200

[...] ide wytestowac Musli Gainbody wyglada ladnie. a mam pytanie co do stosowania gainera bo zamierzam kupic cos w stylu gainer1 vitala to lepiej: 30 min przed treningiem gainer z 200 ml mleka i po treningu carbo i jeszcze 1 dawke gainera upchac gdzies i przed snem serwatka czy jak bo sie pogubilem czytajac te wszystkie posty podwieszane i tez te nie

16 145 + 55 = 16 200

16 200 + 30 = 16 230

[...] jem gdy trenuję Nie wiem jak poważna jest Twoja kontuzja, ale jeśli możesz dźwigać ciężko to.. dźwigaj Zgaduję, że seria martwego ciągu powiedzmy 5x180kg zabrała by Ci 150-200 kalorii w przeciągu 2-3 dni na wykonanie, regenerację, odbudowę i nadbudowę. Nie wiem jak mężczyzna ważący > 100 kg może jeść 3000 kalorii i żyć, widocznie coś robię nie [...]

Teraz jak to pisałem zjadłem mój piąty posiłek dziś 125 g makaronu 50 g sera 250 g mielonej krówki I jestem już głodny, bo wciągałem wcześniej 200 kg x 5 Gdybym nie wciągał, to sam bym się w nią zamienił, proste życiowe wybory aha zapomniałem dopisać najważniejsze, jak trener karze ci robić przysiad z hantlem, gdy możesz normalnie ze sztangą, to [...]

[...] kukurydziane i masło roślinne do wyrzucenia w pierwszej kolejności. W ogóle jakiś niewiadomy rozkład BWT... Ja bym proponował dietę ułożyć od nowa, odejmując na początek 200 kalorii albo nawet zostać na 0 Co do treningu można spokojnie zmniejszyć jego objętość i zastanawia mnie kolejność ćwiczeń w niektórych partiach. Wg mnie w barkach [...]

[...] liczyć dokładnie, najważniejsze jest przyjęcie bazy startowej i po ok dwóch tygodniach jak organizm zacznie się przyzwyczajać należy obserwować wagę jak i kształt ciała, waga np może stać w miejscu a nasza sylwetka się poprawi, jak nic się nie będzie dzialo to można uciąć o kolejne 200 kcal. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-04-06 21:25:46

isotretinoin ca. 0,020g caps x 200 coś takiego. Nie mam już recepty więc dokładnie nie przepisze, ale z tego co pamietam to tak własnie. Popros lekarza żeby łacińską nazwe tego wpisał i bedzie ok. Tam mają opakowania po 100 szt. oraz chyba pod inną nazwą po 90 sztuk. Pozdrawiam

[...] - lepiej sie wtedy czuje) CTA cięzko jest zrobic redukcje bez kreatytny, aby nic nie spało druga rzecz, że nie mam czasu se spubowac ile pcham na ławie nawet, ale w martwym 200 pujdzie ___________ a teraz powaga kurvaaaaaaaaa na policzku juz od jakiegos czasu z prehistorycznej blizny wychodził taki niby mini pryszczyk jest do dzis ale ta takie [...]

[...] i nie jem za duzo slodyczy bo wiekszosc zawiera sporo tluszczu. Do tego chlebek smaruje Benecolem (drogie cholerstwo ale zmuszony bylem bo cholesterol mialem 194, a 200 to jest gorna granica normy) i pije zielona herbatke - bo lubie hehe :) Po miesiacu takiej dietki cholesterol spadl do 166 :) czyli calkiem niezle biorac pod uwage ze izo [...]

heh coraz blizej konca kuracji po wakacjach chce wrocic na siłke bo jak dzis sprawdziłem maxy to sie załamać idzie martwy - 200 przysiad - 140 ława - 110 sic! juz nie mowie o obwodach i definicji

jasper85 Wiesz, jestem w podobnej sytuacji... juz przed rozpoczeciem kuracji mialem i wysoki cholesterol - 194 (norma jest do 200) i ALAT - 37 (norma do 42). Wiec szlo sie domyslec ze po miesiacu brania izo (bo wtedy mialy byc kolejne badania) moze sporo podskoczyc. Jako ze zalezy mi zeby sie tego paskudztwa pozbyc to stwierdzilem ze zrezygnuje z [...]

ja u mnie na meczu na stadionie gdzie wokol mnie z 200 ludzi wszyscy mnie znaja no i co? wyciagam pomadke i smaruje, nikt nawet sie nie zasmial :) nie ma sie co wstydzic, niewygoda i bol popekanych warg niejest warty wstydu :) Zmieniony przez - pogromca0 w dniu 2007-06-19 12:50:58

[...] wrzesnia koniec wrzesnia jak zalatwie poprawke ze statystyki. pytalem sie czy roaccutane nie lepszy czy nie jest z lepszego surowaca mowil ze roa po paru latach stracil koncesje i izotek bierze od niego surowiec i to to samo.. ale namowie go zeby przpeisal opakowanie 200 kaps to kupie w niemczech za jakies na polskie 250zł wychodzi w c...j taniej

[...] nie działo, rano tabletka i śniadanie, mycie twarzy wieczorem i permanentne wypatrywanie w lustrze nowych efektow które zwolna lecz nieustannie przychodzą. Dziś mija jakis 200 dzień kuracji efekty są takie same od ponad 150 dni, a więc nic nowego się nie pojawia (ewentualnie jakas krostka mała która znika po 2/3 dniach i z pryszczem ma [...]

warto ciagnac wiecej niz 120mg/kg? dzisiaj martwe po 200 znow i w łokciach cos walnelo...hm...bol jak ... ciekawe ciakawe, oczywiscie nie poddałem sie dokładałem z serii na serie:) co do vit C ktos napisał ze 1 gram, ja jem 5-6 i jest ok:)

co???????? 20 mg za niecałe 90 zł????????????? aż niewiarygodne u mnie, w koszalinie w kazdej aptece ceny wachają się od 150 do 200 zł.

h u j a ja dzisaij 200 w martwym i jazda ahhah plecy bola ale co tam

katuje ile wlezie, martwe po ponad 200, sady ponad 160 i jade dalej waga nie wiecej niz 80 cisne ze wszystkim, szkoda hgh

Piszemy, piszemy. Ja się pochwalę swoimi ostatnimi osiągami na siłce MC 200 WL 140 SQ 160 http://www.youtube.com/watch?v=NflDm3KE1Gc http://www.youtube.com/watch?v=xlUgTKT9ZUg http://www.youtube.com/watch?v=xAOGqAuiyOs&feature=related Rekordy bite w towarzystwie Wodyna, którego miałem przyjemność gościć Zmieniony przez - Mawashi w dniu [...]