Zmniejsz ilość białka do zalecanych ilości. Jakie to ilosci okolo na kg masy ciala ? powiedzmy ze moj cykl treningowy trwa 3 miesiace to po nim odrazu mam zrobic przerwe powiedzmy 6 tygodni i od nowa zwiekszyc bialko ?? wzgledem tego stwierdzam ze napewno nadwyręzyłem prace nerek i poddałem je ciezkiej pracy {:-( Mam takie pytanie jetem [...]
moj kolega obraca sie w kolko i kreci rekoma we wszystkie strony i to robi zawsze przed treningiem na silce i jak go wiedze zawsze mam zwale a on mowi ze to ladnie rozgrzewa
biore Zeolit teraz przez 4 tygodnie ostatnie, dodatkowo omega,b12,witaminy(kompleks),gajnera i bialko. Odzywiam sie w miare ok ,raz w tygodniu basen,sauny, 2razy w tygodniu silownia. Dzis bylem na USG jamy brzusznej ,wszystko jest ok, no coz zobaczymy niebawem,narazie sie nie martwie. Za 2 tyg przestaje brak Zeolit ,moze on powoduje nadmiar zelaza [...]
rozumiem ale zakładając ze t3 w dawce 12,5mcg nie zaburza tarczycy mozna by było polecieć... tak mi sie wydaje to by był moj drugi cykl z cytomelem pierwszy był 7dni on i 7 dni off maksymalnie do dawki 75 mcg i wszytsko było ok.. wczesniej byłem zadowolony i dlatego chce teraz wpleśc go w cykl. a zwłaszcza ze tarczycy przecież nie da sie [...]
Zwróćcie też uwagę na wygląd ekspertów wszyscy z nich są dobrze zbudowani a to na pewno daje nam sporą przewagę. Jego wygląd mówi nam to że prawdopodobnie to on nie wie co mówi. Jaka jest szansa że kiedykolwiek ktoś go napadł? Praktycznie zadna bo co ktoś ma atakować tak wygladajacego gościa jak dużo bezpieczniej do mniejszego. co do kopa w jaja - [...]
vitamina zapraszam na ul. Petofiego 3 do KnockautGym. Przyjdz i "opowiedz o swoim pojeciu o boksie. W****ia mnie to ze jak Saleta wywalczyl tyul w Brunszwiku nie bylo ani jednego polskiego kibica o dziennikarzach nie wspomne. Co to dla nich Mistrz Europy. A teraz juz by go kazdy zlinczowal ... A jeszcze jakis d**** napisze ze bedzie sie [...]
Dziękuje Danio,zobacze zresztą jak to będzie,ide do lekarza w czwartek to sie go spytam co on mysli o tym,ale z reguły jest tak ze oni robią a póżniej myslą nie na odwrót:)
Tak, mam wlasnie wrazenie ze organizm się jak to powiedziales "futruje" Chociaz od bardzo juz długiego czasu nie katuje go głodowkami to on i tak nie chce mi zaufac i chyba bardzooo oszczedza spalanie tego, co zjadlam.
Przepisał ci tabletki na alergie które mogą stopniowo działać także na katar spowodowany uczuleniem. Powinnaś pójść do Alergologa niech wykona testy, a Buderhin(wskazanie:Alergiczne(sezonowe i całoroczne) zapalenie błony śluzowej nosa) brałem przez długi czas, jeszcze nawet jak był pod nazwa BUDESONID i nie wydaje mi sie ze jest on na [...]
LUDZIE LUBIĄ SŁUCHAĆ RUŻNEGO RODZAJU MUZYKI KAŻDY MA SWÓJ ULUBIONY RODZAJ ,GATUNEK MUZYCZNY I GO LUBI CZY TO SIĘ KOMUS PODOBA CZY NIE JKD to był Bruce Lee, kiedy żył i był najlepszy nie dzielił jkd na oryginalne czy koncepcie trenując techniki dopasowywał je do swoich potrzeb, uczniowie Brusa opowiadali, że Bruce się rozwijał z dnia na dzień [...]
LUDZIE LUBIĄ SŁUCHAĆ RUŻNEGO RODZAJU MUZYKI KAŻDY MA SWÓJ ULUBIONY RODZAJ ,GATUNEK MUZYCZNY I GO LUBI CZY TO SIĘ KOMUS PODOBA CZY NIE JKD to był Bruce Lee, kiedy żył i był najlepszy nie dzielił jkd na oryginalne czy koncepcie trenując techniki dopasowywał je do swoich potrzeb, uczniowie Brusa opowiadali, że Bruce się rozwijał z dnia na dzień [...]
Z dwojga złego wolę Ogiera ale on już nie ma szans. Teraz wygra Loeb bo dobrze jeździ w WB. Ogier miał też pecha- dwa kapcie pozbawily go szans na walkę
Odnośnie Gołoty i Kinga to z nimi jest tak, że dużo mówią z mniej robią.. W słowa Kinga na pewno bym nie wierzył. Odnośnie Tigera.. Już po pierwszym z tych ost. ciosów był zamroczony i jeśli nie teraz to stałoby się to w następnej rundzie.. Gdyby walczyl na dystans z doskoku atak wycofanie balans zdziałałby wiele więcej, a on stałi dawął sie [...]
ad.1 ja pól tabvletki ssam tzn trzymam prez moment w gebie az pczuje taki cierpki smak .. a potem połykam ad.2 mysle ze to reklama producenta wiadomo z eebdzie on polecał swoje kosmetyki ale mysle z enie ma zadnych przeciwskazan zebys umył twarz tonikiem z innej firmy - takie jest moje zdanie . jakim ?? nie wiem .. ponoc dobry jest under 20 ale [...]
Calkowicie sie z toba zgadzam Juniorr, bo ja tez bylem bardzo zadowolony z Undestory i goraco go polecam dla poczatkujacych. Wiadomo natomiast,ze ekonomicznie nie jest za bardzo oplacalny, dochodzi do tego jego zrodlo pochodzenia i sposob przechowywania, wiec moim zdaniem nie moze on konkurowac z innymi testosteronami tanszymi i pewniejszymi.
http://www.sfd.pl/Porusz_swoje_bicepsy_!!!-t43126.html - tak trudno samemu skorzystac z wyszukiwarki? polecam ten plan, nie sprawdzalem przy nim dokladnie obwodow, wykonywalem go kolo 2 miesiecy, chodzi o ten pierwszy etap ktory tam jest podany powiem tylko ze mocno wali po ramionkach i nie piszcie tu glupot o diecie, bo tylko biceps nie chce [...]
bo to praktycznie to samo co judo. wierzę dachengowi na słowo, ze te harai-goshi, hiza-guruma, o-goshi, seoi-nage czy sasae-tsurikomi-ashi to nie efekt ćwiczenai judo, tylko oryginalny chiński styl zapaśniczy. osobna kwestia, czy nie powstał on w XX wieku na bazie judo? a wracaja co do korzeni, judo, powstało na bazie głównie jj. wiec pośrenio [...]