go on

jak mówiłem, że cios był w skroń Caina a po takim uderzeniu każdy zostałby ogłuszony to zaraz mówiliście, że twierdzę, że to lucky punch to ciekaw jestem czemu w zapowiedzi walki Rogan i Florian mówili o tym samym.. Rogan mówił, że przyszłość dywizji HW została zmieniona przez 1 cios JDSa a Florian mówił o tym jak ciężko nie być znokautowanym [...]

Cwiczenia wykonuj w stale wietrzonym pomieszczeniu - zapewne to wina ciśnienia. Dawno temu jak byłem młodszy i z bratem biegaliśmy w małym pokoju a nie było ono wietrzone to momentalnie głowa mnie w ten sposób bolała i tak mam do dziś niestety. Pradopodobnie są to objawy niedotlenienia podczas ciężkiego wysiłku i mimo że oddychając się starasz się [...]

bylo juz napisane - jakie rozczarowanie? duzo spraw rodzinnych i przeprowadzka, on wejdzie na grubo znowu to zajmie mu miesiac i bedzie wygladal jak rok temu, ponad pol zycia cwiczyl i startuje od 10 lat, jeden spadek z wlasnego wyboru i kazdy go juz skresla i mowi ze jest rozczarowaniem, bo uklada sobie zycie poza bb

zuy ale moze dobrze laske robi, ja sobie bedziesz stukac a on ci wezmie z polykiem, ja tam bym sie go zapytal czy pojdzie na takie cos

a wlasnie lodzia ze on mam towar pewny,gosc kasiasty jest,zreszta chooj wie w tych czasach,podobno 90% gh z mexico nawet z apteki to waly,z tego co kumpel mowil to troszke go wtedy wysuszylo po gh,ale no kurva jak sie w****ie to zaraz znajde jego zdjecie to zobaczycie tylko musze isc sobie piwa nalac do kufla i tak rob chudej dalej Zmieniony przez [...]

siema all mocny- ty sobie tak głupio nie przekminiaj ze pucha itp. bo to głupota i zycie stracone cześto mam znajomego któremu ostanio powiedziałem ze według znajomych studentów prawa to na 90% go czeka pucha, a on stwierdził ze hooj bo i tak gitem bedzie, parsknełem śmiechem i kazałem mu *******lać (obecnie jest ..... za miedzą) mozesz sie [...]

Po pierwsze, musisz zrozumieć, że jeśli planujesz kiedykolwiek rywalizować sportowo i być w tym dobrym, musisz znależć prawdziwego coacha/trenera, który podzieli się z tobą swą niezwykłą wiedzą. Z książek i internetu nie nauczysz się wszystkiego, choć dzięki szkoleniowym filmikom i innowacyjnym pomysłom łatwiej będzie ci trenować samemu. Na [...]

ema z rana. tez kiedys bylem bezrobotny przez miesiac bo firma nie mogla mnie zatrudnic jak sie poprzednia umowa skonczyla. pierwsze 2tyg nawet ok, ale potem to juz sie czlowiek nudzi kolega od lutego siedzi na bezrobociu i tez mowi ze ch** go juz strzela. poczatek fajnie ale teraz on siedzi w domu, wszyscy w robocie, w domu nie ma co robic wiec [...]

http://www.sfd.pl/Sprzedam_VW_Golfa_III_TDI_w_Niemczech_na_PL_blachach-t696929.html tego %-) a i co się okazało nic nie ukrywałem a jednak typ wypatrzył ze miska olejowa się poci, i miał wątpliwości skąd to, podejrzewam ze w trasie to się stało (bo 2 dni wcześniej nim wracałem, a śmigałem kilka razy trasy PL-NL i później PL-DE) stan był na tyle [...]

Ryszard Fornalczyk (www . kif . pl) http://**********/forum/viewtopic.php?f=79&t=591049 , wczesniej jego trenerem byl Aleksander Popławski, tez czasem na silownie wpada Artyukul ma juz prawie 10 lat, dlatego napisze ze teraz Rysiek ma 56 lat i cisnie spokojnie 170kg, tylko prowadzi silownie, nie cwiczy jak kiedys 24 krotny mistrz Polski, 5 [...]

Taaa z ta roznica, ze w tamtym treningu nie masz rozpisanych ciezarow, wiec ciezko cos oceniac u mnie jest wsyztsko na gotowo rozpisane ciezarami pode mmnie, i ja jak juz parze na ten trening to wiem ze pierwszego poniedzialku nie wyrobie, no ale z pomoca nawet jak dam rade to wtorek skos w dol i znowu 120kg ****a no sam nie wiem jakbym wyrzucil [...]

naj**anym psychopatą przyjdzie cos do głowy i go odyebią. Byle by on nie zdąrzyl nic odwalic

naj**anym psychopatą przyjdzie cos do głowy i go odyebią. Byle by on nie zdąrzyl nic odwalic Ogarnij słownik ortograficzny bo sam odwalasz. W tym zdaniu 2 błędy. Masakra.

https://www.youtube.com/watch?v=xUuekmGBe2U Wszyscy w limicie. Floyd wygląda rewelacyjnie! Kolejny raz pokazuje ,że jest 100% profesjonalistą! Maidana nigdy nie prezentował doskonałej sylwetki ale przy Floydzie wygląda na prawdę blado... Nie przepadam za Amerykaninem i nigdy tego nie ukrywałem ale ten facet jest niesamowitym pięściarzem i nigdy [...]

Dobrze mysle ze więcej pomiarów dziennie bedzie przydatne na razie ale więcej niz 8 chyba nie trzeba... rano masz wyższy cukier bo cukrzycy maja podobno niedobry "zwyczaj" nadmiernego przerobu bialka na cukier, stad właśnie w śniadaniu mniej ww Jeżeli sie to będzie otrzymywać to bylo by fajnie jakbyś "sie podlizała lekarzowi by [...]

no wlasnie, duzo hipo... im mniej insuliny tym mniejsze hipo. tak zwana "zasada malych wartosci". ale u mnie tez sa i wiadomo beda-:-| ja tez daje czasami jak automat i tez miewam czasami skleroze, pewnie jak kazdy cukrzyk %-) tutaj mozesz troche poczytac fragmentow ksiazki Bernsteina http://www.diabetes-book.com/readit.shtml - niestety po [...]

redcow ten trening na pupe co miała Arphiel.. zobacz go , częśc cwiczeń mozna pozmieniac na typowo siłowniane ale on sie nadaje dla ciebie na pewno w wiekszosci mozna dodac jeszcze cos na czwórki i bedzie dobrze

obli tak wpisuje sobie makro pare dni w tygodniu I tez jak wiem ze zjadlam wiecej. wychodzi srednio 90B 100-110T 40-60WW ale ten gorny przedzial WW to z reguly wychodzi przez blonnik z awocado ktory na ilosc insulin u mnie nie ma duzego wplywu (pomimo ze Bernstein mowi zeby go tez liczyc ale on zjada pol awocado na dzien a ja potrafie spokojnie [...]

Nie wiem na jakim stoisz poziomie, ale ja finiszuję (podczas biegu na 1000m) około 200-300m przed metą. Jeżeli chcesz go wyprzedzić na tych 100 metrach a nie jesteś od niego szybszy to trzymaj się go bardzo blisko (jak bardzo? bardzo bardzo!) chyba, że on nie będzie miał siły na finisz.

no mam tez podobne kolega zaczynal cwiczyc ja go pytam na sucho jedziesz? a on odpowiada nie na mase bylem roz***any hehehe