SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • dziennik DONTKNOW

    Post
    Ladies SFD

    wytrzymałościówka 20-15-10-5- 200 skoków na skakance - 5-10-15-20 burpees squat ATG push-up jump tuck swing (16kg) czas- 31:00 po pierwszej dwudziestce chciałam zrezygnować. ale obiecałam sobie, że chociaż do skakanki dotrwam.. a później to już jakoś poleciało, że skończyłam ;-D miska 1. makaron + tuna + fasola + rodzynki + majonez 2. [...]

    Odpowiedzi: 1172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-21 21:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    to że wśród prosów nie namiesza było oczywiste tym bardziej ze na zawodach nigdy przygotowaniem nie powalał nie ma sie wiec co dziwic ze chetnie pojdzie do takiego MMA gdzie dostanie pewnie ze 150-200 tys. złotych za walke

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-06 21:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    No jak to czego rzeszy fanów idiotów (nie wszyscy oczywiście tacy są ;-))którzy ślep wierzą we wszystko co mówi.Pewnie gdyby pchał mono po 200Zł za 500g to i na to gimbusy rzucili by się,bo jak wiadomo nie od dziś mono za 200 daje nie porównywalne lepsze efekty od tego za 30\-) Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-10-09 15:55:02

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-09 15:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    haha do dzisiaj pamietam tego goscia z mono za 200 co kadra bierze haha

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-09 15:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warzywa sa 2,3 i 5 posilku po 200 g ;] Tak jem w szkole, rano robisz sobie posilki na reszte dnia pakujesz do pojemnikow i na przerwie zjadasz ;D Zmieniony przez - Mały94 w dniu 2010-06-07 20:34:33

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 7093 Data: 2010-06-07 20:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] to sie okaże na hamowni jest nieziemska bestia i myśliwiec poprzedni właściciel mówił, że tam wszystko praktycznie na minimum poprzykręcane aha, wersja aero - 200 sztuk na świecie, 2 w Polandzie nie oddam nikomu <3 p.s. sportowy filtr kN, i blow-off z maptune'a (blow-off - czytaj efekt TSSSSSSS-TTTSSSSSSSS rodem z nfs [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-27 22:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Moc 200WATT RMS czyli pojdzie max z 200 szału nie ma

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-09 14:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    siema, zna sie ktoś z Was na sprzecie muzycznym? mozecie polecic jakis wzmacniacz za około 200-300zł? albo chociaz jakie firmy są najlepsze?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-01 23:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie chce Cie załamywać ale za 100zł nic nie kupisz dobrego szybko Ci padnie albo bedzie miał gównianą pamieć laser etc imo poniżej 200 nie ma nic dobrego niedawno sam kupywalem tez chcialem mniej wydac no ale cos za cos

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-09 15:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zalezy od ceny i oczekiwan kupujacego jak ktos chce cudow za 150-200 zl to i bedzie narzekal

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-09 20:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    czyli co ten soniak za 160 to kicha będzie? :/ jvc jakoś po 200 chodzą - czyli w to celowac jak coś? byłem w tesco dziś, to były 3 radia wróciłem z MP strongmanów, fajne zawody, jutro powinna relacja być;) pzdr

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-09 23:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja ostatnio wymusiłem pierwszeństwo na radiowozie, ktory jechal na sygnale na szczęscie zdazylem zjechac im z drogi a ile jechaliscie max? ja 200. obrotomierz na czerwonym, kierownice bylo ciężko utrzymac, ale fajnie bylo ;d

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-02 21:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i byla za***ista, ale mialem okazje bawic sie siemensem i mi sie nie podoba i tej marki bym nie chcial, nie chce tez zadnego plus fona alkatela ani innego wynalazku. Cena 200-1000zl;] jak mi sie spodoba to kupie lepszy a jak bedzie tani i mial to co potrzebuje to po co przeplacac jak za rok mi sie konczy umowa i nowy bede mogl kupic byle by [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 15:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    napisz napisz powiem żeby dopilnowali żeby twoje zamówienie było sprawdzone w 200% :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 11:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    200% pewnosci ze bedzie z***ane duda zajrzyj do ketlona

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 12:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] about30, redukcja około 30 kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Pomiary Waga 95 (0) Łydka 43 / 44 (+1) Udo 72 / 71 (-1) Biodra 125 / 126 (+1) Talia 95 / 96 (+1) Pas 110 / 111 (+1) Biust 119 / 119 (0) Ramię 36,5 / 36,5 (0) Tnę 200 kcal Rozkład 2200 / B150 / W175 / T100 Aktywność pon/śr/ptk - siłka wt - basen czw - aero / skakanka (zależnie od czasu) sob - czasem basen / aero / rower (zależnie od czasu) [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2022-09-14 10:36:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] about30, redukcja około 30 kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak tak to pewnie, tnij o te 200 :-) A co do tej drugiej sprawy, o krorej piszesz. Uwazam szczerze ze to nie zawsze byly dobre patenty. Pierwsza rzecz ktora mi sie bardzo rzucala w oczy to czesto zbyt niskie kcal juz na starcie (nawet okolice PPM) i dziwne dietetyczne zalecenia. Zeby nie pisac wiecej. Ale to pisze z obecnej perspektywy, przez [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2022-09-14 10:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] about30, redukcja około 30 kg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] /SFD/2022/10/5/6540b3294e2a4c6bb21580837b66129a.jpg W misce brakuje jeszcze porcji tej babki (dobra jest franca) i masła, czyli pewnie przewaliłam o jakieś 200 kcal (jutro zetnę). Leży cholera, "paczy" się na mnie i gada mi: zjedz mnie :/ Posiedzę pewnie jeszcze z 4 godziny, to pękłam ;) Trening Nie wiem co za obciążenia z [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2022-10-05 23:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ta to na martwy ciąg to 200 pewnie bieże, ale nie bedziemy o zaglebia lasce teraz plotkowac

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 01:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    walimy dzisiaj do 200 stron

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 22:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)