go on

Swiatas - piszesz jak dziecko z podstawówki.Ty i matat macie to samo zdnaie ale on za to potrafił odpowiedzieć jak normalny człowiek i rozwinąć swoje zdanie.Ogólnie rzecz biorąc hilde napisal swięta prawdę.I z tym ze siłe i mase też robi sie dla siebie i ze dyskusja z dupy Matat - owszem zadbana sylwetka może być wizerunkiem (chociaż ja mam w [...]

nie popadajmy w samozachwyt ale rzeczywiscie, z brzucha jestem baaaaaaaaardzo zadowolona ale ja go cwicze naprawde juz 5 lat.. on sila rzeczy musi jakos wygladac dobrze bo dlugo jest poddawany bodźcom

pisalem x walk temu,ze kondycja,kondycja i jeszcze raz kondycja. jak widac, niewiele sie od tej pory zmienilo... jest to dla mnie niepojete, bo kondycja, to naprawde cos, co wyrobic najlatwiej. tutaj nie trzeba miec ani talentu, ani super zaplecza, wszystko juz w tej kwestii zostalo wlasciwie wymyslone i trzeba tylko sie do tego odpowiednio [...]

jesli ktos przesadza, to glownie ja, reszta jest niewinna w tym przypadku. %-) ale co do samej wypowiedzi, to nie kupuje takiego porownywania: Bellator vs UFC, Alvarez vs UFC, Khalidov vs Palhares w kontekscie zestawiania Helda z Gamrotem i Borysem. wszystko sie niby zgadza, ale jak ktos nie ma tlenu na dwie rundy w Bellatorze,to nie ma go ani w [...]

Druga część wyciągu, tu będzie trochę pisania i skomplikowanych rzeczy. A więc zacznijmy od tego co będzie wam potrzebne: - Profil o dł. 75 cm, jest to ten u góry do którego dospawać musicie pionowo blachy między którymi zamocujecie kółka stalowe lub plastikowe. Także na jego końcu musicie dospawać prostopadle do całego profilu płaskownik przez [...]

Kupowanie sprzętu jest bezsensowne. Identyczna jak nasza ławka do wyciskania kosztuje 800zł!!!!!!! Nas ona kosztowała jakieś 140-150 zł, a zapewniam że jest to porządny sprzęt. Jako drugi przykład podam wyciąg który normalnie kosztuje 2340 zł!!! Nas kosztował około 600 zł, a do tego ma on o wiele więcej obciążenia. Oryginalny HESowski wyciąg [...]

master swiniak wiesz to jest takie zwierze i ja cie nie obrazam wiec zejdz z mojego faceta to raz a dwa co do pudziana to on faktycznie wuglada super ale ja jednak chcialabym zobaczyc ciebie i jeszcze raz bardzo cie prosze swoje bezsensowne docinki zachowaj dla siebie bo dla mnie ktos obrazajac kogos w taki sposob jak ty to robisz tzn nazywajac [...]

hulk ja nie lubie jak ktos wchodzi z buciorami w sprawy w ktore nie powinien wkleilam zdjecie by pokazac co akurat osobiscie sie mnie podoba mizmi iz zdaje sobie sprawe ze sa gusta i gusciki jestem tolerancyjna ale sorki rzuca mna jak ktos uogolnia wypowiada sie na podstawie jakis dziwnych stereotypow.DUZY FACET NIE KONIECZNIE MUSI BYV GLUPIM, [...]

Najlepiej zamieść wszystko pod dywan i cisza, przecież Robert ma 60 cm w bicku i jest ekstra ! Ludzie gość wiedział co reklamuje, wciskał kit że to wcina aż mu się uszy trzęsą. To była dobrze zaplanowana akcja, ale czego człowiek nie jest zdolny zrobić dla kasy. Ograniczeni to są Ci do których nie przemawia żaden argument i dla nich co by się [...]

skoro nie ma opinii to posłuż się jego filmikami do wyrobienia sobie opinni na czym on zarabia :D szukaj dalej , ja bym go odpuścił osobiście

a to jest ankieta jak on CHCIALBY wygladac? japjerdole <tu bym wstawil pewien obrazek, ale bombowiec mi go zawsze kasuje > kolego zalozycielu - ty sie zdecyduj co ty chcesz. bo sila wymaga mocnego korpusu(szczegolnie w ruchach takich jak martwy ciag, przysiad, wyciskanie belki). nie musisz byc otluszczony, zeby byc silny, ale musisz miec [...]

co tam wiedza o walce :)) wychodzi 2 kolesi na ring i wszystko zdarzyc sie moze, czytałem wczesniejsze wypowidzi i wiele osob mowi ze wygra Najman tylko jak ? przez KO chyba nie, zreszta Najman co on osiagnal nic wiec porownuje go na rowni z Koksem moze to nie jest logiczne ale taki juz jestem pisze co mysle po prostu :D

no tak poziom ćwiczącego miesiąc czternastolatka :)) to mnie roz..ebało a wracając do tematu ten nasz Najman niby nigdy nic nie wiadomo a zawsze jest tak samo :)) swoją drogą gdyby okazało sie że koksu po 1 plombie zajdzie łzami to straciłby cały ten swój charakter "twardziela" jesli potrenuje to mysle ze bedzie ciakawie. Szkoda mi tylko Najmana [...]

Obejrzałem tą wypowiedż Najmana i aż płakać się chce jaki to on nieszczęśliwy i że nikt go nie lubi. EL KUPA a NIE el testosteron. Biedny chłopak każdy się na niego uwziął a nie pamiętam aby cokolwiek wygrał. A koksu to chyba tylko dla kasy to robi bo pewno na rozkręcenie biznesu mu zbraklo lub stejki podrożały. Ale z miłą chęcią obejże.

Tak, kult kasa zapewne wielka role odegrala. Tylko ze Czy on ( Burneika) nie zdaje sobie sprawy ze jego przegrana to jego koniec? I koniec tych tekstow o stejkach ze trzeba je jesc aby byc silnym i innych bzdetow. Kazdy go wysmieje na kazdym kroku ( internet) ze przegral z partaczem. Skonczy moda na Hardkorowego a jemu skoncza sie z tego [...]

Witam pierwszy raz pisze w tym dziale i fajny jest %-) na temat walki roberta ...ze znajomym lekarzem ogladalem walki pudzianaa i doszlismy wspolnie do wniosku ---> za duze ciało (miesnie) i serce nie nadąza z dostarczeniem odpowiedniej ilosc natlenionej krwi jesli moge tak nie fachowo powiedziec dla tego wiąze sie z tym scisle problem kondycji [...]

http://info.onet.pl/1116023,11,item.html kesieo, sorki za przekręcenie nica, ale wiesz, jest on niemal tak pokręcony jak i TY co do programu to czekam z niecierpliwościę zapewne dowiem się z niego że nie jaki pan F. robił jakieś rozpiski, ja pierd... ale sensacja panie p.brzózka życie to nie je bajka, czujesz się pokrzywdzony i dochodzisz [...]

Witam. Z tego co tu czytam nóż powinien obracac sie w trakcie lotu do celu ja jednak pare dni temu zaczołem ćwiczyc rzucanie nożem bez czytania jakichkolwiek poradnków i udało mi sie tak ułożyc nóż w rence i tak go wyrzucic że niewykonuje on obrotów i leci całyczas ostrzem do toru lotu chciałem sie dowiedziec czy jest już taka tehnika rzucania [...]

Nie wiem o co pytasz dokladnie to skopiowalem tekst z innej stronki moze tam bd to co szukasz... PUSH/PULL (pchaj/ciągnij). Często polecam ten trening osobom, które mają już za sobą trening aerobiczny obwodowy (ACT) lub trening całościowy (Full Body Workout). Jednakże może on być z powodzeniem stosowany przez osoby początkujące. Dany system [...]

Witam. Mam pytanie: czy jak ćwiczę brzuch około 6 miesięcy i zrobiłem połowe a6w, to mogę robić trening ABS 8 Minute czy bedzie on dla mnie za lekki? Dzisiaj go robiłem i dał mi nieźle w kość.