SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    [...] ogólnie co do tempa to była sinusoida później. WBS unbroken, nogi paliły okrutnie, ale po prostu skupiałam się na tym, żeby od razu usiąść i ciągnąć ten dzyndzel %-) bo 200cal/h to o 200 więcej, niż gdybym siedziała i zmulała. Zazwyczaj pierwsze pulle już w trybie cierpienie to było nawet nie 700cal, potem stabilizowało się mniej więcej pod [...]

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-25 20:30:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Alpha GPC + NALT

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj, tak mozesz dac oba srodki razem przed aktywnoscia umyslowa, na start okolo 200-300mg nalt plus do tego 200-300 choliny

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2019-02-28 14:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miałam jednak pary, żeby na końcówce przyspieszyć. Średnie HR 195, od 5 minuty śr. 199, maks. 201. Dziwne, bo moje HR maks. to 212 bpm. Mam obiecane, że na jesień będzie o 200 m więcej. No, ciekawe... :hahaha: Po teście rozchorowałam się na dobre w trybie błyskawicznym, zanim jeszcze wyszłam z hali. Na fotkach 100 metrowa bieżnia w LO [...]

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-13 17:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna prośba o pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] młotkowy. (2s 12/15) We wtorki, czwartki i soboty marszo-bieg 45/50min Dieta (z tym miałem największe problemy)wyliczyłem swoje zapotrzebowanie kcal. na 2600kcal i odjąłem 200 = 2400kcal. Podam na razie przykład na "rannej" zmianie 1. 6:00 : Jaja kurze całe - 200g (4szt)- 242kcal, 22g białko, 17g tłuszcze, 1g węglowodany Pomidor - 100g - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2012-07-07 17:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    ostatni filmik najlepszy 100 widze raz dwa 200 tez ponad bylo na jakims ladnie marys nie zabij sie kiedys lece spac pa

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-22 01:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre filmiki nowa wersja would you fell "ch** Ci w dupe" i do tego te 200 km/h lans jak*****

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-22 13:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    co to za model?? bo film dopiero idzie p.s. najnowsza 745 w 10 osób na pokładzie słabo do 200 sie zbierała ...albo mam nogę za lekką

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-22 18:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nikt na forum nie ma! Goraco polecam! umrzecie ze smiechu, plik wazy 75 mb SCHAB!! zamiast ******** wpiszcie w linku R A P I D S H A R E . D E Pol nocy to wrzucalem! zuploadowac plik na tym badziewiu to jakbym sciagnal jakies 200 mb :( ALe dizeki temu przebilem wsyztskie Panki i inne kreatyny :D Zmieniony przez - leyus w dniu 2006-05-28 01:31:57

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-28 01:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a chocby Togo,pierwszy strzal oddal w 4-5minucie a gol wpadl dla Togo...jak dobrze pamietam okolo 15minuty(napewno w 1-szej polowie) [Polska-30miejsce w rankingu,Togo 200-300miejsce) Wierze w Polaków,ale podszedlem inaczej do obstawian patrzalem na forme, na mecze(Polska grala z niemcami 12-13meczow i zadnego nie wygrala) po grze w [...]

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-15 00:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam ...nie bylo mnie troche dzialo sie cos ciekawego ale mam syf na skrzynce grubo ponad 200 maili

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-17 14:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Bo mi sie bzykac chjciało 200 armat grzmiało" Wojewódzki rulezz http://www.smog.pl/wideo/3087/doda_u_wojewodzkiego/

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-06 23:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    2,5paczki ryzu takie normalne po 100g ? nie dalbym rady zreszta to wychodzi ok. 200 gram wegli...

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-09 14:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    chlopaki jak wypada ta cofa od cybera bo dzisiaj przyszla wlasnie , a nigdy kawy nie pilem i sie boje zeby mnie nie zabilo tam 200 mg cofy w tab. jest, jak to wychodzi mniej wiecej w przeliczeniu na filizanki?

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-17 23:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    YóŁ %) Z pytanie przychodze do doswiadczonych. Mono 500g 200 mesh, ka mc 120 kaps, 2x cp i pozniej 2x xp. jak byscie zaczeli ? mono - ka - jabłko i konczyc xp? doradzcie,bede wdzieczny <yes> buzka

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-20 17:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    ****a mac , dzisiejszy wyjazd na trening mnie bedzie troche kosztowal ok. 200-300 zl, mandat dobrze ze chociaz trening byl udany

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-25 16:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja tez dzisjejszego dnia nie zalicze do udanych dopiero co sie zorientowalem ze tydz. temu zostaiwlem na treningu koszulke za 200 zl i**** ja strzelil

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-25 19:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    za głupotę sie płaci. leży nie spłacone 200 jeszce u mnie. znowu robie uginania na 27 kilogramach, jedtak mięśnie mają pamięć. tosty, oliwa, białko i spać. zdr.

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-13 00:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego co mi dzis kumpel mowil to 200 cos podobno... (mial sprawe za szmotanie sie z policjantami i mowil ze tyle placil koszty sadowe)

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-14 15:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    no mialem jechac ale chyba nie wypali zaczynam prace ale nie spodzewajcie sie nas w jakiejs duzej ilosci gora 200 mysle ch**owe terminy tego pucharu skoro skonczyla sie runda to te mecze powinny byc rozgrywane normalnie w weekendy a nie w srodku tygodnia jeszcze o takiej godzinie EDIT co sadzicie o Extra Mass sports one ? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-22 13:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] prezentuje chyba ,ze do konca stycznia sie cos pozmienia ;) pamięć też na poczatek 1gb tylko 800tki reszta mało ważna, szybka nagrywarka dvd...dysk nieduży, bo i po co mi 200-300gb przy dvdrw a kumpel ma tez 1gb ramu (800mhz), ta sama płyta, i ten 7900gt podkrecony i mu sie nie tnie moze pokombinuj coś z driverami, czasami taka 'pier.doła' [...]

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-07 13:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)