go on

Dzięki bardzo. Ja bym sie jednak upierał przy 4 dniowym treningu. Mam mozliwości, chęci jak najbardziej, chyba nie zaszkodzi No wlasnie, i ten czwarty dzien zamiast nóg (przez pierwszy miesiac, potem juz moge robic nogi) cwiczyc brzuch. Jednak przychodzić na silownie, zeby zrobic sam brzuch, to tak troche nie bardzo ;] Czy mogłbym jakąs partie [...]

Skoro sedziowie patrza tylko na rozmiary to czemu Greg nie jest jeszcze Mr.O? Podziwiasz go m.in. za rozmiary to rozumiem, ze on jest najwiekszy... Czemu Dexter Jackson zajmuje trzecie miejsce na Mr.O? "LEVRONE JUZ DAWNO MIAŁ ZOSTAC MR.O I WIELE OSÓB ZGODZI SIE ZE MNĄ" Jeszcze wiecej osob sie z toba nie zgodzi. Ty chyba masz jakies [...]

Bardziej mi sie podoba pozowanie Colemana niz np. Cutlera. Nie wydaje mi sie zeby robil jakies bledy w poszczegolnych pozach. W ukladach dowolnych niech se robi co chce, muze wybiera fajna :). Mowisz, ze gdyby nie wygral to by go wyrzucili za brzuch, hmm.. no ale w koncu to on wygral w 98, przed flexem, ktory brzucha takiego nie ma.

PARODIA??KURNA JAK ON MÓGŁ TAK POWIEDZIEC???GŁUPKA Z SIEBIE ZROBIŁ!!WIELCE RELIGIJNY FACET(TAK ZAWSZE GO WSZYSCY POSTRZEGAJĄ)A KŁAMIE JAK NAJĘTY!!

Do Cavior - oczywiście mógłbym i się postaram - ale takie pisanie jak tego "gościa" mnie rozwala noramlnie bo jest w stylu "nie latalem nigdy sputnikiem ale on jest na pewno do dupy bo go ruscy wymyślili" - ja oczymś nie pisze jesli nie mam pojęcia na ten temat lub zaznaczam że jestem w temacie malo zorietowany - a tu gość nie [...]

1) w kwestii szacunku są tylko dwie postawy: - można sobie założyć, że każdy musi sobie zapracować na szacunek, a zanim tego nie zrobi możemy go glebić - można sobie założyć, że należy szanować każdego, zanim nie udowodni, że sobie na ten szacunek nie zasłużył Ja preferuję drugą postawę. 2) w kwestii manekina, zakładam, że może on być o tyle [...]

Adamek na punkty bo go lubie. Zastanawiam sie tylko jak on dobił do 100kg przy tak intensywnym treningu bokserskim? 12 tygodni, 5 dni w tygodniu, 2 treningi dziennie... Ja nawet z suplami leciał bym w dół i to grubo ... Vitalij nigdy nie odpuszcza pierwszy, Tomek o tym wie i nie szuka zaczepki poza ringiem (jak np Haye ktoremu gowno to dało) To [...]

te rekawice wypatrzylem w dzierżoniowie. widzalem czerwone i niebieskie o rozmiarze 10 oz (czy jakos tak, ale 10 na 100%). nie wiem czy nie beda zbyt duze, ale przymierze je w bandarzach to sie okaze. co do walenia w worek to mam bandarze takie z materialu okolo 20 zl mne kosztowaly, ale fajne sa. kostki troche bola, ale z biegiem czasu coraz [...]

Luxuria - ciesze się ;-) kalikstat - on boli tylko przy ćwiczeniach które obciążają go w konkretnej płaszczyźnie- to nie tyle nadgarstek co jakieś ścięgno przy pronatorze przedramienia i kciuku, niestety nie wiem dokładnie co to może być, bo nadgarstek jest skomplikowanym stawem. I'm shadow - stół robiłem z tatą ;-) w sumie mogę wrzucić jakieś [...]

jesli hashimoto, to wywal z diety gluten i nabial, na min. 6 tygodni a najlepiej na 12. to jest chorba ukladu odpornosciowego a nie tylko tarczycy i powinnas BARDZO zwracac uwage na to co jesz, trzymac staly poziom cukru we krwi, zdbac o flore jelitowa i zrobic badania na pasozyty i candide. Plus badania hormonow nadnerczy i T3. Euthyrox nie leczy [...]

ŁAAAAAAAA! YEAAA!! Super walka. Wygrał mój faworyt. Też miałem przeczucie że Crocop wygra, ale on po prostu go rozjechał. Silva chyba nigdy wcześniej tak nie zarobił. Od hajkika miał pękniętą skóre na głowie. Uff.

Bylem za Wandem no ale niestety dostal niezly lomot.Mysle ,ze ta bomba na calym oku bardzo mu zaszkodzila bo nie wydaje mi sie zeby cos widzial.Mirko byl zdecydowanie lepszy ale jakos nie moge go polubic bo wedlug mnie jest strasznie zarozumialy i nie chodzi tu o kontakty miedzy zawodnikami bo to normalne ,ze kazdy cwaniakuje ale on nawet w [...]

pawelek770> "Ale pozostaje fakt jego dziwnego zachowania po walce... -dlaczego dziwnego?wg mnie po prostu byl bardzo zestresowany tym calym turniejem i po walce emocje nie zdarzyly jeszcze minac.mirko zachowywal sie jakby to byla walka uliczna" CC i walka uliczna...? Wlasnie odwrotnie, raczej jak profesjonalista. Ja dalej uwazam, ze [...]

Borussia Mönchengladbach Postanowiłem rozpocząć karierę tym klubem i znowu wprowadzić go do Bundesligi. Zadanie to zbyt trudne raczej nie było. Klub jest dosyć bogaty, na początku dostajemy na transfery 500 000 Euro, jednak jeśli poprosimy zarząd, udostępni nam on sumę około 6 milionów Euro, co jak na zaplecze Bundesligi jest sumą bardzo dużą [...]

Borussia Mönchengladbach sezon 2 No i doczekałem się. Rozpoczynał się mój debiutancki sezon w Bundeslidze. Zarząd postawił przede mną cel uniknięcia spadku przez mój zespół. Skład miałem dobry, ale uzupełniłem go jeszcze o kilku graczy. Paru z nich wskoczyło od razu do pierwszej jedenastki (Antunes, Tiago Gomes). Reszta byli to dublerzy. Oto [...]

Nowości w FM 09. Pierwszą nowością jest system wsparcia dla menedżera. Polegać on ma na tym, iż w trakcie rozgrywania meczu nasz asystent będzie dzielił się z nami swoimi przemyśleniami i udzielał rad. Dotyczyć to ma wielu kwestii – będziemy mogli się na przykład dowiedzieć, jak umotywowani są nasi zawodnicy, a także poznać zdanie [...]

Czym jest Shidokan? Shi - samuraj (wojownik) Do - droga Kań - stowarzyszenie, organizacja Organizacja kroczących drogą Samuraja, drogą Bushido Techniki Shidokanu zaczerpnięte zostały z różnych systemów - wybrano te, które uważane są za najskuteczniejsze w walce. Shidokan zawiera tradycyjne techniki karate(oparte na shotokan i kyokushin), techniki [...]

jerzeli jakis klub wykazuje taki poziom i ma trenera z czarnym pasem to znaczy ze ktos musiał mu go dac - logika nie ... podam inny przykład nie z karate, ale z kung-fu które stabilizacyjnie jest podobne do naszego karate. Bruce lee w swojej kasiązce sam pisał ze "najwazniejszy jest ruch bioder i skumulowanie całej energi na jedno [...]

No,bo niby poco uczyć małpę jakiejś finezyjnej techniki,jak ona nie walczy takim stylem,tylko warunkami... Byli tacy bokserzy jak Liston,Foreman co nigdy nie będą technikami,acz będą bazowali na brutalnej wrodzonej sile,ich też by pewnie odmówił trenować Stewart. Podam przykład jest sobie 12 latek-mały i niski i on trenuje od 6 roku życia boks [...]

"Zobaczycie najpiękniejszy nokaut w historii boksu. Szczęki opadną wam do samej ziemi" link z waszego ulubionego onetu ,ale txt napisal Przegląd... http://sport.onet.pl/0,1248744,2074143,,zobaczycie_najpiekniejszy_nokaut_w_historii_boksu_szczeki_opadna_wam_do_samej_ziemi,wiadomosc.html Jeśli Haye znokautuje Valueva,to naprawdę moze być [...]