SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • Tenis ziemny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] trafiały na aut lub w siatkę. Prędkość piłki przy większości serwisów Amerykanki nie była większa niż 150 km/godz., podczas gdy jej najlepsze wyniki w karierze przekraczają 200 km. W niedzielę najszybsze uderzenie - 172 km odnotowała przy asie, którym wybroniła się przy drugim setbolu. Mocne podmuchy wiatru były powodem wielu nieudanych zagrań [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-04 20:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie na klate , granice możliwosci

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja wiem czy takie bajki...u mnie na silce byl/jest koles co przychodzil raz na jakis, czas robil klatke, na skosie w dol 200 kg pchal, na plasko 180 kg. Waga ja wiem...z 80-85 kg nie wiecej.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-27 16:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie na klate , granice możliwosci

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wątpie czy na sucho wynik 100 na plusie jest możliwy 200 przy wadze 120-130 przecietnie obdazony genetycznie koksiarz powinien zrobic

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-27 21:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie na klate , granice możliwosci

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mysle ze taka granica jest ok 200 kg. ; ) taka magiczna cyfra ; ) sa ludzie i ludziska... ; ) w sumie trudno jest ocenic jeden przychodzi i na 1 trening ciska 100 kg a drugi ledwo 50kg ze stojakow wyciaga.. he ; D duzo zalezy od psychiki i podejscia do ciezaru ;)

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-04 17:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zjesc wiecej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do sera wiejskiego to: Ser twarogowy chudy ~19.8 g białka Serek wiejski ~12.3 g białka Na 100 g produktu czyli 100 g twarogu w przyblizeniu 200 g wiejskiego co do oliwy z oliwek to 0.75 w tesco po ok. 13 zeta chodziło, a lniany przez neta mi przyszedl podajże za 20 - 22 zeta za litr Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2010-03-02 20:27:19

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 20:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mata - jaką wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    MMA, puzzle 2/4cm. Judo Puzzle 2/4/5cm i ciężkie tatami 200-240kg/m3 Karate puzzle 2cm najlepiej z WKF. Polecam porównać sobie produkty np. tu na stronie głównej fajne widać różne modele mat puzzlowych i tatami. http://matyjudo.pl Są nawet miękkie do rzutów Judo. Zmieniony przez - Vulgo w dniu 2018-04-28 20:04:39

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9967 Data: 2018-04-28 20:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K.O co sie stało? Więc sam zjadłem..

    Post
    Odżywki i suplementy

    imo jest mało pochlebnych opini bo zeby zobaczyc jakies efekty trzeba by bylo wziac min 2 puszki, optymalnie 3, a watpie czy ktos zaplaci ponad 300zl jak za niewiele ponad 200 moze miec 2x xpanda i drugie imo smak w Ko jest tak hvjowy ze w tym przypadku odgrywa naprawde wazną role. mi ledwo przechodzilo przez gardlo. konczylo sie to bulami [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 17816 Data: 2006-11-03 17:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy w NBA

    Post
    Doping

    [...] agencję - zapewniał wczoraj "Gazetę" szef lekkoatletycznych trenerów Don Quarrie, do niedawna jedyny złoty medalista olimpijski z Jamajki, mistrz z Montrealu na 200 m. Kiedy powstała ta niezależna agencja? Quarrie zawahał się przed odpowiedzią: - Miesiąc temu. Jeśli chcecie dokładnej daty, musicie zadzwonić do mnie później - dodał z [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 17669 Data: 2009-06-19 09:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • All Day protein + EAA czekolada-mieta 40 g bialka z 200 ml wody Co do smaku to powiem ze za bardzo czuc miete Czekolady prawie wcale Bardzo slodkie Trzeba dawac wiecej wody Ocena: 7/10

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8289 Data: 2014-10-21 19:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koxpower dolicz do tego koszty przesylki i wychodzi ok 200zl. poza tym nie chcesz to nie kupuj... Danielnike jesli chcesz to 200zl i jest twoj..oczywiscie przesylki nie wliczam w koszt bo jesli dasz 200 to przesylke masz free..no chyba ze chcesz paczke superubezpieczona to wtedy na poczice musze zabulic 50 zl wiecej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5357 Data: 2010-09-21 21:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL - MASA

    Post
    Doping

    ja bym dal mix 1-12 e5d deca 1-10 e7d Dawki ndywidualnie proponuje 300-350 mix 200 -250 deca. Troche odmierzania 'na oko' w wypadku nizszych dawek. Aha srodki juz kupione ale ja bym wolal enan do deci ale wiadomo nie sprawdzisz nie bedziesz wiedzial co dla Ciebie lepsze.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7136 Data: 2011-02-08 16:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna opinia/rada

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przed snem jakia rybe albo znow bialko ... ogolnie duzo bialka .. slabe posiłki w godzinach okołotreningowych .. przed treningiem powinienes dobrze zjesc .. 100 gram ryzu i 200-300 piersi z kurczaka .. a po treningu białeczko ..po max godzinie zjesc znowu pełnowartosciowy posiłek .. ryż lub makaron i najlepiej piers z kurczaka ..... masz za mało [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2008-01-24 17:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tempo średnie Dieta 1. placek owsiany (2 jaja+40g owsianych +dodatki i kawalek placka) 2.80g makaronu + 2 jogurty naturalne + brzoskwinie 3. platki musli 4.80g makaronu + 200 filet z kurczaka +warzywa Nie opisuje tutaj ilosci zarcia konkretnie bo nie mam wagi wszystko na oko. SUplementacja 1 kaps TSE + ok.15 g BCAA przed 1 treningiem 1kaps [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4128 Data: 2012-08-07 19:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyka, jogger i inni ...prosze spr redukcje :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    NA RAZIE. przez 2 tygodnie chcę jeść 1200 -1300 później zwiększę ilość kcal w zależności od rezultatów do 1500 // widze ze masz duza aktywnosc wiec 1200-1300 kcal to za malo 60*24= 1500 kcla wiec mysle ze tyle bedzie dobre Co o tym myślisz 2 tyg to chyba nie jest długo i czy to dobry pomysł?????? // zły bo zwolisz metabolzm Założenia wstępne: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2005-08-14 22:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakony typu Shaolin

    Post
    Sztuki Walki

    jak są niscy też mogą w stylach uderzanych walczyć Dla przyjemności (czyli bez zawracania sobie głowy karierą zawodniczą) można wszystko Nawet jak się ma 200 kg to można się zapisac na taekwondo i trenować kopnięcia "z powietrza"-to kwestia charakteru a nie predyspozycji. A jeśli chodzi już o ten wzrost to nigdy nie chciałbym mieć 190 [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 12905 Data: 2008-05-18 00:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakony typu Shaolin

    Post
    Sztuki Walki

    No trenować można wszystko, ale walczyć w stylach uderzanych ze wzrostem 180 można nie gorzej niż 200 cm. Mniej więcej taka dysproporcja jest między Tysonem, a Vladimirem Kliczko i kto według ciebie jest lepszy, bo według mnie nie ma nawet co porównywać bo Tyson jest o 3 klasy lepszy, a boks to styl uderzany jakby nie patrzeć więc dla chcącego nic [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 12905 Data: 2008-05-18 11:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu - masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na innych-patrz na siebie!zawsze znajdzie sie ktos,kto bedzie wiekszy i silniejszy.twoim najwiekszym przeciwnikiem jestes ty sam.to sobie musisz stawiac nowe,coraz wieksze wyzwania.powiedzmy:za dwa lata przysiade jakies 200% masy swojego ciala,tyle samo,albo wiecej pociagne z ziemi i 150% wycisne na klate.to jest twoj cel,wiec do roboty!pozdro!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7867 Data: 2007-10-29 18:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w tym czasie co Ty pisales to i ja pisalem i nie zauwazylem, ok czyli zrobic tak zeby bylo 1-8 200 mg e5d

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3870 Data: 2010-04-20 20:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok 1-4 meta 20mg ed 1-8 prolongatum 200 mg ed odblok jak wczesniej pisalem

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3870 Data: 2010-04-21 14:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUMPEL Z ANGLI ;D;D;D

    Post
    Galeria Zdjęć

    bral od metki po deke gosc ma genetyke za***ista pije codzien i rosnie hehehhe przeh** i tyle a i 200 pcha

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-05 12:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)