SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • 16 LIPCA JANKOWO KOŁO DRAWSKA POM. TURNIEJ STRONG MAN

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] na bark można używając dwóch rąk , po każdym wyciśnięciu hantel ląduje na ziemię } - konkurencja łączona { cztery obroty oponą 320kg następnie spacer kaczora z ciężarem 200 kg - dystans 20 metrów } - waga płaczu bokiem 2 razy 15 kg lub rzut balem do tyłu { zawodnik ma dwa podejścia, odległości będą zsumowane } Kolejność konkurencji zostanie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4354 Data: 2011-06-29 18:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dietę. Również internetową, ale tym razem rzekomo układaną przez dietetyka, przesyłaną mi co tydzień. Dieta zakłada redukcję, kalorie które spożywam przy niej to ok. 1200 (moje zapotrzebowanie wynosi koło 2000). Dieta ta zakłada zrzucanie 0,8 kg w tydzień. Wiem że to dużo, ale tak wybrałam na początku....wiadomo zależało mi na szybkich [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2016-04-05 00:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemian z pieczywem pszennym i mieszanym. Zalecane dawkowanie 3 razy dziennie po 1 łyżeczce (około 5 g). - Nie przekraczać 15 g na dobę. - Porcję błonnika 5 g wymieszać z 200 ml przegotowanej, letniej wody, soku lub jogurtu. - Nie spożywać na sucho. Kobiety w ciąży i karmiące piersią przed zastosowaniem powinny skonsultować się z lekarzem. Nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2015-09-21 20:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje Pomocy !!!!

    Temat
    Doping

    Siema mam pytanie! Mam 40ml propa, 20 ml susta, 10 ml Cyp, 200 tab metanabol i 200 winstrolu i czy jest ktos w stanie napisac mi kiedy co mam bic. dzieki !!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2018-02-25 07:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl metki

    Temat
    Doping

    cześć mam 19 lat waże 72 kg . mam 200 tabs metki genesisa 10 mg . i nie wiem jaki ustalic cykl . czy walnąc odrazu 200 tabs czy po 100 2 x . słyszałem o piramidce ale nie wiem ocb ;p

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2012-12-18 09:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warzywa - jak przyrządzać?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bardziej ciężkostrawne i kaloryczne. Przykładowo 100 g ziemniaków ugotowanych w wodzie ma wartość energetyczną 65 kalorii, a w przypadku frytek kaloryczność wzrasta do aż 200 kcal na 100 g. Podobny efekt ma polanie ugotowanych jarzyn stopionym masłem lub tłustym sosem. Jak widać, osoby dbające o linię nie powinny rezygnować z ziemniaków do [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10706 Data: 2007-03-01 16:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i trawi i wchłania się jeszcze szybciej. Preparat posiada kilka wspaniałych smaków do wyboru i cec***e się bardzo dobrą rozpuszczalnością. Dawkowanie: Jedna miarka (30 g) z 200 - 300 ml wody lub mleka. Zależnie od potrzeb pij 1 do 3 porcje dziennie. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE GOLD WHEY PROTEIN ISOLATE Porcja 30 g Ilość porcji w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 13:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Historia chińskich sztuk walki

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] istnienia gatunku ludzkiego. Człowiek pekiński (sinantrophus pekinensis, zaliczany do gatunku homo erectus), który żył w okolicach obecnego Pekinu w okresie od około 500 do 200 tysięcy lat temu, posługiwał się już ogniem i narzędziami z kamienia i kości. Polował on m.in. na niedźwiedzie, słonie i tygrysy szablozębe. Wykorzystywał przy tym kije, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4908 Data: 2009-08-27 14:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu, co myślicie ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Wypicie po treningu czegoś takiego to dobra opcja ? 200 ml. soku 200 ml. mleka Banan 1 Porcja białka 5 g kreatyny Wszystko razem zmieszać i wypić zaraz po treningu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2019-02-02 13:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok-pare cykli

    Temat
    Doping

    witam jak bycie ulozyli odbloki pod te cykle? dostep tamox,clom,provi 1. 1-10enan 200/250 e7d 6-11wino20/30 ed 2. 1-10enan 200/250 e7d 6-11wino20/30 ed + 2x omen 500e20d

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2012-01-04 06:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Azubu - podejście numer dwa!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do syta, nie jestem w stanie wmusić w siebie więcej. Z produktów których używam na codzień wymienić można: kasza gryczana, ryż brązowy - 50g pierś z kurczaka/ryba - ok 200g jogutry naturalne, twarogi, serki wiejskie - odpowiednio 200-380g/200g/200g. Jak na razie odnotowałem jeden wielki sukces! Wyrobiłem w sobie nawyk picia wody :). Proszę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2013-01-31 10:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Controlled labs-Green MAGnitude

    Temat
    Controlled Labs

    [...] azotu we krwi. Poprawiają także parametry psychofizyczne - samopoczucie i zdolność koncentracji. Zalecane dawkowanie: W dni treningowe rozpuścić jedną miarkę (10.4g) w 200-300 ml wody bądź soku - jedna porcja (10.4g) zaraz po przebudzeniu, druga (10.4g) na 30-60 minut przed treningiem. W dni nietreningowe - jedna porcja (10.4g) zaraz po [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-25 12:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jablczan + monohydrat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Posiadam ponad 200 kapsulem monohydratu i 200 jablczanu firmy activelabs. Jak to dokladnie dawkowac w polaczeniu w fazie ladowania?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2012-02-18 13:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykle

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam. mam pytanie. konczy mi sie cykl,200 wina,20 deki i 200 mety. pod koniec cyklu mam juz spadki. mozecie mi wyjaqsnic dlaczego? chodzi mi glownie ze mi biceps zjechal z 47 na 46cm

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2014-10-08 23:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - Createston

    Temat
    Hi-Tec Nutrition

    [...] (81,3 g): Białko 35 g Tłuszcz 1 g Węglowodany 25 g Wartość energetyczna 1057 kJ (249 kcal) Prekursorzy ATP w porcji (81,3 g): Kreatyna 3000 mg Ryboza 2000 mg Inozyna 2000 mg Monohydrat glukozy 4000 mg Składniki mineralne w porcji (81,3 g): Wapń 200 mg Magnez 100 mg Fosfor 66 mg Sód 400 mg [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 18437 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - BCAA powder

    Temat
    Trec

    [...] użycia sugerowany przez producenta: W dni treningowe: 5-10g 45 min przed treningiem. W dni nietreningowe: 5g dwa razy dziennie ok. 30 min. przed posiłkami popijając około 200-300 ml płynu. Unikać łączenia BCAA POWDER (w jednej dawce) z produktami zawierającymi białko np: mlekiem. Nie zaleca się również rozpuszczania preparatu. Uwaga! W [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca+prolo+wino

    Temat
    Doping

    Meta 1-4 30 mg ed Deca 1-10 200 mg e6d Wino 9-14 30 mg ed Pytanie odnosnie testa prolo bo tego nigdy nie ladowalem, lepiej dac 100 mg e3d czy po 200 mg e4d przez 11 tyg.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2014-08-05 18:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] 3 x VENOM HD 3.0

    Temat
    Targowisko

    Witam Jak w temacie , kupię w dobrej cenie trzy opakowania Venoma 3.0 , wersję 200/400 bądź 200/500 . Czekam na oferty. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2008-08-07 15:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saw trec 2x po 200g

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam . mam małe pytanie mianowicie o takim czymś jak trec saw czy ktoś brał to w dwóch puszkach po 200 gr albo jednej po 200 ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2012-10-28 22:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najpierw ?

    Temat
    Doping

    100 metanabolu 4 tyg przerwy i 200 winstrolu ? czy 200 winstrolu 4 tyg przerwy i 100 metanabolu ? cel sila

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2007-06-05 01:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)