truskawkowy

[...] z oliwek-20g 10g do 2-go posiłku a 2-gie 10 do kolacji (Po treningu)- makaron-100g ser twarogowy półtłusty-50gPo treningu tylko białka zwierzęce(kurak, rybka) jogurt truskawkowy-50g Kolacja jajecznica-100g/na zmiane z jakas rybką jakies warzywo Z oliwą z poprzedniego posiłku będzie ok, względnie możesz dać jakieś źródło węgli Z góry [...]

Ja tez zamierzam niedlugo kupic OVO tylko troche martwie sie o smak i gazy , ale trudno trzeba bedzie sie przyzwyczaic.Mam jeszcze troche ponad 0,5 kg SWG 4000 Olipmu (truskawkowy).Wystarczy tyle do "neutralizacji" smaku ovo, czy bede musial dokupic?Chce na probe kupic 2,5 kg tego bialka.Jezeli ktos robil taka mieszanke to prosze o info. [...]

[...] soku WYWAL A DAJ WODE 15:00 100g ryzu 100g piersi z kurczaka DAJ WARZYWA I OLIWE 1 szklanka soku WODA Odrazu po treningu 50g Gainer 180ml mleka GUT 45min po treningu 100g ryzu 100g sera twarogowego chudego 1 szklanka koktajlu bananowy lub truskawkowy WHAT? 20:00 40g tunczyka w oleju W WODZIE 100g jogurt 1 szklanka koktajlu WYWAL

Jogurt truskawkowy powinien raczej odejść w niepamięć (cukier). I białka w nim nie za dużo.. jak napisała Martucca - nabiał nie jest dobrym źródłem białka.. Mięcho, strączki, ryba - tu szukaj. Nie wiem jak to z jajkami przy takim cholesterolu jest. Zmieniony przez - Corum w dniu 2014-03-15 20:10:57

[...] ze masz ułożoną dietę jako tako, to gainerek Ci się przyda jako jej uzupełnienie, gainer 1 firmy vitalmax jest nawet dobry, tylko jak dla mnie za słodki (jadłem smak truskawkowy), możesz także zastanowić się nad gain bolicem 6000 z olimpa też bardzo dobry gainer , a co do białeczka, to zależy ile masz na to funduszu, ale tak to polecam [...]

Dostępne smaki: czekoladowy, czekoladowo-miętowy, truskawkowy, waniliowy, bananowy Tak jest napisane w sklepie SFD.

Sama jakość odżywki nie jest idealna ale stosunek jakosci do ceny jest świetny. Polecam smak truskawkowy (najlepszy). Pogadaj z mamą o kieszonkowym albo powiedz babci za dychę będziesz jej dom sprzątał :D Moim zdaniem jeśli przez te 2 miesiące bez odżywki nie będziesz jadł dużo białka w pożywieniu to nie ma sensu bo katabolizm Ci masę zje. Ale [...]

Ja tam właśnie kończę pierwszy worek ostrowii 900g smak truskawkowy, mi tam wchodzi na wodzie ,na mleku nie piłem bo mleka nie lubie :O. Jak dla mnie z wodą też sie da wypić.Pozdrawiam

Jak widac kazdy ma inne upodobania i VitaFit bananowo-truskawkowy dla kogos innego moze byc niespecjalny, dla np. pvcdg truskawkowa Ostrowia z woda przejdzie, wniosek jeden, ze smak bialka kazdy sam musi sprawdzic :]

co do anabolic protein to smak truskawkowy średni.. taka chemiczna truskawka

Smak Egg protein jest Truskawkowy

jak narazie kupilem soebie MASS XXL TRECA smak truskawkowy:) 2 kg. oraz kilka produktow takich jak platki owsiane, rodzynki, otreby pszenne, kefiry, ryz. mam nadzieje ze beda efekty gdy bede wcinal codziennie na sniadanie platki+rodzynki+orzechy, do obiadu jakis ryz,kolacja ryba, miedzy tym wszystkim gainer, i treningi 3x w tygodniu. niewiem czcy [...]

Ostrovit truskawkowy jest jak na tą cene faktycznie dobry:-))

[...] będzie miała lepszy smak najlepsze smakowo bcaa jakie pilem do tej pory to http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Nutrition_Gold_Standard_BCAA_Train_+_Sustain-opis34797.html smak truskawkowy;-) jednak do najtanszych nie naleza... z innych smacznych http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html lub [...]

a omen to co jest - kisiel truskawkowy?

Od tygodnia biore MASS BUILDERA, wszystko jak najbardziej w porzadku. Po treningu do porcji gainerka dodaje 15g bialka ANABOLIC PROTEIN i mam odpowiednia ilosc wegli i 40 g bialka w porcji. Smak truskawkowy jest bardzo dobry

Ja robilem ostatnkio takiego gainera z ostrowi i BX truskawkowy ale powiem ci szcerze ze jakos smakowalo ale nie wiem dlaczego bardzo to wszystko sie pienilo!!! i kupilem sppowrotem XXLa czekoladke:)

[...] mleko sojowe) poza tym niestety odżywka którą stosujesz nie ma dla mnie najlepszych cech smakowych. trudno jest z czegoś nie smacznego zrobić smakołyk. poza tym smak truskawkowy w odżywkach powstaje z buraka cukrowego, więc naprawdę tylko uznani producenci maja odzywki o smaku truskawkowym nienagannej jakości (mówię tu o cechach [...]

hmm smak jest kazdy dobry,ale bardziej powinienes pomyslec ktory szybciej zbrzydnie:) smak truskawkowy jest dobry ale po jakims czasie ci zbrzydnie,ja bym bral czekoladowy jest bardzo dobry i chyba najlepszy ze wszystkich dostepnych. ziki2000

ja podam mój przykładowy dzień..np teraz mam drugie zmiany(na 14): -wstaje o 8 robie omlet z 3calych jaj i 2 białek+70g płatki owsiane i na to drzem truskawkowy -od 9 30-10 30trening bezpośrednio po 35g wpc+nie duża ilość carbo(w sumie dla smaku bo mam olimpa naturalne) -ok 12 posiłek potreningowy czyli 110g ryż paraboliczny+ok 200g cyca z kury [...]