200

[...] chodzi o sam fak jedzenia podczas VLCD to pare ogólników: -kaloryczność w granicach 800-1400kcal, wszystko zależy oczywiście od osobnika, jego wagi, -białko, galeniko mówi o 200-300 gramach bez zróżnicowania na wagę zawodnika, -tłuszcze do 50 gram, może być niżej jeżeli ktoś daje radę i psychika się jakoś trzyma ale nie należy też zbytnio je [...]

a białko 200-300g to selfkill dla nerek i wątroby. Zmieniony przez - Hallkell w dniu 2018-09-19 12:50:42

[...] eurosporcie oglądałem galę K1 i był tam gość mający 225 cm wzrostu i ponad 140 kg wagi(zero tłuszczu) i przegrał z Hoostem mającym 189 cm i 100 kg wagi. Wzrost sporo ponad 200 cm to już jest wada a nie atut... A co do koksów to ja wolałbym dostać od kogoś wysokiego mającego naturalne 100 kg i mającego niewielkie mięśnie niż od stu kilowego [...]

[...] gdy trafiali na dobrych wysokich padali. TUA 178 cm - przegrał z Lenoxem dopiero 196 cm Tyson 181 cm - przegrał z Holym 188 i Lenoxem 196 Byrd 185 - był słabszy od kLiczków 200 cm A Roy Jones wybrał specjalnie dosyc nikiego Ruiza, innych się bał, choć móg więcej zarobić. Ja widzisz ci niscy jakoś nie przegrywali z niskimi, tylko z dużo wyższymi, [...]

I jeszcze jedno. Chciałbym widzieć jak ten Silva pokonuje np. takiego Marka Hunta który ma zaledwie 178 cm a jest jednym z najlepszych zawodnoków K1 i MMA. Liczy sie masa a nie wzrost. Gdyby Silva miał ok. 200 cm to osiągałby znacznie lepsze wyniki.

[...] siedząca) Nisko Aktywny = 1 (brak cwiczen + praca siedzaca) I teraz jeśli chcesz masy do TWOJEGO ZAPOTRZEBOWANIA KALORYCZNEGO DODAJ 300-500KCAL jak chcesz REDUKCJI ODEJMIJ 200-300KCAL Więc masz swoje zapotrzebowanie teraz przyjmij 2gr białka na kilogram masy ciała 1,1-5 gr tłuszczy na kilogram masy ciała a reszta to węglowodany białko - [...]

zbyt duza ilosc tluszczu, zbyt duzo kalorii obetnij o 200. nie musisz biegac by redukować.

Haha, no fakt nie napisałem i to był błąd :) Cos w przystępnej cenie 200-300zl

w cenie 200 - 300 zł nie ma nic co by dobrze brzmiało i dobrze leżało na głowie - czuć tandetę w wykonaniu i kiepsko leży na uszach. Z tego co widziałem to lepsze kosztują powyżej 500zł np SENNHEISER HD 4.50 BTNC. Polecam samemu sprawdzić w sklepie i się przekonasz. Natomiast te z górnej półki kosztują około 1500zł Zmieniony przez - sbus w dniu [...]

Meta 3 tabletki dziennie, co 3 godziny jedna. Kup sylimarol i bierz z 200 mg dziennie, mozesz rownierz kupic clomid i uzyc po cyklu 10 tab. po jednej dziennie, zaczynjac w wieczorem w dniu kiedy wezmiesz ostatnia dawke mety. kteatyne zostaw sobie po cyklu a reszte uzyj jak normalnie. Przydlby ci sie np olimp 65 tak ok 150g dziennie, no i jedz [...]

to sam clomid styknie 3 opakowania , jesli pengryl to teoretycznie i szot styknie 1 200 mg 2-7 100mg 8-21 50 mg

1-10 250 mg sust/tydz 1-10 200 mg deca/tydz clomid 20-30 tabsow ----------------- sup bro? blinG! blinG!

jesli nie chcesz nic dorzucic i bierzesz pod uwage tylko te dwa srodki ja bym zaczal rowno prolo i prop (co 2 dni) a prolo bral 200/300mg co 5 dni

BooS555 ten moj cykl to byl taki przyklad ,napisalem wczesniej ze nie wiem jakich dawek uzywal ,kolega napisal 20prolo ,ale nadal nie wiadomo jak to bral czy 20tyg po 100mg czy 10tyg po 200 czy jakas piramidka czy moze 4tyg po 500 :P

[...] sztangę ważącą 225kg/126,23 pkt. Był to zarazem największy ciężar jaki uzyskano podczas zawodów. Patryk Szypuła z Warszawskiego Herkulesa zaliczył w drugim podejściu 200 kg/127,12 pkt przy wadze 90,8 kg, rezygnując z trzeciego podejścia. Jest to wynik o 10 kg większy od aktualnego rekordu Polski w kategorii 93 kg w wyciskaniu klasycznym. [...]

zdrowie oszczędzaj __ to w końcu jaki masz ten bf ?%-) nie powtarzaj błędu z przed roku _ i zrób cykl na testo solo _ a zamiast skupiać sie na wbijaniu różnych środków to skup się na zarciu/treningu/odpoczynku 1-12 testo 200 e5d Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-04-17 09:46:26

jasne że 200

100mg/week to tak jakbys wygasił swoja produkcje a zastapił ja syntetykiem.Wyniki poziomu beda porównywalne.Daj jak chłopaki radza minimum 200, ale to i tak na moje oko mało a deke odpusc.

200 e5d t0 280 ew _ apteki

Clom i clostilbergyt to jest to samo. Przy 12 tyg cyklu pomyśl też o hcg. 1-12 200 mg e4d 8-14 wino 30-40 mg ed 13-14 hcg 5x1000 iu e2d Na drugi dzień po ost. winie clom 50 mg ed przez 3 tyg