200

[...] and creatine alpha-ketoglutarate. SMG is a blend containing taurine, betaine HCL, and L-glutamine alpha-ketoglutarate. Finally, there is Lipoic-Tech, which contains 200 milligrams of alpha lipoic acid. So effective are specific ingredient combinations in Cell-Tech, they are protected by numerous patents around the world. ale o [...]

[...] 2300 mg -Taurine -Betaine HCl -Taurine ethyl ester -Glutamine alpha-ketoglutarate -Glutamine ethyl ester Lipoic-Tech™ (Biomedical Saturation Optimizer): 200 mg -Alpha lipoic Acid Insulodrive™ (Accelerated Insulin Maximizer): 132 mg -Double-fermented Triticum aestivum -Indian mulberry extract (as Morus alba) (fruit) [...]

jezka ty to masz ... po lekku czyli np na forum pisze ze enan powino sie brac 500 mg na tydzien a inni mowia za 200 e5d i wystarczy

hehe zostawiłem na później całej nogi na raz nie zjem :)) s.m.p.a chodzi o mięcho ? a mięsa było jakieś 150-200 gr ale przy gotowaniu się skurczyło :)) bo to noga jelenia a nie kuraka nawet by mi na talerz nie weszła :)) jeśli chodzi o smak mięcha to ciężko porównać do czegokolwiek jak sie ugryzie to na początku niby zwykłe mięcho dopiero potem [...]

diolek**** ci w dupe! jak sie ****a nie znasz na temacie to sie nie odzywaj chodzilo mi o to ze jak motocykl wazy 200 kg( najmniej) a dziewczyna 54 to chyba logiczne... aha i nie mow tak wiecej pozdrawiam i dziekuje wszystkim za rade Rafal20

[...] cardio 2x 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 9 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 170 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 220

To brać Jumbo, tak? a może macie jakieś swoje typy w nie drogiej cenie? tzn do 200 zł jakos. Przy okazji moglibyście zapodać Mi jakiś pewny link z danym gainerem? ps ; może jeszcze jakieś witaminki czy coś w tym stylu Mi polecicie? :d Zmieniony przez - K4K4 w dniu 2013-06-09 12:51:04

dokladnie poza tym nie kazdy chce robic 4 cykl na mono spokojnie wystarczy 200-300g , dawkowanie post podwieszony

to ja mam identycznny bidonik potej mecie takie samo logo firmy tylko zamiast napisu akrhin pisze Akapuxun albo Akapuxuh ale to dosyc stare mam te pudelko bo wziolem 200 tab i nic potym niebylo

[...] sparingach całkiem nieźle. Co do samego zawodostwa - nie chcę Cię zniechęcać ale jak nie jesteś numer 1 w kraju to za walkę zawodową dostajesz jakieś śmieszne pieniądze typu 200-300 funtów. Gość o którym wyżej wspomniałem więcej kasy w ten sport pcha niż z tego wyciąga. Jeździł kiedyś na kilkutygodniowe treningi do Tajlandii przed walkami - [...]

[...] 9. CEL CYKLU:poprawa wyglądu schudniecie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycia 13. STAN ZDROWIA:nadcisnoenie 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:200 -martwy ciąg:250

platki owsiane + serek wiejski 200 g / jajecznica z 3 jaj ILE PŁATKÓW??, JAJECZNICA (JEDNO ŻÓŁTKO + BIAŁKA BEZ OGRANICZEŃ) jestem w budzie: 2 kanapki ( 4 kromki chleba razowego ) + odzywka bialkowa + jablko -wiecej nie jestem w stanie w budzie zjesc Z CZYM TE KANPKI?? obiad:16 00 100 g ryzu + 150 g piersi z kurczaka OK, DOŁÓŻ JESZCZE JAKIEŚ [...]

sniadanie : platki owsiane + serek wiejski 200 g / jajecznica z 3 jaj /100g PLATKOW, JAJECZNICA Z 4-5 BIALEK I JEDNEGO ZOLTKA jestem w budzie: 2 kanapki ( 4 kromki chleba razowego ) + odzywka bialkowa + jablko -wiecej nie jestem w stanie w budzie zjesc /TROCHE MALO JAK NA TYLE GODZIN. DODAJ Z JEDNA KANAPKE. Z CZYM TEN CHLEB? obiad:16 00 100 g [...]

Mr Q- jak wiecej?? ja ci doliczylem hantle za 200zl ktorych nie masz w atlasie a ktore mozesz zarzucac na gryf wiec sobie odemnij to 200 zl, a takto wychodzi kwota leko wieksza niz 700 zl jak stac cie na 700 zl wydatek to nie sadze by cie nie bylo stac dozucic 60 zl czy ile to tam wyszlo hyhy poprawka 100 zl Zmieniony przez - seba_kzn w dniu [...]

1-12 prolo 200mg c5d 1-10 deka 200 mg c7d masz jak sie tak upierasz w sumie dorosly jestes Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-07-13 21:42:51 Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-07-13 21:43:42

[...] chce zarobic 2 razy,to jest jego czysty zysk,i tak bierze pieniadze od sponsorow ktore pokryja koszty medali sedziow z tych 120 to moze 20 wyda na organizacje zawodow a 100 do kieszeni 100*200=20000tys Organizacja Mistrzostw Polski lezy w gestii Polskich zwiazkow sportowych to mowi ustawa o sporcie https://www.youtube.com/watch?v=I37BUr2wheQ

ok hmb 3 razy dziennie i sądzicie że jak doruzce do tego tego gainerka 150-200 gr dziennie pomiezy tmyi 3 posilkami będzie okey??

Omka - 5 strzalow- 40 zł Metka rus. - 100 tabl.-40zł Deca - 200 mg(strzal)- 35 zł winstrol - strzal 25 zł Sustanon 250 - 250 mg - 20 zł anadrol 50 - 1 tabl. - 7 zł Test.Propionat- 50mg- 6 zl test.Prolongatum - strzal-8zł Pozdrawiam

tak co tydzien a wyjdzie to hmm no okolo 200 zwlaszcza po ile mozesz miec:), wiesz na poczatku i po tch 2 cyklach kreatyny bedziesz mial dobre efekty a wiec nie bedziesz narzekał <<<Champions are Made Not Born>>>

Dzięki bardzo za odpowiedzi jeszcze jedno pytanie - będę masował napewno z małą nadwyżką do 200 kcal i chodzi mi o to jakie makro najlepiej w tej diecie uwzględnić ??