200

Witam.Na siłowni ćwiczę już ok. 1 miesiąca,nie mam żadnej diety,jem co chcę.Moje pytanie jest następujące:Czy będą lepsze efekty jeśli jakiś czas przed treningiem zjem 100-200 g ryżu,a po treningu 2 jogurty naturalna (16,8 g białka)

Witam!! Mam 17 lat. Mam 176cm wzrostu 68kg. Na wf na 100m mialem 12.33 w zwyklych butach. Moje marzenie to bieganie w kategori sprint 100 ,200 oraz 4x100 metrów. Jaka szkole polecicie we wroclawiu. Jak myslicie ile potrzeba treningu zebym zszedl ponizej 11.80s ?

Witam , Mam pytanie co kupic mój budzet to 200 zł (razem z przesyłka) zaczynam cwiczyc mam tylko uchwyty do pompek mysle o http://allegro.pl/zestaw-30kg-sztanga-gryf-lamany-28mm-hantle-i4429105193.html mogłby ktos cos polecic ?

Zapotrzebowanie : Kcal:2,500 W:264 3/kg B:200 2,5/kg T:71 1,2 88Kg/184cm /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/515a313971874f559d780a99d8fa35cc.png

Witam potrzebuje waszych rad jak i co ile mam brac a mianowicie posiadam takie cos :) : Testovolt 100 3x 100mg/ml Decavolt 200 2x 200mg/ml Stananox - Stanazolol 2x 10ml Bardzo bym prosił a interesuje mnie tylko jakie proporcje i co ile pzdr

Siema ! Bardzo prosiłbym o rozpisanie cyklu : boldenon King Lab - stezenie 200 mg Trenbolon - gold line - 100 mg Cleanbuterol - eurochem - 0,4 mg Winstrol tabsy - malay tiger 10 mg Proponiat malay tiger 100 mg

1 posiłek: Dwie kromki chleba razowego plus pasztet lub ser żółty 2 posiłek: serek wiejski piatnica 200g 3 posiłek (przed treningiem): 200 g piersi z kurczaka 4 posiłek: 140 g tuńczyka lub 150g sera chudego

Zbijam wagę od 105 kg obecnie mam 85 kg a chce zejść do 80kg.w dni treningowe przyjmuje 2500 a nie treningowe 2100 jednak od miesiąca waga stoi tak myślę jakby podbić na tydzień do 3000 kcal a potem obcinac po 200-300 tyg może ruszy waga w dół jak myślicie?

Witam . Mam na sprzedanie 2 suple jak w tytule , w obu zostało ok 200 g , cena 40 zł i ja pokrywam przesyłkę ;) /SFD/2017/8/24/9f26bbd9de374ec68734ffae91c33bf8.jpg

Witam, z racji tego iż zbliża się zima, chciałbym zakupić takie rowerek i zrzucić parę KG z dobrą dietą jest to możliwe ? Cena na jaką mogę sobie pozwolić do 200 zł, chociaż żeby rowerek wytrzymał rok czasu.

Witam mam pytanie. Czy od cyklu kreatynowego przytyje? Mam zakupione 360 mono, 200 aero2 i 1,8kg ostrowi. Z daleka omijam pizze, kebaby, u chinola lubie cos zjesc. Staram sie pilnowac diety. Czekam na odpowiedzi. :]

Witam .. Jestem nowy na forum.. szukam pomocy dotyczacej 1 cyklu testo en. I vinstro w tabletkach... zakupilem 4×10ml testo i 200 tabletek vins.. moze mi ktos napisac jak to zazywac? I jak z odblokiem co potrzebuje i jak stosowac? Mam 39lat waze 89kg ... Dziekuje za wszelka pomoc

WITAM To mój pierwszy cykl saa i mam w planach 200 tab metaxon z malay tiger i 20 teścia z malay tiger. Odblok 1 opakowanie Clomidu. Czy nie za dużo teścia lub mało odbloku? Jak brać? Proszę o pomoc

Witam jestem nowy na forum. Mam 23 lata 200 cm wzrostu 85 kg wagi. Zacząłem ćwiczyć i zakupiłam magnum 8000.Zaznaczam ze mam kilka miesięcy stażu na siłowni.zależy mi na przyroscie masy.Mogli byście coś doradzić

Witam. Mam pytanie co na 2 cykl. Na pierwszy cykl brałem : Trec Creatine micronized 200 mesh Dymatize - Elite Whey Protein I zamierzam zrobić za miesiąc następny cykl. Zastanawiam się nad Gain Bolic 6000 Animal Pump Co o tym myślicie ?

Witam mam tylko 10ml boldonex 200 i 30.tab tamoxifenu wiem że to mało ale jak to za stosować żeby chociaż coś przyszło ????? z góry dzieki za odpowiedzi mam nadzieje że ktoś mi pomoże

Witam . Cykl trwal od 14-16 tygodni na poczatku meta danabol 10 200 tabletek ,pozniej lecial tesc enanthan 250 co 4 dni najpierw 1 ml pozniej doszlo do 1.5 ml Pytanie brzmi... Jaki zrobic odblok ?

Witam szybkie pytanko o aminki. Różnica między amino 5600 a amino ultra 200 tab ta sama cena ilość tabsow to samo tylko na porcje 2 tab a tam 4 . Dostępne u was w sklepie które zabrać czy to bez różnicy ?

mam pytanko zadanie z klasy 5 szkoły podstawowej .ile kosztuje 0,364 kg. sera gdzie kg kosztuje 19 zł jak to obliczac?? prosze o szybka odpowiedz. z tymi 200 znakami to troche przesada . ja tylko pytam a wy utrudniacie mi zadanie pytania.

mam pytani zaczynam brac sambutomol czy jest jakies przeciw wskazanie żeby nie brać go z testosteronem jakie jest dawkowanie i czy można to łykac razem czy też lepiej osobno w odstempach czasowych ogólnie mam 200 sally i 120 test plus witaminy itp?