SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • Buty na siłkę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dlugo nam posłuży i jak może pomóc w konkretnym ćwiczeniu - to trzeba też brac pod uwagę. Poza tym jak kogoś stać i zwyczajnie ma ochotę zakladac jakies fajne, markowe skoki to czemu ma tego nie robić - bo inni powiedzą, że jest lansiarzem....wypierdzielisz w tych markowych, swiecących 200 w siadzie czy 250 w MC to już przestanie tak gadać :-)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8325 Data: 2017-02-21 14:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty na siłkę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i zwyczajnie ma ochotę zakladac jakies fajne, markowe skoki to czemu ma tego nie robić - bo inni powiedzą, że jest lansiarzem....wypierdzielisz w tych markowych, swiecących 200 w siadzie czy 250 w MC to już przestanie tak gadać :-) Ale tu przecież nie chodzi o żaden lans i nie było o nim mowy. Piszemy o tym, czy konieczne jest używanie sprzętu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8325 Data: 2017-02-21 21:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadcisnienie to nie przelewki . Możesz czuć się dobrze a nagle yebniesz gdziekolwiek bo dostałeś wylewu czy czegoś w podobie Daruj sobie melanżowanie na SAA. Blanty są zdrowsze kumpeli brat padł podczas treningu . Okazalo sie ze mial cisnienie ponad 200 , czuł sie chvjowo . Nocy niestety nie przezył . Powód : nieleczone nadcisnienie i SAA .

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7999 Data: 2010-04-10 23:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaleca ten rodzaj leczenia trzeba sie go trzymac szymson1 ja mam dla ciebie zlota rade, wez tak stan przed sciana i pier.dolij sie 3 razy w leb, moze cie wtedy oswieci dragi, alko, saa i chcesz dorzucic clen, zycze milego doswiadczenia nowego wymiaru strachu jak tetno jednego dnia dobije do 200 i zlapie cie tachykardia ogarnij sie kvrwa chlopie!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7999 Data: 2010-04-11 13:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt na siłownie w domu, co jak i za ile?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Możesz się na wioślarza pokusić jeśli zależy ci na redukcji spokojnie można na necie używanego kettlera z dostawą za 200-300 kupić mało miejsca zajmuje można złożyć

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2015-09-28 13:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta

    Post
    Doping

    Moje pytanie: Po wakacjach chce zaczac cykl na mase. 100 mety na start, 15 tyg enan , 500 mg co tyd bity poniedzialek i czwartek po 250 mg. Od 11 tyg wino 200 tab brane po 40 mg dziennie przez 7 tyg . Wiec skoncze 2 tyg po enanie. Moje pytanie brzmi czy hcg moge przybic w 5 tyg po 1500 uj co 3 dzien razem 4500 uj tak samo w 10 tyg i po ostatnim [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9488 Data: 2018-05-01 12:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta

    Post
    Doping

    Proszę zakładać swoje tematy z wypełnioną akietą działu w całości + pytania. ale to jego temat z ankieta ;) Daj test 250 pon/czw przez ok 16tygi deke 200 pon/czw ok 14tyg hcg co 4-6tyg 2x2500e3d i tydzien po tescie 6x2500e3d i 3dni po hcg clom z tamoxem pi tabsie przez 3-4tyg

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9488 Data: 2018-05-05 20:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta

    Post
    Doping

    tak na tydzień najlepiej podzielić na 2 inj w tyg po 200 mg mieszasz w jednej strzykawce razem z testem na krew pewnie brałeś acard/polocard na cyklu możesz również brac [o 75 mg dziennie ,osobiście stosuję deka nie zagęszcza krwi jak boldenon lecz morfologia pewnie się zmieni co jest norma na saa,będziesz sobie kontrolował badaniami wyniki

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9488 Data: 2018-05-05 21:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta

    Post
    Doping

    Reasumujac : Przed cyklem robie komplet badan ( estro, prol itp, morfologie, test wolny, calkowity ) Jesli jest wszystko ok, zaczynam zabawe. 1-12 deka 2x w tyg po 200 mg, 1-15 enan 2 x w tyg po 250 mg. Cabaser 0,5 tab co 14 dni na utrzymanie prol w ryzach i 1 tab acard ( krew )

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9488 Data: 2018-05-06 20:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta

    Post
    Doping

    Reasumujac : Przed cyklem robie komplet badan ( estro, prol itp, morfologie, test wolny, calkowity ) Jesli jest wszystko ok, zaczynam zabawe. 1-14 deka 2x w tyg po 200 mg, 1-16 enan 2 x w tyg po 250 mg. Cabaser 0,5 tab co 14 dni na utrzymanie prol w ryzach i 1 tab acard ( krew ) Co z exe ? na estro ? Za miesiac komplet badan i kiedy kolejne ? Hcg [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9488 Data: 2018-05-06 20:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta

    Post
    Doping

    Czyli 200 tab musze miec ? A co z ta meta winem lub tura ? Ewentualnie jakie dawki na 6 tyg

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9488 Data: 2018-05-10 15:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mógłbyś pojechać ostrzej. Pierwsze dwa miesiące Clenburexin, trzeci miesiąc Scorch i w czwartym miesiącu na idealne końcowe ścięcie - HH. I Wyglądasz jak bóg. Ale drogo wyjdzie Clen na miesiąc około 94 zł, Scorch 120-130 gdzieś a HH jak ostatnio pytałem kumpla to powiedział że sprowadzi ale za około 200 zł...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2009-04-10 09:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE WYDAJECIE NA ODŻYWKI ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Najwięcej to idzie i tak na żarcie bo to jest podstawa.Do tego ZMA jakieś 70 zeta miesięcznie a cykle bez zmian czysta kreatyna+jakiś no booster ok 200 zeta to chyba maks:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3207 Data: 2010-04-07 20:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE WYDAJECIE NA ODŻYWKI ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    od 200 do 300 na miesiąc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3207 Data: 2010-04-07 21:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziomki i ziomalki ocencie dietke

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to: Kalorie: 2768 Bialko: 107g 1,7 na kg masy ciala Tluszcze: 126g 2,0 na kg masy ciala Węglowodany: 301g 4,8 na kg masy ciala Śniadanie: Kefir 2% tłuszczu 200 g 102 Płatki owsiane 40g 146 Siemie lniane 10g 53 Rodzynki suszone 3g 8 Ser twarogowy chudy 10g 10 II Śniadanie: Chleb zwykły 150g 368 Masło śmietankowe 30g 192 Mięso z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2007-03-03 11:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziomki i ziomalki ocencie dietke

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie chodzilo mi zupelnie o to Ale OK Śniadanie: Kefir 2% tłuszczu 200 g 102 Płatki owsiane 40g 146 Siemie lniane 10g 53 Rodzynki suszone 3g 8 Ser twarogowy chudy 10g 10 /JESZ 3 G RODZYNEK? DAJ Z 30 G! I DAJ WIECEJ PLATKOW JESLI MOZESZ II Śniadanie: Chleb zwykły 150g 368 Masło śmietankowe 30g 192 Mięso z piersi indyka bez skóry 50g 42 /WYWAL [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2007-03-03 15:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na sile.

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć :Mezczyzna Wiek : 18 Waga : 72 Wzrost : 183 Cel treningowy : sila (gora) Staż treningowy na siłowni : gory 2 michy Uprawiane inne sporty : 200/400m Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga,sztangielki drazek itp Dieta : brak Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Po mocnym treningu biegowym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2010-08-19 23:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] KG + SIŁA Staż treningowy na siłowni : 4 LATA Uprawiane inne sporty : BRAK Dostęp do sprzętu : W TEJ CHWILI SZTANGA HANTLE OK 150 KG OBCIĄŻENIA Dieta : OK 4000 KAL, W TYM OK 200 G BIAŁKA Przeciwskazania medyczne : BRAK Zażywane suplementy : WITAMINY I MINERAŁY, GAINER 80 -20, BIAŁKO 80 NA 100 Ostatnio przerabiany plan: POWRÓT DO FORMY TRENING [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2014-04-15 14:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test blend 400 + meta

    Post
    Doping

    Test blend 400 z BP enan i cypio po 200 mg na 1 ml . Takie szoty sie przyjmuja ? Mialem to walic 1-2 po 0.5 3-14 po po 1 ml i potem zejsc nastepne 2 tygodnie po 0.5 . Do tego meta 1- 6 albo i do 8 pociagnac ale nie wiem wlasnie czy jest sens 8 tyg z meta ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2016-09-08 11:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niskie LH po cyklu ??

    Post
    Doping

    [...] 7-8 sesji w tyg 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3mies 11. POZIOM BF%: ok15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endo 13. STAN ZDROWIA:bd 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:200 -martwy ciąg:240 -przysiad: 240

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5711 Data: 2016-09-30 13:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)