czipsy

1 Cel- widoczne mięśnie brzucha i żyłka na bicku, myśle że jakieś 70-72 kg 2 Waga-75 kg [ pod koniec masy mialem 83 po odtawieniu krety zeszlo do 80 nastepnie dieta redu przez 3 tyg 75 3 kilo to pewnie woda a to 2 możliwe ze już spaliłem bo obwód bęca zleciał. 3 Wiek-17 4 Obwody : Biceps-39 Łydka-41 Udo -55 klata-101 - 5 Siła: -Wycisk płasko [...]

czyli miesznka sporej ilości węglowodanów nie najlepszej jakości z ogromną ilością tłuszczy również nienajlepszej jakości. Mówi sie, że takie coś jest bardzo dobre do rozwoju masy tłuszczowej. Ale czy aby napewno to ma na to aż tak duży wpływ? Przecież i tak najważniejszy jest bilans kaloryczny. Możemy sie odżywiać głównie tymi smakołykami, ale [...]

Witam. Chciałbym, aby doświadczeni forumowicze, jak i dietetycy podzieli się ze mną opinią, co wg nich i ogólnych faktów jest "zdrowsze": czipsy czy czekolada mleczna (nie gorzka), np. laysy i milka ? Wiem, jak to na forum, znajdą się osoby które napiszą, że i to i to jest niezdrowe lub że skoro zdaje sobie sprawe z negatywnych skutków spożywania [...]

Witam, kupilem sobie dzisaj w Biedronce za ok. 4zł 135g chipsow dla "vegan". Są to mister Freed vegan tortilla chips blue maize real mexican flavour. No i skład jest dość ciekawy, bo nie ma tutaj oleju słonecznikowego, a rzepakowy. ---- Mąka kukurydziana, olej rzepakowy, maka z niebieskiej kukurydzy(4%),, czarny korzeń marhwi, sól. na 100g 0,8g [...]

Witam! Czy suszone banany to dobry składnik do uzupełnienia węglowodanów w diecie na masę? wartości odżywcze: B:3g W:82g T:1g (wg. potreningu.pl dzienniki żywieniowe) Czy takie suszone produktu, mogą zawierać jakieś niezdrowe substancje ? Wiadomo - każdy owoc zawiera fruktozę - ale nie jest to czysty cukier, tylko cukier wolno wchłanialny. Czy [...]

Yo, nie będę podawać ankiety bo nie potrzebne :D. Mam do Was pytanie, od dzisiaj zacząłem dietę ok 4.5 tys kalorii, itd itd. Ale mam nałóg, że jak jest dobry mecz to lubię sobie zjeść czipsy a najlepiej lays strong :D. Wiem, że jest to nie zdrowe, ale czy przy takiej diecie, może mi się zdarzyć 1,2 razy w miesiącu coś chrupnąć?

czipsy mam 8-)

[...] Chociaż fakt, białko najgorzej wchodziło - podobnie jakieś śledzie czy coś, podczas gdy węglowodany dawały najmniej objawów. Nawet syf żarcie jak kupcze burgery czy czipsy wchodziły bardzo dobrze w porównaniu ze zdrowym, ale ciężej strawnym żarciem (białko, czy owsianka chociażby). Bądź co bądź objawy wciąż były, a miskę trzeba trzymać. [...]

[...] - Przyprawy, zioła - Jajko - Mąka - Piersi - Sosy - Olej do smażenia Wykonanie dość banalne, robimy jak zwykłe panierowane piersi. Różnica tkwi w czipsach. Panierka: czipsy kruszymy, np. w moździerzu, ew. naparzać młotkiem przez worek. Dodajemy trochę mąki. Piersi obsypać ulubionymi przyprawami, można zwykłą vegetę . Polecam dużo [...]

1. Standardowe owsiane 2. Łopatka wieprzowa, czipsy z pietruszki 3. cukinia z indykiem mielonym, feta, orzechy brazylijskie, ziemniory /SFD/Images/2015/9/14/19efa075e4a24b87a7297eaa11343792.jpg /SFD/Images/2015/9/14/4129b0b671734218a5a08862d5ecb206.jpg /SFD/Images/2015/9/14/fb056108ac8149b6a5cebd09260c803b.jpg

czipsy ze skóry wieprzowej lub skóry ze słoniną Zmieniony przez - FighterX w dniu 3/4/2020 10:09:00 AM

jeszcze kazdy do sylwestra chce "zdrowo" podjesc zeby wyrzutow sumienia nie bylo :-D a w sylwka , czipsy , wóda , piwo , paluszki ect :-D

waze sie zawsze rano i mialem 101,1 troche zabalowalem z towarzystwem kilka win piw vodek no i jakis syf jak czipsy i pizza i mam 102,7 to sie pytam co to kur*a ma byc. moze mi ktos wytlumaczyc?

[...] dokładniejszym przyjrzeniu się opakowaniu, okazało się, że jest tam dużo sladów małych zębów %-) wiewiór musiał wleźć przez otwarte drzwi balkonowe, walczyć z puszką i zjesć czipsy ! tego jeszcze nie grali. Na szczęscie nie zjadł za dużo, mam nadzieję, że się nie pochoruje. Ale balkon już będę zamykać, bo kto wie, co jeszcze mu przyjdzie do [...]

[...] dokładniejszym przyjrzeniu się opakowaniu, okazało się, że jest tam dużo sladów małych zębów %-) wiewiór musiał wleźć przez otwarte drzwi balkonowe, walczyć z puszką i zjesć czipsy ! tego jeszcze nie grali. Na szczęscie nie zjadł za dużo, mam nadzieję, że się nie pochoruje. Ale balkon już będę zamykać, bo kto wie, co jeszcze mu przyjdzie do [...]

[...] dokładniejszym przyjrzeniu się opakowaniu, okazało się, że jest tam dużo sladów małych zębów %-) wiewiór musiał wleźć przez otwarte drzwi balkonowe, walczyć z puszką i zjesć czipsy ! tego jeszcze nie grali. Na szczęscie nie zjadł za dużo, mam nadzieję, że się nie pochoruje. Ale balkon już będę zamykać, bo kto wie, co jeszcze mu przyjdzie do [...]

[...] hantla może to i profanacja ,co do diety także mam swoje poglądy i żadna książka ich nie zmieni ,jem przez 10 miesięcy dosłownie wszystko na co mam ochotę , pizza ,słodycze czipsy a jedynie 2 miesiące letnie trzymam dietę choć też nie rygorystycznie w tedy z rzucam 10 kg , te środki dla mnie przynoszą efekty i nie będę ich zmieniał . O [...]

I tak ****a mać odżywki też ******lą wątrobe,alkohol to samo,czipsy,.fryki i inne*****stwa więc nie przesadzajmy ze meta tak nisczy wątrobe,przeciętny człowiek który wp*****la w***** fastfoodow ma taka watrobe jak my bo my jemy zdrowo ale mamy odżywki i inne gówna a oni bez odzywek ale za to wszystko wp*****lają....Więc jak już ćwiczyć to jak mój [...]

wczora: po treningu czekolada , a wieczorem piwo i czipsy :) dziś: mc lody /SFD/Images/2016/1/10/1531b9c21d544ff58f8804c393619e67.jpg /SFD/Images/2016/1/10/acbacf82b08f455d99a0993def54064d.jpg /SFD/Images/2016/1/10/1001d383057345bbb67e848a85c15815.jpg /SFD/Images/2016/1/10/7a04e37d7b3f4edbaa4482979714b93e.jpg [...]

[...] Wszystkim! Jak Wam idzie? Ja dzis koncze 9 dzien. Wczoraj byla w domu imprezka wiec sie ulotniłam, zeby nie kusiło, no i....trafiłam na inną, niestety byla wodeczka, delicje czipsy i pęklam. Ale dzis zaczełam dzien 9 jakby nigdy nic. Mam nadzieje ze mi to bardzo nie zaszkodziło. Chociaz narazie chyba za duzo nie schudlam, ale troszke juz ciuszki [...]