go on

Szocho a kto tu mowi wogole o jakis treningach ;) to nie moj problem tylko ojca ojciec czasem biega jak go noga przestaje bolec on poprostu neiktorych rzeczy nie rozumie :) dorobil sie tego na nartach o ile dobrze pamietam ma jakas sól przeciwzpalana lek jest za***isty nie powiem ze nie bo sam mialem z nim stycznos ale rozwala zołądek. Bedzie [...]

**po tym sie jest psychologiem :) kliniczna to tylko specjalnosc wybierana na 3 roku , jest to akurat specjalnosc zwiazana z psychopatologia, zaburzeniami itd. w przeciwienstwie np. do specjalnosci spolecznej gdzie psychologowie zajmuja sie zachowaniami ludzi w spoleczenstwie (tak uogolniajac) i maja mniej wsponego z zaburzeniami, szpitalami [...]

Ekspert_Philips Szanowana Pani prawidłowe funkcjonowanie depilatora w dużej mierze zależy od jego konserwacji. Proponuję na początek, starannie wyczyścić głowicę za pomocą pędzelka lub szczoteczki dołączonej do depilatora a następnie przepłukać głowicę pod bieżącą wodą. Ważne jest również odpowiednie ułożenie depilatora do skóry pod kątem 90 [...]

Dzięki!!! Znalazłem artykuł o którym pisałem wcześniej, oto on: http://www.sfd.pl/W_obronie_metandienonu.-t13432.html autor pisze w nim, że najlepsze dawki to około 10mg na dzień. Niestety nikt w tym arcie nie napisał jednoznacznie czy jak należy brać te 10mg. Proszę jeśli ktoś z was podziela zdanie autora artykułu na temat dawek proszę Go o info [...]

No wiec Vitor przegrał, nie wiem kto jest w stanie zatrzymac Coutura, ale wiem, że on potrafi wykorzystać ten ośmiokont w walce, jego sposób pokonywanie przeciwników jest zawsze podobny, ale jest doskonały w tym co robi. Ale na każdego przyjdzie czas, i ktoś go pokone może Lidell? może Tito..? a może jednak kiedyś Belfort znajdzie sposób by go [...]

o fak ! kilka dni temu napisalem,, ze mam cien sympatii do Bazelaka, ktora wynikala z tego, ze celnie krytykowal jako jeden z pierwszych Pudziana, a takze.. hm, byc moze z tego, ze jego styl jest az tak denerwujuacy, ze mozna zaczac go lubic ale teraz wlasnym oczom nie wierze czy ten koles naprawde nigdy nie chce zawalczyc? ba, porzeciez on nawet [...]

Co prawda na mapie była info,że cytadela jest na razie zamknieta ale postanowiłem obejrzeć ja z bliska,jak się da. Dlaczego jest taka ciekawa? Ma niesamowita historię : W XV wieku zbudował tą twierdzę na najwyższej górze w okolicu Karol V. Montmedy wtedy należała do ksiestwa Luksemburg,który należał wtedy do Holandii. W XVII wieku Montmedy została [...]

Osobiście nigdy nie stosowałem Tribulus, bo jest on nie dostępny w Polsce ale wiem że jest ziołem i bardzo dobrze wpływa na podniesienie własnego poziomu testosteronu... Gdyby można było go u nas kupić już dawno bym go miał w swoim arsenale odżywek... Łukasz

Hmm, powiem Ci tak że moim zdaniem to dość niecodzienny plan, co nie znaczy że zły. Po prostu nie jest stricte na czystą siłę (trudno za taki uznać wyciskanie 80/2,2 w ostatnich dwóch z dziewięciu tygodni, gdzie powinno być 105-110/2,2 wręcz bym (tak na oko z monitora, nie weryfikując go w praktyce) powiedział, że nie wprowadza on w kolejnych [...]

Witam! Przejdzmy od razu do rzeczy. Tak jak już ktoś pisał, odchudzanie w tej fazie sobie odpuść. Zakup gryf, małe gryfiki na sztangielki, drążek, ławeczke i obciążenie. Opcjonalnie możesz zakupić też gryf łamany i modlitewnik, lub ten ostatni zrobić sam. Kolejnym krokiem będzie poczytanie i nabranie wiedzy o treningu, w tym celu przewczytaj [...]

Redukcji nie zaburzy, ale napewno może mieć efekt konkretnej rewolucji na kibelku :p Jest to zagęstnik spożywczy, niema on praktycznie żadnej wartości energetycznej takze możesz go śmiało używać, jedyne co to musisz zobaczyc w jakiej ilosci możesz go spożywać. Ja osobiście jak użyje więcej niż 2g dziennie to odczuwam wzdęcia.

Sifu Darek Gradowski jest członkiem stowarzysznia od samego poczatku. Problem tego forum, ale myślę, że każdego internetowego forum, polega na tym, iż kazdy, (w tym też ja) może obrzucać błotem dowolną osobą, bo sam pozostaje anonimowy. Nigdy nie ćwiczyłem w sekcji Sifu Darka, choć znam go osobiście i on mnie na pewno też kojarzy. Dlatego nie [...]

Odpowiadając na pytanie często zawiera się w odpowiedzi jego część więc skup się bardziej na sensie a nie pojedynczych słowach. jak rozbudujesz mięśnie ponad stan potrzebny Twojemu organizmowi to będzie on dążył do pozbycia się tego zbędnego dla niego balastu, zatem jak przestaniesz go utrzymywać treningami i dietą to większość "nadbudowy" [...]

gdyby arni zaczal wtedy gdy coleman i faszerował sie tym co on to sądze , ze by go zjadł

https://i.imgur.com/PiOXgja.jpg Francis Ngannou Instagram Dana White ma nadzieję i jest przekonany, że uda mu się dogadać z Francisem Ngannou Szef UFC Dana White chce rozwiązać swoje problemy z Francisem Ngannou i liczy na to, że negocjacje zakończą się pomyślnie. Mistrz UFC w wadze ciężkiej Francis Ngannou (17-3 MMA, 12-2 UFC) głośno wyrażał [...]

sporo pracy jeszcze go czeka ale wszystko przed nim. życze mu jak najlepiej. miałem okazję go widzieć na żywo i musze przyznać że jest naprawdę dużym koniem zwłaszcza że byłem wtedy na spadkach a on był około 2 razy cięzszy ode mnie :)

No to ja cos wyznam Jak jeszcze nosilam staly aparat na zebach, to byl on docisniety takim cieniutkim drucikiem (ligatura osemkowa sie to chyba nazywa). No i... jadlam kiedys wolowinke... i jakas sciegnista mi sie wydawala... i taki wielki kawal sam splynal mi do gardla, bo go rozgryzc nie umialam... a wieczorem poszlam myc zeby, patrze... a tam [...]

Nie właśnie wszystko prosto tylko trochę się przechyliłem w momencie robienia zdjęcia a w barkach dlatego że głowę uniosłem i przechyliłem bo tak jak pisałem wyżej byłby cień i nie było by widać jak wygląda mój tors, kręgosłup mam prosty jedyny defekt w kościach to to że lewe żebra pod mostkiem (niezłączone z nim) 2 albo 3 na samych końcach [...]

Temat walki z koksem jest na forum wałkowany od kilku lat. Ostatnia odsłona jaką pamiętam : http://www.sfd.pl/temat160666/ - chętni niech przeczytają. A prawda jest taka, że opowieści o 65 kilogramowych sucharach rozkładających dwa razy cięższych koksów to najczęściej bajki na poprawienie samopoczucia. Masa i siła są ważne i tyle. Kto uważa [...]

Sapp nie wygrywa wszystkich badz przynajmniej 90% swoich walk? rozbawiles mnie po pierwsze Sapp przegral z np. Mirko ( pomijam, ze on dzis poza fedorem kladzie kazdego ) ktory nie wazy 50-60kg tylko w tej walce 107kg.. poza tym kazdy zawodnik tam wazy 80-90 a do walki z Sappem specjalnie sie masuja.. np. Mirko przytyl 8kg. Aktualnie Sapp ma ( [...]