200

Miło było by znać listę tych 200 składaników

Ja osobiście obawiam sie tej dyrektywy bo skoro tych skladników jest aż 200, to można znaleźć coś niemal w każdym suplemencie. Może być tak, że zostaną tylko gainery, carbo i białka...

3 obwody przerwa miedzy ćwiczeniami 30 sek. przerwa miedzy obwodami 200 sek.

czesc wszytkim :) plecy juz sprawne w 90% waga 104 kg zaczynam przykręcać śrubę aeroby 5-6 razy w tyg po 60 min ww ok 130g białko 200 tłuszcz 70g suple mr big: bcaa, wpc, carbo, guarana, błonnik , wit+minerały , aminokwasy proste w płynie, vital max : muscle pump, mono, protein 50% cel obniż poziom tłuszczu mocno podkrecic metabolizm i [...]

obecnie dużo aminokwasów z Mr big 20g rano przed treningiem i 20g po treningu standard wit i minerały i mono z vitala ;) 200g ww 130 t 200 b narazie bez aerobów

dobra, ale jak zaczne zygac, to wracam do mleka ;)) btw. ile tych muesli? 100 g? 200?

1-8 enan 200-2500 mg e3d 4-10 winko 30 mg ed oral, 50 mg e2d inj

[...] nóg (przemyślany) w ogóle nie przeszkadza w bieganiu, w pracy fizycznej i na macie - nie siej mitów. Nie ma czegoś takiego jak "genetycznie silne" nogi. Obudź się. NA MC 200 kg to znikomy ciężar. Znam osoby nietrenujące co szarpią 140 kg. Co do ciśnienia - to w większości wypadków siłownia niewskazana. Robiłbym bieganie rano, siłownie po [...]

Stosowałem Thyrotherma jak jeszcze byl ten pierwszy rzut i działał jak dla mnie b.dobrze. Jakbym mial wybierac pomiedzy Thyrothermem z tamtej serii ,a Venomem 500/200 wziolbym tamtego Thyro. Robil co mial robic nie bylo jakis jazd i bylo wiadomo co tam jest. Venom tez spelnil swoje zadanie ale wziolem go w sumie ino 30kaps i wlasciwie nic złego [...]

Ja bym nie robił, dopóki nie sprawdziłbym jak na mnie działa. A na mnie działa fatalnie. Wersja 400/200 na razie w odstawkę do szafy. Zmieniony przez - Maj 20 w dniu 2009-03-22 19:09:49

[...] wszystko siedziało w okolicach brzucha (17.5 cm spadlo w obwodzie okolicy pępka) Ostatni tydzień jadłem tak jak dieta+ do tego jakiś lód lub ciastko wpadlo i węgle byly w okolicach 200-250g a w tym tygodniu od czwartku wieczór to już wgl lecę na cheatcie ale od soboty wracam do normalnej diety Zmieniony przez - MM98 w dniu 2019-09-13 18:50:08

[...] dobrać odpowiednie odstępy czasowe. Dobrze jest zachować ok 5-6 godzin miedzy porcjami. Podjadałem efkę hcl gdzieś z 10 lat temu przez 6 tygodni. Dawałem rano 25mg E Arsan + 200 Kofeiny (kup taką w tabletkach/capsach) i później tak mniej więcej w okolicach 15-16 właśnie. Zasypiałem normalnie. Nie dawałem do tego combo aspiryny, bałem się o [...]

Lepiej weź 200 winstrolu.

[...] dla osób poniżej 18 roku życia, osób mających problemy z chorobami układu krążenia, nerwowego. Nie spożywać w czasie ciąży, karmienia lub przyjmowania leków Zawartość netto: 200 tabletek CENA PROMOCYJNA: 269,00 PLN *********** NUTRIFARM BEST BRANDS FOR YOU Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2006-12-06 21:32:46 Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu [...]

[...] kreatyny Alfaketoglutaran kreatyny Ester etylowy kreatyny HCI 10 g SMG Tauryna Chlorowodorek betainy Alfaketoglutaran L-glutaminy 2,5 g LIPOIC-TECH Kwas alfa liponowy 200 mg Witamina C 230 mg (417% ZDS) Fosfor (fosforan dwupotasu, fosforan dwuwapnia, fosforan magnezu) 180 mg (22,5% ZDS) Magnez (fosforan magnezu) 70 mg (23% ZDS) Chrom [...]

swietna cena batoników , proteony uniwersala sa o 1/3 drozsze ale reszta... 260 za 1,8kg bialka to jakas pomylka , i nie chodzi mi tu o porownanie z SP80 czy inna ostrowa , ale ponizej 200 mozna miec prawie 2,5 kg bialek takich firm jak Optimum czy universal

[...] mojej siłki to praktycznie wszystko widac na zdjeciu ale opisze jeszcze ;) obciązenia : 20kg x2 18kg x2 13,5kg x2 5kg x10 2,5kg x5 2kg x4 1,5kg x6 1kg x4 w sumie kooło 200 kg + sztangi : 220cm prosty 26kg gryf łamany 120cm 8kg 140 prosty 5kg jak widac na zdjeciach posiadam ławeczke (niedługo do wymiany) dwa wyciągi sufitowe keltona , worek [...]

1 ok 200-300 starczy na początek 2 jak z dobrych składników posiłki są to ok 3 zalezy jakiego używasz i ile Ci go idzie w diecie 4 jakieś małe odchyłki miogą byc 5 daj standardowo zbilansowany ok 20% białka 30% reszta węgli

Tomku a moge sobie pozwolić na zjedzenie dziennie max 200-400kcal słodkiego bo i tak zostaje mi zapas kalori i jem dużo truskawek i owoców za to mniej warzyw

dodaj cypio 1-10 200/250 5ed i będziesz dopiero happy z chrupki to 3-10meta i tak samo winiacz clom+ tamox na odbl i sie niepoznasz w lustrze pozdro