Witam wszystkich. Na silowni ostatnio ktos mi bardzo polecal ta odzywke mozwil ze bardzo dobra jest idzie po niej dobrze masa i sila. A pytanie jest nastepujace co tak naprawde to daje i czy oplaca sie kupawac a jak tak to jakie?
Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/17/2005 3:31:35 PM Liczba szacunów: 12
Witam jestem szczupłą biegaczka amatorką z wyższej półki biegam 30lat, od jakiegoś czasu strasznie bolą mnie mięśnie i wogole nie mam mocy, postanowiłam skorzystać z BCCA i BA czy mogę je łączyć ? Czy brać po treningu czy również przed? Czy moje mięśnie w jakiś sposób się rozbudują ? Obydwa suple mam w proszku
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 371 Data: 4/10/2022 9:49:09 AM Liczba szacunów: 0
Witam chciałbym zamówić sobie bcaa lecz od miesiąca biorę antybiotyk od dermatologa na trądzik. Czy przy braniu antybiotyku na trądzik mogę stosować takie rzeczy jak bcaa??
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 8/19/2020 2:14:12 PM Liczba szacunów: 0
[...] przez ostatnie 60 dni: glutamina bcaa , bialko , wegle, witaminy ilość dni wolnych od kreatyny: 150 przewidziane finanse na cykl: 500 zl , chociaz wolal bym wykorzystac to co mam uwagi i sugestie: Mam do wykorzystania (glutamine i bcca bialko , witaminy,trec vitargo, kreatyne, clenbuterol) niechcem palic miesni Staż treningowy: 9 miesiecy
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 9/29/2011 2:16:10 AM Liczba szacunów: 0
Witam kupiłem 4 produkty dymatize. Super Amino 4800 - 500kaps BCAA Complex 2200 - 400kaps Kreatyne 1100g Glutamine 1000g BCAA Complex to rozgałęzione więc myślę, że przed treningiem. Super Amino 4800 z rana i po treningu od razu. Kreatyna 5g na czczo z bcaa, 30m przed treningiem,od razu z super amino po Gluta 5g do śniadania i 10g do posiłku po [...]
Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 5/22/2009 8:55:22 PM Liczba szacunów: 0
[...] mi iść , brak efektów . Mam bardzo szybki metabolizm. Diety rozpisanej nie mam poprzez brak czasu ale staram się jeść co 3 h . Chciałbym zacząć swój 1 cykl na krecie i bcca : http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate_caps-opis227.html Co sądzicie o ty produktach i o takim [...]
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 10/31/2010 2:23:54 PM Liczba szacunów: 0
Potrzebuje porady jak to pogodzic. Yohe mam 2.5mg z primaforce. Kolo 17 ide trening (na czczo bo jestem na J/NJ), kolo 18:30 koncze i wciagam szejka. Opcje jakie widze: 1. rano 2.5/5mg yohy+TSE (poczatkowo 1 kaps, pozniej 2) przed trenem 2kaps TSE+2.5mg/5mg yohy 2. to samo co wyzej tylko przed trenem dodatkowo bcaa (i tu rodzi sie problem bo [...]
Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6663 Data: 11/2/2011 11:01:41 PM Liczba szacunów: 0
[...] ciała 2) wiek - 19lat 3) waga/wzrost - waga 80 wzrost 176 4) staż treningowy 25 miesiecy 5) cel cyklu masa,sila 6) stosowane już wcześniej suplementy 1.m.r,jack3d,gain fast,bcca,dibencozide,creatina z fa 7) stosowane wcześniej spalacze nie stosowalem 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni -stosowalem to co napisalem w punkcie 6 tylko ze od [...]
Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 1/14/2012 1:12:47 PM Liczba szacunów: 0
Przedstawiam wam nowy supplement firmy PEAK - BCAA TNT - premiera tego suplementy będzie na FIBO 2011 L-Leucin 5.000 mg L-Isoleucin 2.500 mg L-Valin 2.500 mg BCAAs (L-Leucin, L-Isoleucin i L-Valin) w formie BCAA TNT - Nitrat (Nitric Oxide prekursory) i Malat. BCAA-Nitrat und BCAA-Malat Matrix powodują lepsze wchłanianie i działanie tych [...]
Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 4/2/2011 12:18:21 PM Liczba szacunów: 0
Witam. Na siłowni ćwiczę już z przerwami 3 lata aktualnie mam duże postanowienie noworoczne. Przestałem ćwiczyć 2 lata temu z powodu problemów z żołądkiem. Aktualnie leczę wrzody i zastanawiam się czy suplementacja może negatywnie wpłynąć na samopoczucie czy tez kondycje żołądka. Wcześniej miałem 3 cykle kreatynowe. W tym dwa na mono. Podczas [...]
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 1/4/2014 10:55:31 AM Liczba szacunów: 0
Kolejny z tematow z cyklu bcca. Czytalem dziesiatki tematow o bcca na tym forum poczawszy od 2003 do dzis. I nadal nie wiem czy warto jest wlaczyc bcca z glutamina do stalej suplementacji. Czytajac posty jedni twierdza ze warto w innym znowu ci sami twierdza ze nie warto. Dowiedzialem sie ze bcca jest ok jak robi sie redukcje a na mase juz jest [...]
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3694 Data: 1/28/2008 10:16:05 PM Liczba szacunów: 0
[...] zgubić trochę tłuszczu nie tracąc masy mięśniowej, więc planuje dieta na + bilansie i aeroby 3 x week nietreningowe. No i żeby sie zabezpieczyć przed spadkami to brać np bcca ( activ lab 10 gram ) przed aerobami a po aerobach np białko ostrowia ? jaka jest różnica dla mięśni czy wezmę białko czy bcca ?ile czasu wchłania się białko , a ile [...]
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 10/4/2009 7:28:12 PM Liczba szacunów: 0
Witam Proszę mi napisać jak dawkować te suplementy Trec - Anabolic BCAA System - 300 kap. VIP series Link http://www.sfd.pl/sklep/Aminokwasy_rozga%C5%82%C4%99zione_Bcaa_Anabolic_BCAA_System-opis542.html oraz Trec - AAKG HardCore - 120 kap. http://www.sfd.pl/sklep/Wolumizery_azotu_AAKG_HardCore-opis1556.html Te suplementy są dla kolegi , ćwiczy 4 [...]
Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 1/24/2009 1:35:27 PM Liczba szacunów: 0
Witam mam zamiar kupić sobie glutamine lub bcaa albo coś typu BCAA XTRA od Activlabu. Chodzi o to co lepiej by na mnie zadziałało. Stosować chce tylko wyłącznie przed i po treningu chce przeznaczyć 100zł ale żeby mi to na długo stykło :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: 72 Wzrost: 182 Cel cyklu: masa [...]
Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 3/3/2010 4:29:48 PM Liczba szacunów: 0
witam chcialbym zeby ktos kumaty rozpisal mi 20 strzalow deci i 200 mety z gory dziekij a jeszcze cos mozna do tego stosowac kreatyne albo aminokwasy?jak tak to prosze o rozpiske tego
Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7573 Data: 11/19/2004 5:57:37 PM Liczba szacunów: 0
Siemka, mam pewien dylemat... planuje zakupić jakieś białko, mialem wczesniej matrixa 10 + bcca 6400 - wyszlo to bardzo dobrze przytylem na tym okolo 10kg, rozpuszczlnosc bardzo dobra i w ogole bylo naprawde pozytywnie. Gdy matrix sie skonczyl postanowilem kupic białko K** no i niestety zawiodlem sie bo rozpuszczalnosc tego bialka w porownaniu do [...]
Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 4/30/2014 10:38:57 PM Liczba szacunów: 0
elo, czy dobre bedzie wg was , połączenie bcaa olimpu mega caps z bialkiem jeśli mój cel to lekka reduckcja i rzeźba. Diete w miare mam , aeroby bede robił trening regularny też. Staż - 1,5 roku. W mojej sytuacji nie ma aż tyle fatu zebym musiał brać spalacz, jest troche za dużo.. chciałbym to spalić i wyrzeźbić sie bo przez rok jechalem na mase [...]
Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3349 Data: 1/30/2009 11:07:52 AM Liczba szacunów: 0
Witam . Chciał bym się zapytać czy glutamina i bcca nie usztywniają mięśni chodzi mi o to żeby został mi ten luz bokserski który mam :) I czy one aby pomagają regenerować organizm ? Bo właśnie o to mi chodzi Jestem ostatnio przemęczony i nwm czy to dobry krok dla moich mięśni i dla mojego organizmu . Proszę o odpowiedzi osób które stosują te [...]
Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 6/22/2013 8:51:22 PM Liczba szacunów: 0
Siema! Rozpoczynam swoja pierwszą redukcje. Trenuje od stycznia tego roku 2013. ( trenowałem wcześniej rok systematycznie ale później ze względów zdrowotnych miałem rok przerwy). Moja waga to 87kg lecz troche jestem zalany, chciałby zjechać z brzucha troche i się pod rzeźbić. Pytanie jest takie, chciałbym robić aeroby rano na czczo i wieczorem [...]
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 747 Data: 10/5/2013 12:26:43 PM Liczba szacunów: 0