Czego potrzebujemy: Kruszonka: 50 g białka o smaku waniliowym/biała czekolada 15 g mąki kokosowej 10 g oleju kokosowego w temperaturze pokojowej 20 g masła z nerkowców lub innych orzechów Pozostałe składniki: 1 kg truskawek 800 g jogurtu greckiego lub naturalnego - może być nawet odtłuszczony 80 g białka o smaku wanilia/biała czekolada Jak [...]
[...] pudding chia to idealne rozwiązanie na śniadanie lub przepyszny deser. Składniki 250 ml napoju roślinnego 40 g nasion chia 10 g odżywki białkowej VEGAN PROTEIN o smaku truskawkowym 200 g mrożonych truskawek Przygotowanie Napój roślinny mieszamy dokładnie z odżywką białkową i nasionami chia, odstawiamy do lodówki na kilka godzin. Truskawki [...]
Składniki: 30g odżywki białkowej o smaku białej czekolady 15g nasion chia 250g truskawek Sposób przygotowania: Truskawki zblendować, dodać nasiona chia, dokładnie wymieszać i wstawić do lodówki na noc. Odżywkę białkową wymieszać z niewielką ilością wody, tak aby była gęsta. Wyłożyć na wierzch puddingu. Udekorować truskawkami. Wartości odżywcze: [...]
[...] jedną, ważną i bardzo praktyczną zaletę – są po prostu smaczne. Jeszcze do niedawna było dostępnych wyłącznie kilka podstawowych smaków, jak czekoladowy, waniliowy czy truskawkowy. Obecnie wybór jest znacznie większy, wręcz niczym nieograniczony, a producenci prześcigają się w wymyślaniu kolejnych pomysłów na smak odżywki białkowej. W [...]
Dżem to zazwyczaj jeden z głównych gości na śniadaniu, choć osoby dbające o sylwetkę z aktywnym trybem życia raczej go unikają. Czy rzeczywiście ciężko znaleźć taki z dobrym składem? Na co zwrócić przede wszystkim uwagę przy zakupie dżemu? Czego dobry dżem powinien nie mieć w składzie? Symbio dżem brzoskwiniowy bez cukru Skład: zagęszczony sok [...]
[...] truskawek w formie świeżych owoców. Możesz też dodać je do sałatek, deserów lub owsianki. Możesz też stworzyć z nimi przepyszne fit danie. Oto kilka propozycji. Koktajl truskawkowy SKŁADNIKI: truskawki 100 g odżywka białkowa Whey Delicious Protein truskawka-poziomka lub dowolny smak 30 g mleko roślinne, np. migdałowe niesłodzone 200 g SPOSÓB [...]
[...] może źle wpłynąć na naszą florę bakteryjną w układzie pokarmowym. Celiko Galaretka bez cukru naturalna Skład: żelatyna wieprzowa, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, sok truskawkowy w proszku 1% (maltodekstryna, sok truskawkowy), aromat, barwnik: koszenila. 100 g tej galaretki (po przyrządzeniu) dostarczy 9 kcal, w tym: 2,0 g białka 0 g [...]
[...] 100 g, 8 g protein, 56 g węglowodanów, 32 g tłuszczów. Chleb utrwalony dostarcza 191 kcal – w 100 g, białka 3,2 g, 36,2 g węglowodanów, 2,9 g tłuszczu. Dżem wysokosłodzony (truskawkowy) – dostarcza 264 kcal w 100 g, są to praktycznie same węglowodany 65 g w 100 g. Dlaczego tak się dzieje? Bo ciężko skomponować coś rozsądnego za ok. 20 zł, a w [...]
[...] Cena: około 1,90 zł za opakowanie 180 g. Łaciaty jogurt pitny truskawka i czarna porzeczka bez laktozy Skład: mleko, wsad owocowy truskawka-czarna porzeczka (cukier, sok truskawkowy 2,5% - w jogurcie, sok z czarnej porzeczki 0,5% - w jogurcie, skrobia kukurydziana, koncentrat z marchwi, aronii i winogron, fruktoza, aromat), żywe kultury [...]
[...] cukrów w składzie, często ten jogurt jest polecany podczas odchudzania oraz przy problemach z jelitami, ale udział błonnika w składzie nie powala. Bakoma Men Pro Jogurt truskawkowy z wysoką zawartością białka Skład: mleko, cukier, białka mleka, truskawki 1,1%, barwniki: betanina, karoteny, aromat, żywe kultury bakterii jogurtowych. Wartości [...]
Budyń, można powiedzieć, że jedna z pierwszych słodkości, które istniały w dzieciństwie. Dzięki dodatkom w postaci herbatników czy rodzinek był numerem jeden. Dziś na szczęście rynek słodkości się rozwinął, ale jeśli ktoś jest nadal lojalnym fascynatem tego niepozornego deseru, może skorzystać z poniższego porównania, dzięki któremu wybierzemy [...]
[...] bliżej, dlaczego Energy Gel to doskonały wybór! Dlaczego ALLNUTRITION Energy Gel? ALLNUTRITION Energy Gel to nie tylko skuteczność, ale również świetny smak! Wariant truskawkowy z kofeiną sprawia, że korzystanie z produktu to prawdziwa przyjemność. To doskonały wybór dla każdego, kto ceni sobie jakość, wygodę i skuteczność w jednym. [...]
[...] przebarwień znajdujących się na powierzchni zębów. Dla jeszcze większego efektu wybielającego, spróbuj zastosować zmiksowane truskawki, jako pastę do zębów. Nałóż mus truskawkowy (bez cukru) na zęby i zostaw go na 5 minut, a następnie wypłucz zęby i wyszczotkuj jak zwykle. Jedno z badań wykazało, że ta naturalna i prosta metoda może pomóc [...]
Kto z nas nie lubi słodkości? Pytanie to w zasadzie nie powinno mieć miejsca. Wystarczy popytać wśród znajomych i bardzo ciężko o osobę, która nie jada słodyczy, lodów, kremów czy ciast. Nawet jeżeli tak jest, to wynika to nie z faktu, iż nie lubi ona smaku tego typu produktów, a z tego względu, że dba mocno o swoją dietę, zdrowie i sylwetkę. [...]
[...] Żadnych blokad. Pomyśleliśmy: Cóż, musimy częściej myć ręce i uważać na dotykanie naszej twarzy.” Kiedy w końcu został zwolniony ze szpitala, pierwszym miejscem, do którego się udał był McDonald's. Mike zamówił dwa podwójne cheeseburgery, małe frytki i koktajl truskawkowy. „Smakowało inaczej. Myślę, że straciłem trochę smak, ale było pyszne.”
[...] spróbować. Jednak czegoś mi brakowało, dlatego trochę podrasowałam tą pierwotną wersję według swoich upodobań i zawartości ogródka :D i tak wyszedł mi: orzeźwiający sernik truskawkowy na zimno z borówkami i miętą składniki: twaróg półtłusty 200 g kefir 250 truskawki (według gustu, ale u mnie było ok. 300-400g) garstka świeżo zerwanej mięty [...]
Jako iż mamy sezon i koszyczek truskawek można kupić w cenie 5zł postanowiłem przedstawić wam przepis na Shake jaki ostatnio pijam. Powiem tak niebo w gębie, spróbujcie sami. Składniki: Jogurt naturalny 660g (2 opakowania) Truskawki 500g Odżywka białkowa truskawkowa 50g (ja dodałem Hi Teca Truskawkowe) Wykonanie ehhh wkładamy wszystko do [...]
Orzeźwiający sernik truskawkowy Składniki: 1. Serek twarogowy Emilki- chudy- 500g 2. Jogurt naturalny- 200 g 3. Truskawki- 700 g 4. 25 g żelatyny i 200 ml kompotu z truskawek lub 2 opakowania galaretek truskawkowych+3 łyżeczki żelatyny 5. Ksylitol lub coś do dosłodzenia (wedle uznania) Przygotowanie: 1. Rozrobić żelatynę w gorącym kompocie lub [...]
[...] ilości wrzątku. Pol szklanki wody wlewamy do rondelka na małym gazie, dodajemy słodzik, gdy zacznie sie gotowac wsypujemy agar. Gotujemy ok 3 min mieszając. Wlewamy mus truskawkowy, wylaczamy ogień i mieszamy ok pol minuty. Calosc przelewamy do słoika, jak ostygnie wkładamy do lodówki. Po ok 4h uzyskamy juz finalna formę mało stężonej [...]
Witam. jest to mój pierwszy wpis w tym dziale więc jeśli coś gdzieś się pomylę to proszę poprawiać. Jak wiadomo jest sezon i mamy po uszy truskawek na każdym kroku więc warto zrobić coś smacznego na ochłodę. potrzeba nam Shaker 200g truskawek 100ml mleka 0,5% truskawy blendujemy w shakerze dodajemy mleko mieszamy i smacznego b 5g w 16.1 g t 1.2 [...]