200

no właśnie tam też 200 za gidzinke %-)

moje menu dzisiejsze szynka kons 200 gr,twaróg 120 gr,filet 1 kg,jajka 4 szt,białko*2 ,ogórek zielony 250 gr pomidor 150 gr 1900 kcal 350 białka 20 ww 39 tłuszczy %-)

ja własnie skończyłem łapki w domu po treningowo 20 iu insy, carbo z wpc i 200 g żelek %-)

[...] masy ciała" i "jeden kilogram należnej masy ciała". Podejście diametralnie różne. Osobnik o wadze 100 kg i wzroście 180 cm może zjadać, przy założeniu 2 g/kgmc, albo 200, albo 160 g. Z drugiej strony 50 kg maratończyk, przy wzroście 170 cm musiałby jeść 100 - 140 g białka. A jeszcze jak się weźmie pod uwagę osoby z niskim poziomem tkanki [...]

mało kto patrzy ale pakowany po 200 gram

Mam takie cus. 200 ml ok 5 zl /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b033e4bf31a149b8bd9c4ec8bec6ec3d.jpg

Tylko masło orzechowe jadłem ok 40 min przed, ale to jak już zima była. 150-200 g łyżeczką wpadało

Kazik 200 ed

200 ed fajnie działa ale jak ciśnionko Ci dokucza to Ci czapkę z głowy zdmuchnie :-)) Ja nie miałem problemów przy takiej dawce :-P

200 ed %-) to ciasto karmelowe jest super, tym razem wpisuję w przypomnienia, żeby zrobić na jweekendzie :-) Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-09-17 15:44:46

ja mogę i 200, jak będę wyglądał tak jak chcę

no ja bym dał tak ze 200 owsianych i mleko, to bym pojadł

ja teraz na paskach ćwiczę ostatnio miałem haki z olimpa to na 200 kg się wyprostowały %-)

[...] uderzeń, czy zużyje je szybciej czy później, jaka różnica? czy bicie rekordów na treningu który traktuje jako zabawa bo nie jestem nawet pół-profesjonalistą czyni ze mnie napalonego szaleńca który zniszczy swój organizm zanim dożyje emerytury? czy może raczej normalnego faceta który 200 lat temu miałby tyle samo ruchu pracując na polu z widłami?

Na razie stała. Tzn. utrzymuje się. Zobaczymy jutro. Czasami ma się chęć wyłączyć i zagłębić w sobie. Jutro siłownia od 9:00 - mają tutaj tak w soboty, niedziele i święta. Jem teraz 1,2 kg twarogu dziennie. Niedługo mi się skończy! Ja jem 200 i mam dość.

Na razie stała. Tzn. utrzymuje się. Zobaczymy jutro. Czasami ma się chęć wyłączyć i zagłębić w sobie. Jutro siłownia od 9:00 - mają tutaj tak w soboty, niedziele i święta. Jem teraz 1,2 kg twarogu dziennie. Niedługo mi się skończy! Ja jem 200 i mam dość. kierad, zostań przy tej ilości:-));-D

Wieczorem brzuch - to samo co zwykle. Potem 200kalorii na rowerku pionowym i 200 kalorii na orbitreku. Jutro 2 treningi góry ciała. Pojutrze wylot do Polski.

Wieczorem: 1. Wznosy tułowia do siadu z leżenia na skośnej ławce 3x20p właściwie to miałem dosyć po pierwszej serii :-) 2. Rozciąganie brzucha na przyrządzie do prostowników grzbietu 3x10p Potem rowerek pionowy 200kalorii wioślarz 100kalorii - pracuje także tylna strona ud przy przesuwaniu siodełka orbitrek 200 kalorii

Dzieki bardzo... to odblok bedzie wygladal tak: 10 dni po ost strzale clomid: 1d: 200 2d: 150 3d: 100 4-21d: 50 Nolva, 10 dni po: 1-28d: 20mg

sog za wkład. Ale jak dla mnie troche za dużo tych witamin, które podniosły cene cyklu do 3 baniek a to już troche dużo. Myślę że spokojnie za 200 zł mógłbyś zrobić ten cykl.