200

to byl by 3 cykl.pierwszy 4 lata temu z 200 mety,2 pol roku temu z wina i boldka,a teraz chyci8al;em superke z winem

Owsianka to taki posilek że można tam dodać wszystko i może mieć 200 a może mieć 1000 kcal. Tłuszcze - orzechy , oliwe , wiórki , słonecznik .awokado Węgle - więcej płatków , miód , rodzynki, owoce suszone , owoce surowe Białka - odżywka białkowa

bardziej by mnie interesowalo sprzedanie 2 naraz 200 do lekkiej negocjaci :P tutaj link do aukcji http://www.allegro.pl/item797284739_whey_gold_standard_2273g_creatine_micronized.html Zmieniony przez - hatorikenz w dniu 2009-10-27 12:31:40

moge sprzedać za 200-230 + Jakieś białko lub gainer ;)

no powiedzmy ze 200

ja ma w tej chwili 500 hi teca i koło 200 olimpu

przepraszam chłopaki ale zdjęcie nie weszło MAXIMIZE HARD GAIN Z ''PACO'' 4 kilogramowe o smaku bananowym ubrane jakies 200 gram czyli 2-3 porcje

80 zł to dobra cena jak nowy to koszt 119 zł. a ubrane tylko 200 gram

Po pierwsze zwieksz ilosc bialka w diecie do minimum 200 g,obetnij wegle i daj je tylko okolo treningowo. Masz wyniki homronow tarczycy?

heh nie 10 pistacji tylko 10 garści pistacji wiec wyszło jakies hhmm no srednio z 200 orzeszkow :D zapite sokiem z marchwii czuje sie ciezko :(

Bzdura k4ngu ;) Alkohol jak najbardziej jest kaloryczny i od niego można sporo przytyć ;) Szczególnie piwko, któro zawiera 200-250 kcal ;) wypijamy 4 piwka i mamy 1000 kalorii ;)

thx, nienawidze z kompa czytać... własnie dlatego chce książke... mam buzana na kompie także, ale wielkie dzięki... hmmm ile kosztowaloby wyrukowanie 200 stron??

1-5 meta 20mg dziennie 1-8 deka 200 mg co 7 dni

@TomQ po chvj sie przypieydalasz ? %-) Przecież masz napisane stosowane wcześniej suplementy, mono vitalmaxa i cm3. Ankieta też jest :-P. @Binko np na jaką? by cenowo wyszło też ok 200 +/-. Tomasz, a co ankieta Ci sie nie wyswietla?

Jeśli się nie rusza to dodaj ok. 200-300kcal i poczekaj tydzien, jeśli nadal nic, to dodaj kolejne 200kcal i obserwuj :)

Chce teraz przejsc na cypio. lecial enan solo 250 e4d. czy teraz bic cypio tez 250 e4d czyli 1,25 ml (bo stezenie jest 200-1ml), czy mniejszego stezenia nie poczuje zbytnio?

Nie wydaje mi się aby to była prawda;) z Mlekiem lepiej smakuje, ja osobiście robiłem sobie zawsze miks - około 30g WPC + 100g Twarogu + 200 ml mleka :) na noc shake przedni :)

No ale raczej nie przy ilościach 200-250ml ;)

1. WIEK: prawie 20:) 2. WAGA: 95 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: poltora roku 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: do 200 -tłuszcz: do 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnych 8. TRENING: 2-3 razy w tyg bieganie i silownia 3-4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: rzezba,redukcja 10. OSTATNI [...]

[...] stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od mono.no xplode beta alanina, bcaa 9) ilość dni wolnych od kreatyny 14 dni 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)b;200,w;250,tł80 11)przewidziane finanse na cykl 200zł 12) uwagi i sugestie dobry spalacz tłuszczu nie koniecznie z 1.3