SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • jakie HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    oczywiscie hmb olimpa a 200 caps-cena i jakosc nie do pobicia;)) pozdro bigger biger

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6063 Data: 2003-03-03 22:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol

    Post
    Doping

    Jaki masz ten winstrolek?200 tabs jeśli to 10 to dużo jak na 2 cykl

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2006-01-06 16:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanazozol La Pharma 200 tabów po 5mg Kumpel niedługo odpala to cudo to będę wiedział czy hula jak należy Gdybym wiedział że to jest to bym nie kupował 8 paczek wina iniekcyjnego

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4119 Data: 2010-01-09 10:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka odzywka?:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm do wydania mam jakos z 200 moze troche ponad zlotych. Ty co bys wzial na moim miejscu hehe?:) nie siedze w suplach tak jak Ty wiec dzieki bardzo za info:)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2012-06-16 00:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - Redukszyn po wypadku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj, Białko zredukowałbym do 200 gram, ilość posiłków rozłożyłbym na 4-5 gdyż łatwiej Ci będzie można je modyfikować a także bez problemu trzymać schematu. Słonecznik wyrzuciłbym z diety, tłuszcz zredukowałbym do 110-120 gram a węglowodanami bym rotował w zależności od dnia treningowego. Poozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2016-11-27 22:48:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mocne kawy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    250 mg to jeszcze nie jest tak strasznie - ludzie ładują średnio 0,5 g fety przez długie miesiące i żyją, a wiadomo że efa jest pare razy słabsza =) Ale w celach redukcyjnych to zupełna głupota bo wystarczy 2 x 30 mg + 2 x 200 mg coffy i do tego inne pierdółki.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3759 Data: 2006-05-03 18:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz nie całe 1500 kcal z białka i ww jak nie masz tłuszczy z 200-250 gr to nie wiem na czym chcesz budować miesien

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2018-05-30 04:59:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • za 200 kupi podstawowe

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2021-02-22 17:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja 9 miesięcy staż...

    Post
    Odżywki i suplementy

    To co nie ma sensu chociaż minimalnie wspomagać organizmu? Polećcie mi coś :] Nie wydam tych 200 zł jak mówicie :). Na ten cel przeznaczę 100 zł na początek wiem że to mało -.- ale cóż, nie chcę wszystkiego stracić :> na marne... Poradźcie coś :) No i w jakich dawkach przyjmowac...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2007-01-27 21:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • most czy odblok?

    Post
    Doping

    [...] przygrzac wiec sie dowiem jak to jest%-) poki co nie przekraczam 500mg/tyg mam kumpla co leci 2g i golym okiem widac ze robi go lepiej niz te moje daweczki;-) DJ chyba nie myslisz ze biorac 200-500mg w kazdym cyklu porobisz sie tak jak najwieksi tutaj? ;-) Na masie ludzie grube gramy laduja Zmieniony przez - JesseJane w dniu 2012-08-05 19:59:59

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4103 Data: 2012-08-05 19:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapotrzebowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najszybciej wyliczyć zapotrzebowanie kaloryczne 65kg x 24(h) = 1560(PPM) wynik mnożymy przez 1,8(duża aktywnosć fizyczna) co daje ponad 2800kcl dodajesz te swoje 200-300 kcl i wychodzi jak w twoich wyliczeniach ponad 3000kcl. Nie pisałeś jaki mas staż ale myśle że jak chcesz zyskać na masie to 3-4razy w tygodniu trening siłowy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2015-01-28 11:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapotrzebowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nadwyżka na suchą masę bez przyrostu tłuszczu styknie 200-300 kcal czy za duzo? Jaki rozkład rozkład procentowy BTW sugerujecie przy robieniu suchej masy? Zmieniony przez - Streetz Killer w dniu 2015-02-04 11:59:25

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2015-02-04 11:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak metke razem z testem i decą oslonki essential później hepatil hcg clmid i nolva 5tydz hcg 1333iu e3d i 10tydz 1000iu e3d niech testa da 11tyg i 2 tyg po ost strzale clom 1 200 2 150 2-6 100 7- aż sie skończy po 50 nolve może dać 20ed przed 21 dni

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2008-01-20 00:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomóc stawon przy winstrolu,którego musi być więcej niż 100x2mg.Dlatego proponuje znów tą metke z propionatem ewentualnie chociaż jeśli chodzi o dużą mase to prolongat byłby lepszy...Jeśli o rzeźbe to 100tab po 5mg,albo 200 po 2mg(tu można jeszcze wrzucić propionat). Nigdy niemów nigdy! Zmieniony przez - MANIAC GYM w dniu 2003-06-13 09:15:07

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2003-06-13 09:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Snees masz racje,ale 80% bierze mete po 100 - 200 na 1 cykl, i rosnie liczba tych co wyznaja zasadę ,, im więcej tym lepiej'' jest to błędne myslenie, biora coraz więcej i koło się zamyka. I tak jest coraz częściej. Koks jest jak cukierki,różne rodzaje i różne smaki TANAKA

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2003-06-13 12:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski Seniorów w TS

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Michał kazal mi napisac co zrobi na MPS przysiad 330 wyciskanie 200 martwy 290; powiedzial ze macie juz wkoncu zejsc z niego. Bardzo mu milo ze ktos w niego wierzy ale to lekka przesada ze inni sie wadza o to ile zrobi a moze by tak ktos michala sie zechcial zapytac ??? Michał powiedzial ze bardzo sie bedzie staral na niespodzianke w tym roku.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6239 Data: 2004-02-04 16:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje CKD prosba o ocene.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam o 17:30 5 razy w tyg od pon do piatku, moge dodac chudziutka szynke jakies 50 gram przed treningiem...co sie zas tyczy deficytu to ustalone mam zapotrzebowanie na 2300 kalori, to CKD ustawione na 2000 i bedzie to wiecej niz teraz jem, o jakies 200 kalori, mysle ze bedzie w sam raz, organizm i tak przyzwyczajony do chudniecia ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2006-01-08 21:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dam 200 plus koszt wysylki od reki;pp;pp;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2007-03-23 01:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego + pytania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Drugi do wymiany tak jak pisałem, możesz tam wrzucić np. jakieś pieczywo z mięsem lub coś podobnego. Dodaj trochę zdrowych tłuszczy, np. trochę orzechów włoskich do ostatniego posiłku. Możesz zacząć z taką ilością kalorii, jeśli wszystko będzie stało w miejscu to stopniowo dodawaj np. +200/300.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2015-05-09 21:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine micronized 200 mesh

    Post
    Odżywki i suplementy

    To może tą normal - 20 mesh? Ta 20 mesh jest cieniutka, ja mówię o tej 200. Doradca w dziale suplementacja Zmieniony przez - Danone w dniu 2003-07-21 21:59:33

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6236 Data: 2003-07-21 21:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)