go on

a taki sposób ze dać mu patyk jakis długi do gryzienia i kopnąc go w tej samej chwili gdy bedzie gryzł w nos? nie trafisz z buta w nos,chyba ze na ogromnym farcie...ale fart to nie skuteczna metoda na coś. Po drugie jak pies chwyci Cie za noge,rękę to nie bedzie chciał się przerzucić na patyk,aż tak głupi to on nie jest No i trzy,nie zawsze na [...]

Nie bralem nigdy koksu ale... Mam styczność z osobami które brały ii nieźle poryte banie mają: -jeden gość tkzwany " do spraw mało ważnych" gdyź tylko o takich sprawach można z nim pogadać. Ogólnie typ jest nienormalny%-) -drugiemy odbija szajba jak go najdzie, jeszcze inny jak wypije to od razu wszystkich po mordzie, mój nauczyciel od wfa to tez [...]

Jak mnie takie coś wqrwia. Przecież ty byś się zesrał już w szatni. Pewnie w wielu "finałach" już grałeś, pozazdrościć doświadczenia. Ale on nie jest bramkarzem i nie dostaje za to kupy forsy... rozumujac tym trybem nie mozna by bylo krytykowac nikogo... politykow nie mozna, bo sam lepiej rzadzic nie potrafisz... mechanik spieprzy Ci [...]

tuńczyka już wpierniczam;/ możecie sprawdzać moja diete w artykule "zmieniona dieta do sprawdzenia" dostalem tam odpowiedzi ze zbyt duzo mam zlych tluszczy wiec szukam czegoś by je zastapi a przedewszystkim ser żółty bo go mam najwięce. tylko on jest dosc bogaty w bialko, nie tylko tluszcz i niewiem co za niego.. nie chce tracic tyle [...]

O kurva w drugiej części Primetime Rampage pozamiatał .. pod koniec odcinka zacząłem się go bać, szybko musiałem sobie przypomnieć że on tylko na monitorze Zmieniony przez - manofstyle w dniu 2010-05-21 01:42:09

jak cykl na mecie? ile weszlo ile spadlo? Z 87kg w szczytowym okresie formy weszło na 95kg, na ok. 92kg się unormowało, ale poleciałem z melanżem spadło do ok 89. i teraz podjadłem trochę clenu i na 85 stoję, ale wyglądam niebo lepiej niz wcześniej na początku. Dla sprostowania napiszę, że chodziło mi o 2 cykl w moim życiu z czego pierwszy był to [...]

Witajcie po długiej nieobecnosci...W odpowiedzi na WASZE PYTANIA: Miałem szczescie byc zaproszony wąłsnie na ta gale ktora miła sie odbyc w Poznaniu.Jesli chodzie o organizatorów: Karol wywiazał sie ze wszystkich obietnic.Niestety kolesi odpowiedzielny za całosc imprezy dał dupy zgarnoł kase i tyle go było widac ...a ring..jak widzieliscie do [...]

Problem w tym ze Saleta nie ma szans na wygranie tej walki. Dlatego nie wiem czemu tak po nim jedziecie - "medialny bullshit" to normalne w boksie. A co mial niby powiedziec, przyznac sie ze po trzech rundach po Salecie nic nie zostanie??? Rozumiem tez ze Saleta wyzywa sie w prasie na Golote ktory juz ktorys raz zostawia go z reka w [...]

Witamy na forum. Ciesze się, że w dziale przybył nowy user-do tego rozsądnie piszący. Jednakże mam parę pytań: Nie mam też zamiaru przekonywać osób, które z uporem maniaka twierdzą, że Capoeira to taniec i akrobatyka wnioskując to wyłącznie po filmach zamieszczonych w internecie. Wiesz, opinie, jakie panują na forum na temat różnych styli bywają [...]

https://i.imgur.com/4kxwxTL.jpg Mateusz Gamrot Instagram / Brave CF Mateusz Gamrot z nowym rywalem w swoim debiucie w UFC Mateusz Gamrot poznał nazwisko nowego rywala w swoim debiucie w UFC na gali UFC Fight Night 180, która odbędzie się 17 października na Fight Island w Abu Zabi. Guram Kutateladze (11-2 MMA, 0-0 UFC) zadebiutuje w UFC w dniu 17 [...]

teraz od poniedziałku zaczełam nowy trening, by troche zchudnąć i poprawic sobie kondycje;] a oto on!!! PONIEDZIAŁEK: biegi-1 godzina truchtem + A6W WTOREK: A6W + aerobik ŚRODA: biegi-1 godzina truchtem + A6W + aerobik CZWARTEK: A6W + rower PIĄTEK: biegi-1 godzina truchtem + A6W SOBOTA: A6W + biegi szybkosciowe NIEDZIELA: A6W + rower układałam go [...]

tych wynikow z wikipiedii tez nie mamy dowodow, ale mysle ze jak sam tak mowil - no to masz, jego oficjalna strona: http://ipd.home.pl/pudzian/rekordy.php Własne rekordy: - wyciskanie 275 kg - przysiad 360 kg - martwy ciąg 395 kg - już wierzysz? Te 290 kg to chyba wyciska, jak ten rekord Polaka na 350 kg, czyli 10 cm przed klatą sztanga już szła [...]

jeśli chodzi o pewien dyskomfort zaczął się on odkąd skończyłem suplement go-nads ( bardzo wysuszył mi stawy ) kiedyś mi czasem pikało w obojczyku przy łączeniu z mostkiem, przeważnie jak robiłem krzyżowanie linek na bramie , teraz od pewnego czasu wystarczy że się schylę bądz wysunę bark do przodu np przy wiosłowaniu hantla to pyka już mega , [...]

znaczy jesli chodzi o rejon to mam wrazenie jakby mnie pszczoły ppogryzły w okolicy szyi/łopatki czasami ból ciągnie sie az do ucha no i samemu nie mam jak go rozmasować a właśnie pomyślałem o delikatnym treningu czy to bedzie dobry pomysł czy nie ten ól jest ciągły on cały czas jednakowo boli czy robie cos czy nic cały czas mam wrazenie ze tam [...]

Jak gra sie z d****em, który pluje na boisku, wymadrza się i krzyczy HWDP co 10 sekund to nie moge sie jakoś powstrzymac żeby nie zostawic na nim suchej nitki. Ostatnio to był taki koleś- "super wymiatacz"- co jęczał, żebym zaczął bronić bo on nie zacznie atakować, co za parapet, stoi i czeka az ja go zacznę macać zamiast samemu najpierw [...]

No więc pwprowadziłem lekkie zmianyi co powiecie teraz?? I Posiłek: 1.3 jaja kurze całe 2.40 g boczku 3.10 g oliwy z oliwek 4.45 g cebuli II Posiłek: 1.200 g sera twarogowego chudego 2.10 g oliwy z oliwek I Obiad: 1.Puszka tuńczyka w wodzie 2.1 jajo kurze całe II Obiad: 1.200 g piersi z kurczaka bez skóry 2.100 g fasoli szparagowej 3.10 g oliwy z [...]

wg. mnie blokada dzialu doping byla by glupotą , pamietajcie ze pelni on tez inną wazną rolę -informuje o szkodliwosci i dzialaniu srodkow ,chocby dla tych 10% bezabonamentowców ktorzy po przeczytaniu tego dzialu zrezygnuje z wspomagania lekami warto sie troche poużerać z pozostalymi 90% . Proponuje za to nowe rozwiązanie dla moderatorow: widząc [...]

Po czesci sie zgadzam z Mientkim - powinien sie liczyc staz. Jednak to forum ma byc skarbnica wiedzy a nie matka czy ojcem dla jakiegos malolata. Jak bedzie chcial cos zrobic to i tak to zrobi, pytanie tylko czy bedzie mial do tego odpowiednia wiedze zeby nie zrobic sobie krzywdy? Jesli dzial Doping bedzie CALKOWICIE zablokowany to skad on ma [...]

"eee chyba jest na tyle słaby że bał sie zejść z Mają do parteru?" Jest na tyle dobry, ze nie dopusil do tego, by schodzic do parteru z wybitnym bjj-owcem. Niektorzy zaryzykowali, patrz Fedor, wpadka czy nie wpadka, ale Silva mogl skonczyc tak samo. "A tak poza tym to jak ktoś jest na tyle dobry to może sobie pozwolić na [...]

Zakładając, że wszystko zostanie strawione i wchłonięte (co jest raczej niemożliwe przy takim nagłym skoku kaloryczności) to: W przypadku tłuszczu, prawie zawsze jest on najpierw z jelit transportowy przez układ limfatyczny do komórek tłuszczowych i tam od razu cześć jest wchłonięta przez adipocyty (komórki tłuszczowe), nawet przy deficycie [...]