jak przyjaciela, wierzy, [...]

widzę wersja light poleciała że się opieprzają ****A O******LAJĄ a nie pewnie siodema wpadnie tak pare minut po 00:00 że niby jeszcze nie śpi ale ja już go wyczaiłem on sobie budzik nastawa napisze coś i idzie dalej śnić o większej masie

no i co z tego ze jest swiezakiem? to forum dyskusyjne, jak wskazuje nazwa kazdy ma prawo sie wypowiadac, w tym temacie jak i w innych tak samo ja, ty czy on, kazdy byl "swiezakiem" ja sobie nie przypominam ze jak wbijalem do spamu, kazdy sie do mnie kozaczyl a teraz tak jest a jak bedzie taki poziom dyskusji w tym temacie to i tak go [...]

No on ma układany trening przez trenera i jak narazie daje efekty Przy wadze 62kg oficjalny wynik na zawodach 130kg nieoficjalny 135kg Zapytam go co i jak

sec ale po***any ten film juz go kiedyś oglądałem http://www.sfd.pl/Cyklon_HP_%2B_XP_by_Domis_-_podsumowanie_str._19_i_20-t273130.html on tez cycu taki jak i ty Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-07-16 21:14:30

Remik Pytałem powiedział, że musi go gdzieś poszukać, bo on praktycznie ciągle siłowo ćwiczy nie bój się nie zapomniałem

nie lubie konfic, ale niech jakis mod zobaczy do tego tematu http://www.sfd.pl/Jaka_kreatyna_najlepsza_-t229482-s6699.html#eot i sie przyjrzy typowi co odsiwezyl w tym dniu 3 jak nie wiecej tematow lekko go uswiadomilem, a on sie chyba za bardzo zbulwersowal, a nie chce mi sie napinac przez neta z takim typem

rowniez nie moge sie doczekac treningu piatkowego- wtedy cwicze mc trenuje go dla samej frajdy z podniesionego ciezaru,na masie mi nie zalezy bo siega ona 3 cyfr przy slusznym wzroscie na silowniach faktycznie brakuje milosnikow tego boju-tam gdzie chodze trenuje ok 50 osob w mieku 15-40 lat a mc ciagnie...3 osobnikow-moj znajomy, ja i jeszcze [...]

Smuda tak przez wielu krytykowany może zostać bohaterem narodowym. Obrona oprócz lewej strony dobrze skomponowana i ostatnio bardzo dobrze się sprawdza. Szczęsny w tym roku sporo grał w Arsenalu i zdobył niezbędne doświadczenie. Pomoc taka jak w dzisiejszym meczu i do przodu. Dodatkowo Smuda ma kilka asów w rękawie m.in Grosickiego(którego według [...]