zemsta szitów

kurde same pulpety
ja tez bym potrzebowal nabrac tak z 10kg

Ja bym chciał zrzucić do 74 tłuszcz i nabrać 5 kg czystej masy i ważyć te 79 kg bez większych fałdów tłuszczu . Kiedyś tak było i wiem że fajnie było w miarę. Ale kurna, żeby zrzucić muszę zacząć trenować, bo ja schodze na diete to i tak wpierdzielam ile wlezie poprostu nie tłustego ale innych rzeczy

wiecie tak sobie duzo rozmyslalem o roznych kombinacjach walk i doszedlem do wniosku ze sprzedlabym auto za walke CC vs Zentsov Romek to petarda o olbrzymim potencjale co o nim sadzicie sznury?

obetnij troche węgli z diety i rób wycinke

A ja mam drobne ok 70 kg przy 182 cm wzrostu. Przy tym z siłą cieniutko u mnie. No ale na razie nie mam co marzyć o siłce, bo mi się matura szykuje. Dopiero po maturze mam zamiar wojować na siłce Przydało by się tak z 10-15 kg.

Sądze że ma dobre ******lnięcie ale z Mirkiem by raczej nie wygrał

U mnie z siłą też cieniutkoooooo.... Auta bym nie sprzedał jakbym miał nawet prawka nie mam jeszcze .....

No to się chwalenie zaczęło

Ja nigdy żadnych odżywek ani innych chemicznych paskudztw nie żarłem. Genom mam taki chyba ...

loot - może teraz po wyprzedażach nic nie zostało Do Arkadii rzadko zaglądam. Mniejsze skupiska preferuję, choć coś tam powinieneś znaleźć. Jakąś sportową bluzę chciałeś, czy coś swetrowatego ?

fightfear - 10 kilo ? Nieźle ... ja od jakichś dwóch miesięcy pozbywam się sadła i rehabilituję bark, żeby na jesieni w końcu zapisać się na bjj . Nie będę pisał ile ważę, żeby nie strwożyć towarzystwa

Co do Lyncha - mam osobistą teorię. Wydaje mi się, że facet rozpoczynając pisanie scenariusza, nie ma zielonego pojęcia do czego ma on go zaprowadzić. Kombinuje naprędce i specjalnie wszystko miesza, żeby czasem komuś nie przyszło do głowy, że on sam nie wie o co biega w całym jego dziele

Dzisiaj słuchałem wywiadu z B.J Pennem. Powiedział, że wrzucił na swoją stronę darmowe szkoleniówki. Wszedłem i rzeczywiście sporo stuffu. Reportarze z jego gymu, treningi, trochę technik. Może kogoś zaciekawi ?
http://bjpenn.com



Co do Zentsova. Miałby swoje szanse. Pewnie by czatował na kontrę przy HK Mirka. Mogłoby być niezłe bombardowanie - chętnie bym to zobaczył

Zmieniony przez - delly w dniu 2007-04-02 23:43:45

Dzięx Delly obejrzy się później

Ja odżywek żarłem sporo, ale większość nie trawiłem oprócz białka hiteca,które było bardzooo drogie, wiec wystarczyło mi na tydzień
W sumie od róznych białek i supli rozpoczęły się moje bóle żoładka i nie strawnośći. Może troche genetycznie to? Ojciec mój tez tak miał

ja za 4 dni kończe xp + cp