200

Nie martwisz się sama kawa - która zrobiona wg oryginału da ci 200+ kcal a martwi cie 7kcal ze slodzika?

uhmu..czyli twierdzicie ze jest to niemozliwe podczas brania mety..i nie am sie co rpzejmowac i ladowac dalej??i przy okazji na koncu cyklu skladajavcego sie z 200 tab metki dziennie po 25 mg wystarczy 1 listek clomidu przez 7 dni?

Rondell uspokoj sie.Rozmowy telekonferncyjne sa mozliwe w Warszawie, Wroclawiu, Poznaniu. Co z tego ze telefon w Uk kosztuje 50 funtow, ty na pewno oddalbys go za 200 co?

Spodnie Egoist wydatek ok 200-300zł

No ciekawe. Przeszło po paru godzinach. Coś takiego miałem 1 raz w życiu. Jakby mój zmysł słuchu dostał 200% normy ! Skontaktowałem się z kolegą z tego forum, który miał podobne objawy i także napisał, że przeszło mu po paru godzinach. Także na przyszłość nie ma co się obawiać, chyba że będzie to miało miejsce częściej.

[...] dużo powtórzeń - w tym momencie 21 w rozgrzewce i docelowych seriach na 120 kg. To poniekąd też jest hardcore - tylko taki troszkę mniejszy. Wolałbym wracać do formy robiąc 200 x 8 w seriach jak to drzewiej bywalo, ale gnaty nie pozwalają. No i macie rację, że pojęcie ciężki trening zależy od punktu w jakim się każdy ćwiczący znajduje. Ale [...]

[...] Sprawy z odżywianiem, dział odżywianie ( posty podwieszone ) dowiesz się wszystkiego, skoro Twoim celem jest masa to obliczasz swoje zapotrzebowanie i dodajesz na początek 200-300 kcal ( aby powstała nadwyżka kaloryczna) i obserwujesz swój organizm tak w skrócie. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-05-03 12:28:55

HEhe U mnie w miescie to kolesie po 16 lat kupuja 10 omki i 200 mety i walą ostroo hehe Tylko ze nic nie rosną.. moze z 1kg na wadze i 0.5cm w biklu... bo tylko bikla i klate cwicza !

Jak ty sie boisz to co ja, nie chce sobie rozpier... gospodarki hormonalnej. Jak bedzie rozsadniej? Ze 200 $ moze wydac.Tylko ze zakupie na pewno ta kreatyne Cell-techa. Jak bys zrobil? Czysto teoretycznie. Ronnie

chcial bym do tego jescze dokupic jakiegos gainera ,poniewaz na 1kg masy mojego ciala przypada 2,2gr bialka .A chcial bym zwiekszyc do 2,5 dlatego mam zamiar dokupic gainera jako uzupelnienie mojej diety A co do zainwestowania do to moge wydac od 200-300zl Zmieniony przez - Tomaall w dniu 2008-09-06 12:53:28

A tak wogóle, to może je sobie zachowam i za 3 miechy będą chodzić po 200 PLN, a za dwa lata jako zabytek dla kolekcjonerów po 500 PLN pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!

L-Glutamina treca 200 kaps HMB treca 220 kaps Białko serwatkowe treca 750g Carbo marki olimp glutamina - 4 kaps przed treningiem, 4 kaps przed snem hmb - 2 kaps rano, 4kaps po treningu wpc - 30g po treningu carbo - podczas treningu 50g, 50g od razu po treningu z hmb przed treningiem 30g glukozy. dokup wpc i dorzuc porcje przed snem

6x50 = 300 crazyyy... 4x50 = 200 po tylu powtórzeniach trudno żeby rosły :/

Nie chodzi o dawki bo chłopaki lecą właśnie po 200-250 mg testa ew lecz o długość. Większa porcja testa może niepotrzebnie pompować choć to też kwestia indywidualna w pewnym stopniu.

Na tren to jeszcze za wcześnie. Cykle miałem: 1)100 mety - tradycja 2)1-10 prolo 200mg e5d + 100 mety 3)deka(200) + enan(400) W tym cyklu chodzi tylko o siłe więc retencja będzie likwidowana cynkiem(100-150mg). Anadrol i omo to dobre połaczenie na siłe więc dlatgo zdecydowałem się na takie połączenie.

bez białka po treningu wychodzi normalnie ok 200 białka na dzien, serwatke też wliczac do dnia treningowego?

Dużo jest alternatyw dla makreli np. mięso z kurczaka, wołowina, schab itd - wystarczy szukać promocji w sklepach u mnie ostatnio 2 piersi po 200-220g kosztowały 5zł więc nie jest tak źle

Lepiej kupić wagę elektroniczną za 80-120 zł do 200-300 g z dokładnością do 100 mg Jak ktoś chce zobaczyć jak wygląda taka waga to mogę podesłać fotkę mojej.

[...] 2 lat 6 .CEL SUPLEMENTACJI: 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:Gainer,mono,aminokwasy i jeden stack w życiu 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:200,250 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę)21 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):powoli nabieram masy :) 11 .WYNIKI SILOWE (tutaj [...]

miche wlasnie teraz jeszcze raz rozpisuje, wiecej ,,zielonych,, jarzyn wpier...e . Clena myslalem rowno z winem. zostac na 200 deki? pytam bo mialem po 5 tygodniu do 300 zwiekszyc? i tomexa tez nie ma co lykac? Zmieniony przez - mt78 w dniu 2012-02-27 23:35:38