SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kurza klatka

  • Kurza klatka - zdjecia i prosze o porady

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Witam. Po prawej stronie pod klatka i troche na klatce mam taka wystajaca kosc... Bardzo mnie to denerwuje. Czytalem ze basen i silownia pomaga... Chyba tylko tym co maja skrzywienie klatki piersiowej spowodowane wada postawy badz skrzywieniem kregosula bo ja mam to wrodzone. Cwicze na silowni od 2 lat i nie widze zadnych efektow ani grama!! U [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/7/2006 1:18:06 AM Liczba szacunów: 2
  • Kurza klatka piersiowa co robić?

    Temat
    Trening w domu
    PRO

    Witam wszystkich, od ponad 2-óch lat mam kurzą klatkę piersiową, bardzo źle mi się z tym żyje .. W ogóle nie ściągam bluzy na mieście nawet jak jest 30 stopni na dworze. Mam 196 cm wzrostu ważę około 65kg i mam 15 lat. Byłem u lekarza dał mi tylko na kartce jakie mam wykonywać ćwiczenia, robiłem je spory czas i nie zauważyłem żadnego efektu. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 15067 Data: 5/1/2012 4:59:55 PM Liczba szacunów: 3
  • Witam was. Wady klatki piersiowej kurzej i lejkowatej są dosyć często spotykane. Większość z nich jest na tyle mała że można je zabudować ćwiczeniami. Jednak pojawiają się na tyle duże że konieczna jest operacja. Dlatego dla takich osób polecam forum pectus.pl na którym znajduje się coraz więcej osób które mają lub dopiero będą mieć doswiadczenia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2/28/2013 6:24:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Kurza klatka

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Wszystkich Jak widać na załaczonym zdjęciu mam tzw kurza klate.Na operacje jest juz za póżno gdyż mam 21 lat.Ćwicze 6 miesięcy.Klate ćwicze raz w tygodniu takim treningiem: 12/10/8/6/4 płaska sztanga 10/8/6/płaska hantle 10/8/6 skos sztanga 10/8/6 rozpiętki płaska Jakie ćwiczenia mogą mi pomoc,jakie suplementy badz ostatecznie sterydy??? Z [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/5/2005 12:46:32 AM Liczba szacunów: 6
  • kurza klatka piersiowa

    Temat
    Trening dla początkujących

    słuchajcie mam takie problem mam 18 lat 190 cm wzrostu i mam kurzą klatkę piersiową a dokładnie lewa pierś jest bardziej wysunięta do przodu czy mógłby mi ktoś polecić jakieś domowe ćwiczenia które mogły by mi choć trochę pomóc wiem że do 16 czy tam do 17 roku kości się zrastają na dobre aha i czy możliwa jest opercaja

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 19903 Data: 3/11/2008 6:06:43 PM Liczba szacunów: 0
  • problem z kurza klatka

    Temat
    Trening dla początkujących

    moj kolega ma problem z kurza klatka.Czytalem tutaj o tym ale moj kumpel nie ma wysunietego mostku do przodu tylko gornac czesc klatki lekko jest uwypuklona i nie wiem jakie cwiczenia mu poradzic narazie robi rozpietki tylko i ogolnie cwiczeni na łąwce poziomej i skosnej co poradzicie?

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/20/2005 5:44:06 PM Liczba szacunów: 1
  • Pomóżcie - kurza klatka piersiowa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Postanowilem napisac tutaj poniewaz w dziale Uroda odpowiedzialy tylko dwie osoby. Mam problem z klatka, wyglada fatalnie, wstyd sie poprostu rozebrac na plazy czy gdzies indziej. Troche juz na ten temat czytalem m.in na tym forum. Niby najlepszym sposobem jest przytyc i cwiczyc. Czy moglibyscie podpowiedziec rozne cwiczenia na ten problem??? [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 17758 Data: 12/13/2005 9:58:50 AM Liczba szacunów: 0
  • Kurza klatka - zdjęcia

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam 16 lat i kurzą klatkę z wystającym mostkiem. Jest to dla mnie wielki kompleks i nie wiem co z tym zrobic. Robie codziennie pompki - czekam na jakis efekt. Ale czy to pomoże? Czy są jakies specjalne ćwiczenia na to. Prosze o pomoc - nie moge z tym życ! Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 55 Wzrost: 170 Cel treningowy: zamaskować [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12626 Data: 1/25/2009 10:11:05 PM Liczba szacunów: 1
  • Kurza klatka piersiowa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] aczkolwiek nie jestem tez typowym misiem, mozna by powiedziec, ze znajduje sie po srodku. Przez to, ze nie jestem wstanie nabrac masy bardzo widoczna jest moja wada tzw. kurza klatka piersiowa. Kiedy napinam miesnie lub cwicze klate wlasnie na silowni (szczegolnie cwiczenia rozciagajace) to wada niweluje sie prawie do 0. Ale niestety tak jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3273 Data: 11/18/2014 12:42:46 AM Liczba szacunów: 0
  • POTRZEBNA RADA! KURZA KLATKA PIERSIOWA

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam was! Potrzebuje jakiejs rady co mam robic na taka klatke piersiowa (kurza). Cwicze juz od okolo 8 miesiecy. Ale daje to nie wielkie rezultaty. Klatka nadal jest widoczna. Dzieki za rade.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 16290 Data: 3/15/2005 1:26:14 PM Liczba szacunów: 0
  • "kurza klatka" ? potrzebuje porady

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Cwicze pol roku, mam 17lat, waze 68kg na 179cm. Na plaskiej wyciskam 75kg. Nie znam sie na tym wiem pytam tu: ten dolek na klatce to tzw "kurza klatka" czy po prostu mostek nie zakryty miesniami. Bo nie wiem czy to powazne czy jak, prosze o odpowiedz. Mam rowniez problem z wagą. Mam taka przemiane materii, ze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3916 Data: 5/16/2008 8:48:30 AM Liczba szacunów: 0
  • Kurza klatka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czy to kurza klatka piersiowa ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 15165 Data: 9/25/2008 7:13:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Kurza klatka piersiowa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Kurza klatka piersiowa. Jest to wada którą sie ma od urodzenia. Nie ma na to jakiś ćwiczeń korekcyjnych. Ta wada polega na tym że mostek jest wysunięty do przodu a w szczególności jego dolna część, przez co wystaje przed mięśnie piersiowe. Jestem wysoki i ta wada była coraz bardziej widoczna. Byłem z tym u lekarza ale powiedział mi że tylko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6463 Data: 8/14/2003 8:00:42 PM Liczba szacunów: 0
  • "Kurza" klatka piersiowa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam problem!!! Mam lekko krzywą klatkę piersiową tzw. "kurzą" czy można coś na to poradzić. Z góry dziękuję Born witch nothing die witch everything

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 13229 Data: 4/27/2003 5:14:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Kurza klatka

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam takie pytanie, w zwiazku z tym ze mam kurza klatkepiersiowa(klatka piersiowa kurza (łac. pectus carinatum), gdzie mostek jest przesunięty ku przodowi tworząc w tym miejscu uwypuklenie.) niestety nie posiadam zdjeciec ale sprobuje je zamiescic pozniej, ale moja klatka ma lekko wysuniete boki mostka tzn jest taki jakby lekki dolek a po bokach [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5898 Data: 7/8/2007 1:00:34 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] jak wyrobię se mięśnie brzucha (mam bardzo słabe obecnie, na tyle że z ogromnym trudem podnoszę dwie wyprostowane nogi do góry leżąc) to hiperlordoza zniknie? I chciałbym żebyście wyrazili swoją opinię na temat tego czy ta kurza klata rzeczywiście wygląda tak okropnie czy może ja przesadzam? /SFD/2017/10/18/655ed4f5c6814fd6bfa7e418432359ff.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 942 Data: 10/18/2017 8:08:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Kurza Klatka

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam 13 lat moja krzywa nie stetety klatka(Prrawa czesc od mostka jest wysunieta do przodu ) jeszcze sie nie rozrosla do konca jestem szczuply , i teraz moje pytanie czy z czasem to bedzie sie po garsszac? czy jak nabiore masy a klatka sie rozrosnie to sie polepszy? Głownie kieruje te pytanie do osob ktore tez mialy taki problem i z czasem im sie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6490 Data: 1/13/2008 9:46:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Kurza klatka... Jakie ćwiczenia? Pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    mam tzw "kurzą klatkę piersiową" jakie ćwiczenia na to wykonywać??Najbardziej jest widoczna na środku i dolnej części klatki... Mam też skoliozę czy to mi w niczym na siłowni nie będzie przeszkadzać? Czy nie będzie się coś dziać z tym Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 53 Wzrost: 178 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: jakieś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3206 Data: 7/13/2009 12:19:15 PM Liczba szacunów: 0
  • kurza klatka piersiowa, rozpiętki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Jestem 24 latkiem, ostatnio w krotkim czasie, okolo 2 miesiecy, schudłem 25kg. Niestety odchudzalem sie nie zdrowo, malo jadlem, duzo cwiczylem. Na poczatku bylem zadowolony z rezultatow do póki nie zdałem sobie sprawy z tego, ze teraz wygladam jak stary dziadek. Skora mi wisi wszedzie, ramiona, posladki i brzuch. Policzki zapadniete, zle [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 6/20/2016 1:26:15 PM Liczba szacunów: 3
  • Kurza klatka??...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć mam pytanie bo nie wiem czy mam kurza klatkę czy nie, nie wiem jak to nawet wygląda. A ponoć to przeszkadza w treningu. Skoro tak to proszę o jakieś rady. Ponoć z tą wadą nie można dobrze rozwinąć klaty do super wyglądu to moje zdjęcia. Pytam was bo jedni twierd zą że mam a inni ze nie, a jeżeli tak to jak można to zniwelować?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7096 Data: 11/19/2006 5:20:09 PM Liczba szacunów: 0